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蘋果酵素

來源:養生百科館    閱讀: 1.6W 次
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水果酵素是近年來比較流行的一種飲品,用蘋果做酵素有很好的養生功效。下面就來看看蘋果酵素的做法吧。

食材

主材:蘋果1000克

其他食材:冰糖1100克。

蘋果酵素

做法步驟

1、將蘋果洗淨、去皮、切塊

2、在玻璃罐子中鋪一層蘋果,再鋪一層冰糖,一直疊加;

3、放至罐子8分滿即可,加蓋擰緊;

4、隔幾天搖搖罐子,放至一個月左右,觀察到裡面充滿氣泡,倒出液體即可。

蘋果酵素 第2張

功效

通便、減肥、增強免疫力。

蘋果酵素 第3張

成品圖

蘋果酵素 第4張

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