孕婦生完小孩後,大部分媽媽們都會碰到乳房下垂的情況，對於產後女性來說,“太平公主”、“飛機場”等的頭銜,實在讓人窘迫萬分。那麼產婦如何產後豐胸呢?有什麼好的方法恢復產前豐滿傲人的雙峰呢?飲食豐胸是不錯的方法，今天小編就教媽媽們製作一道很有效的豐胸食譜——生薑米醋燉木瓜，媽媽們趕緊來學學吧!
豐胸要用青木瓜效果最好。因為木瓜性溫，不寒不燥，其中的營養容易被面板直接吸收，特別是可發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤後，就能更好地行氣活血，使身體更易吸收充足的營養，從而讓面板變得光潔、柔嫩、細膩，皺紋減少、面色紅潤。
生薑米醋燉木瓜
食譜原料：
木瓜 500克
輔料： 江米酒 500克 姜 50克
製作方法
1. 將生薑洗淨切大片。
2. 將木瓜、生薑、米醋同置瓦鍋內，文火燉熟。
適用人群
孕婦
健康提示
1. 益氣養血，解鬱通乳，解毒。
2. 適用於產後缺乳、病後體弱及慢性胃炎、食魚蝦過敏等症。
