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節後健身:每天四個10分鐘的減肥方法
來源:養生百科館 閱讀: 956 次
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賀曉生教授,河北省邯鄲市人,中國共產黨黨員。現任中國人民
解放
軍神經
外科
研究所、第四軍醫大學第一附屬醫院(即西京醫院)神經外科教授、主任
醫師
。
相信嗎?只需花10分鐘,就能減掉身上多餘的贅肉!據最新一期的美國《預防》雜誌報道,近日,美國資深健身專家克莉斯·弗雷塔格創立了一種新的健身方法,讓人們每次只花短短10分鐘就能快速減肥。
本文連結:https://www.ysbkg.com/zh-tw/yangshengxinwen/yjyw/137742.html
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