火龍果是一種常見的水果，營養非常豐富，味道香甜爽口，重點是其不僅果期長，儲存時間也長，因此一年大部分時間都有火龍果吃，深受很多家庭的喜愛，那麼火龍果可以放冰箱嗎？接下來就為大家介紹。
火龍果可以放冰箱嗎
火龍果可以放冰箱。火龍果是熱帶水果，由於長期生長在熱帶、亞熱帶地區，受生長氣候條件影響，火龍果害怕低溫，放在冰箱裡之後容易被凍傷，果皮會發生凹陷，出現一些黑褐色的斑點。不僅營養成分遭到破壞，還很容易變質，再過幾天，果肉的顏色就會變成褐色，並開始腐爛。
火龍果的功效與作用
1.預防貧血
火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
2.養顏美容
火龍果中含有豐富的維生素，例如維生素C，花青素等等，這些都是水溶性維生素，並且有很好的抗氧化作用，能夠清除人體內的自由基，起到抗衰老養顏美容的功效，並且維生素C還能抑制黑色素在面板中沉積，起到美白面板的功效。
3.排毒護胃
火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排洩系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
4.預防便祕
火龍果性涼，並且含有豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，排出人體腸道內的物質，促進排便，從而起到預防便祕的功效。
5.防止血管硬化
火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風。
看完上文的介紹後，相信大家對火龍果可以放冰箱嗎已經有了自己的認識了，此外還介紹了火龍果的功效與作用，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
