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怎麼做牛奶水果粥?

來源:養生百科館    閱讀: 1.27W 次
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食材

牛奶 一袋大米 小半碗蘋果 一個梨 一個葡萄乾 兩勺白糖 適量

在鍋中加入適量的水,要比平時煮粥少一些,因為我們稍後會加入牛奶,水多,牛奶會被過多稀釋,就沒有奶味兒了。等水燒開一些,加入洗好的大米,慢慢攪動不要粘鍋。

怎麼做牛奶水果粥?

大米粒均勻受熱,不粘鍋後,蓋上鍋蓋,調成中火。等到水開了之後,改成小火慢煮。大約20分鐘,大米粒八成熟的時候,加入牛奶,慢慢攪動。

等到牛奶大米粥,冒出氣泡,加入適量的葡萄乾。

繼續攪動,等到葡萄乾軟化,再加入切好的水果丁。

小火慢煮,大約煮一兩分鐘,就可以關火了。這樣水果丁比較脆,好吃。

根據個人喜好,再加入適量的白糖,一碗奶香四溢,果粒爽口的牛奶水果粥就做成了。

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