卵磷脂不僅能預防一些疾病，同時具有美容功效，例如卵磷脂可以消除青春痘、雀斑的作用。當人體內的毒素含量過高時，很容易隨著血液迴圈沉積在面板上，從而形成色斑或青春痘。
卵磷脂正好是一種天然的解毒劑，可以分解體內過多的毒素。
卵磷脂在分解體內過多的毒素的同時，並經肝臟和腎臟的處理排出體外，當體內的毒素降低到一定的濃度時，臉上的斑點和青春痘就會慢慢消失。
“它”還具有一定的親水性，並有增加血紅素的功能，如果每天服用一定量的卵磷脂，就能為面板提供充分的水分和氧氣，使皮 膚變得光滑柔潤。
“它”是人體每一個細胞不可缺少的物質，如果缺乏，就會降低皮 膚細胞的再生能力，導致面板粗糙、有皺紋。
如能適當攝取卵磷脂，皮 膚再生活力就可以保障，再加上“它”良好的親水性和親油性，面板當然就有光澤了。
另外，卵磷脂所含的肌醇還是毛髮的主要營 養物，能抑制脫髮，使白髮慢慢變黑。
(中國養生網：)
