蜂蜜是我們生活中常見的食物，營養價值比較高，適量食用具有一定潤肺止咳、解毒、養陰等作用，而最近比較流行用蜂蜜敷臉，那麼蜂蜜敷臉有什麼效果？蜂蜜敷臉可以補水嗎？
蜂蜜中含有大量的蛋白質、甘油以及維生素等營養成分，敷在臉上可以幫助滋潤人體面板，使人體面板光滑、細嫩，具有一定淡化皺紋的作用。
蜂蜜本身就是一種美容佳品，適量敷在臉上，可以為人體面板提高充足的養分，從而使人體肌膚美白、光滑，具有一定美白養顏的作用。
將新鮮蜂蜜塗抹於面板上，能起到滋潤和營養效果，使人體面板細膩、光滑、富有彈性，長期使用具有一定潤膚、嫩膚的作用。
可以。
蜂蜜具有一定粘稠度，敷在臉上可以幫助人體面板鎖住空氣中的水分以及面板中的水分，很好的防止面板中的水分蒸發，具有比較好的補水效果，所以蜂蜜敷臉是具有一定補水效果的。
不建議天天做。
雖然蜂蜜敷臉對人體面板具有一定好處，但由於蜂蜜屬於一種高營養的物質，含有大量的糖分、蛋白質等，天天用來敷臉，容易導致人體皮膚髮生負營養化，滋生細菌以及堵塞毛孔，不利於人體面板健康，所以一般是不建議天天用蜂蜜敷臉的。
主要根據自身的肌膚狀況而定。
蜂蜜敷臉的次數，與自身的肌膚情況息息相關，一般來說，油性肌膚的人群，經常出油並且容易堵塞毛孔，那麼一般建議一週敷1-2次即可，而乾性肌膚的人群，則可以多使用幾次，一週3-4次的樣子即可。
材料：蜂蜜、黃瓜。
步驟：
1、首先準備一根黃瓜清洗乾淨榨成汁。
2、然後取出適量蜂蜜，與黃瓜汁按一定比例調和。
3、再把臉清洗之後均勻的塗在面部。
4、之後等待15-20分鐘之後用清水洗淨。
小貼士：黃瓜也可以做成黃瓜片蘸蜂蜜貼在面部，兩者都能夠達到去皺的效果，同時能幫助滋潤肌膚，使面板更有彈性。
