妊娠是非常複雜而變化極為協調的生理過程。孕婦懷孕期是需要加強營養的特殊生理時期，因為胎兒生長髮育所需的所有營養素均來自母體。保證孕婦孕期營養狀況維持正常對於妊娠過程及胎兒、嬰兒的發育， 均有很重要的作用。那麼，在整個孕期中，懷孕不能吃什麼東西呢？下面就一起來看看吧。
懷孕不能吃什麼東西
1、桂圓
懷孕後，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱，因此孕婦食用桂圓，往往有大便乾燥、口乾而胎熱、肝經鬱熱的症狀。不僅不能保胎，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。孕婦切忌食用。
2、膨化食品
長期大量食用此類食品會造成油脂、熱量大量吸入，若粗纖維攝入不足，運動量也不是很大的情況下，易造成人體脂肪積累。
3、咖啡
每天喝8杯以上咖啡的孕婦，她們生產的嬰兒沒有正常嬰兒活潑，肌肉發育也不夠健壯。
4、杏
杏味酸性大熱，且有滑胎作用。孕婦切忌食用。
5、山楂
山楂活血化瘀、消積破氣，故對懷孕婦人的胎孕極為不利，甚至會引起流產。所以，孕婦切忌食用。
6、木耳菜
木耳菜性屬寒滑，有滑利涼血之弊。在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦，更應忌食。
7、兔肉
兔肉性涼，能涼血活血，又易損人陽氣。孕婦要忌食。
8、燕麥
燕麥有滑腸和下行之力，故有一定的催產作用，孕婦應當忌食。
