臉上油滋滋的，不管怎麼用化妝品，都會看起來很油膩，影響形象，對皮膚也很不好，所以平時要控油應該多用控油型的面膜，那麼控油麪膜一週用幾次呢？
如果是油膩皮膚的話，可以每個星期做2-3次的控油麪膜，因爲臉上出油比較嚴重，使用面膜不能太頻繁，如果太頻繁的話，皮膚本身不能承受負擔，導致毛孔堵塞。而且控油麪膜經常做的話，會讓皮膚變乾燥，導致皮膚容易過敏，出現紅腫、發癢的情況，變成敏感皮膚。
控油麪膜一次做20分鐘就可以了。
做控油麪膜的時候，要嚴格控制時間，如果一次做的時間太久，會反而吸收面部的水分，導致增加油脂分泌，減少出油。而且皮膚變得乾燥、緊繃，會更加不舒服，長期下去，還會導致油皮膚的狀況更加差，這樣皮膚也很脆弱，在紫外線、輻射之後，很容易受傷害。
兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個咖啡小湯匙檸檬汁製成面膜，避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，跟着用溫水清洗，即可以清潔油垢，美白肌膚。
將半個黃瓜、一個蛋清、一茶匙青檸汁和新鮮切碎的薄荷混合在一起，避開眼部敷在臉上，20分鐘後用溫水清洗隨後爲面部快速拍一些涼水。黃瓜是舒緩肌膚保溼肌膚的必備單品，白蛋清則可以收緊肌膚。用了這兩種單品，不僅可以控油，還能讓皮膚清透閃亮。
水果不僅含有人體所需的維生素，還不會轉換成多餘的脂肪，而且像黃瓜、西瓜之類的水果都可以充分補充水分，能有效起到控油效果。
勿吃油炸油膩的食物，油膩的食物只會促進皮脂線分泌更旺盛。
使用控油的護膚品潔面，要選擇控油的洗面奶和爽膚水，每天早晚使用一次，一般護膚品上都會標註是否控油。潔面時要做到無殘留，特別注意鼻角、額頭容易出油的部位，以免使油脂堆積造成毛孔堵塞。
