豆渣是生產豆漿以及豆腐的過程中所產生的副產品，可以食用，保健價值很高，但是很多人可能還不知道豆渣也有一定的美容功效，在這個自制面膜盛行的時代，DIY面膜多種多樣，環保又健康，那豆渣可以做面膜嗎？
可以。豆渣是可以用來製作面膜的，民間很早就有人利用豆腐或或豆渣做面膜進行美容，這種手工自制面膜因爲沒有系統的工業化，所以人們並不是很熟知，但是現如今已經有很多人變廢爲寶，將豆渣製成面膜敷在臉上，皮膚有很到的改善。
豆渣主要以纖維素，蛋白質和維生素爲主，將豆渣與蜂蜜，蛋清等混合製成面膜，可以吸附皮膚表層的平時不易清洗的垃圾，有美白養顏的功效，能有效消除黑頭，潤膚護膚，提亮膚色。
豆渣面膜不宜天天做，一般一週使用兩次就會讓肌膚白皙透亮，如果肌膚脆弱敏感，建議在耳後或者手上試一下再使用，做豆渣面膜與平時敷面膜的步驟一樣，時間持續在15-20分鐘左右，清洗時，撥去大部分豆渣後，可以留一部分豆渣在臉上摩擦一下，有去角質的功效。
蛋清蜂蜜豆渣面膜：在小碗豆渣中加入一個蛋清，適量蜂蜜，攪拌均勻後敷於臉上，再蓋上一層面膜紙，10-15分鐘細洗淨。這款面膜適合於長期在空調環境中的皮膚缺水乾燥，毛孔粗大的白領女性，有保溼美白，收縮毛孔的作用，一週2-3次即可。
酸奶蜂蜜豆渣面膜：2匙酸奶，外加一勺蜂蜜和豆渣，調勻後均勻敷在臉上，15-20分鐘後沖洗乾淨，用殘餘豆渣做按摩，可以深層清潔肌膚，用完後皮膚光滑水潤，這款美白補水面膜，主要針對油性皮膚。
豆渣是生產豆漿以及豆腐的過程中所產生的副產品，可以食用，保健價值很高，但是很多人可能還不知道豆渣也有一定的美容功效，在這個自制面膜盛行的時代，DIY面膜多種多樣，環保又健康，那豆渣可以做面膜嗎？
豆渣還可以用來洗臉，洗手，洗澡，方法很簡單，就是將豆渣面膜放在皮膚上輕輕打圈，洗完後皮膚會特別白皙細膩，而且富有光澤，有興趣的朋友可以試試，因爲豆渣細膩，洗後不會有洗不乾淨的感覺。
