內油外乾的皮膚最顯著的特點就是一方面肌膚表現出乾性膚質的乾燥缺水狀態，另一方面因爲緊張等原因肌膚又會大量冒油，對於這類肌膚類型我們應該怎麼進行護理調理呢？
內油外乾的皮膚角質層薄弱，最好是能夠選擇使用微涼水清潔臉部，一方面能夠幫助加強角質層的功能，增強角質層的鎖水保溼、防禦刺激效果。
方法：洗臉水溫控制在30攝氏度左右，直接拍打臉部或者常規清潔臉部即可。
內油外乾的皮膚要更加註意進行補水保溼，不管是外在的皮膚乾燥還是內在緊張原因引起的出油都需要及時爲肌膚補水並最好保溼工作。
方法：多使用水膜、噴霧、補水面膜等密集爲肌膚補充水分，並且補水結束之後及時塗抹保溼面霜等產品鎖住肌膚的水分。
內油外乾的皮膚角質層鎖水功能差，有的甚至是角質層發育不良，這個時候一定要避免進行去角質。去角質只會讓原本脆弱的角質層再次遭受刺激，反而加重皮膚內油外乾的情況。
注意：特別是要注意眼部、脣部等部位，這是臉部肌膚最薄的地方。
內油外乾的皮膚如果是出現了肌膚冒油的情況一定要避免盲目去油，而是着重爲肌膚補水保溼。盲目地使用去油產品很容易導致肌膚被過度清潔而變得更加的乾燥。
方法：肌膚出現了冒油的情況，可以適當用吸油紙將油分吸附，然後使用保溼面膜等產品爲肌膚滋潤保溼。
內油外乾的皮膚最顯著的特點就是一方面肌膚表現出乾性膚質的乾燥缺水狀態，另一方面因爲緊張等原因肌膚又會大量冒油，對於這類肌膚類型我們應該怎麼進行護理調理呢？
內油外乾的皮膚要儘量減少刺激，除了外在的肌膚刺激之外，還要注意飲食上一方面要避免刺激性的食物，遠離人工添加劑等，另一方面可以多喝水，多吃富含水分和維生素的蔬菜水果，內在爲肌膚補充水分。
內油外乾的皮膚一定要注意防曬，紫外線會加速肌膚水分的流失，使肌膚問題更加的突出。
注意：內油外幹肌膚使用防曬霜一定要避免直接塗抹在肌膚上，而應該先使用保養品再塗抹防曬霜，這樣能避免肌膚過度缺水乾燥。
