秋意漸濃，隨著颱風“鯰魚”的到來，昨天還炎炎夏日高達35℃的南方地區今天也明顯感覺到涼意，而北方地區的夥伴們早已經穿上秋衣外套了。備孕媽媽們可注意了，秋天雖然秋高氣爽讓人舒服，但也是流感高發時期，做好準備，避免流感。......

秋冬季節，冷風來襲，氣候變化較大，稍不注意，就受涼感冒了；雖說感冒是自愈性疾病，5-7日就會自己好，但其難受勁也是夠折磨人，這時可以根據自己症狀對症選用食療，快速趕走感冒。那秋冬季節感冒了吃什麼好的快呢？風寒感冒食療症狀：多......

秋天氣候乾燥，空氣溼度相應減少，易引發便祕、鼻腔乾燥聲音沙啞等秋燥症狀。秋冬喝什麼粥最好梨子粥材料：鴨梨兩個、粳米100克、冰糖適量。做法：先將粳米熬成粥，將鴨梨切成塊，再加入適量冰糖攪拌均勻即可。功效：具有清熱潤肺......

蔬菜是最健康的綠色食物，它含有較少的熱量，營養又有利於減肥，那吃什麼蔬菜減肥最快呢？看看你選對了嗎？一起看看這七大減肥蔬菜排行榜，總有一款是你的菜！生菜生菜營養含量豐富，含有大量胡蘿蔔素、維生素還有膳食纖維素。常吃生......

秋冬季節，體重增加、血脂升高、乾燥咳嗽等問題開始困擾著人們，有個專屬冬季的水果就能幫你解決上述的所有問題，那就是柚子。柚子的好處吃柚子能去腸胃惡氣，止咳化痰。除了直接吃，還可以做成柚子茶，能夠起到美容的作用，是一種......

俗話說，想健康，多喝湯。尤其在寒冷冬季節，各種湯成了不可缺少的美味，那麼秋冬喝什麼湯最好？蓮子豬肚湯蓮子有很好的滋補作用，古人認為它“享清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也”。秋天食用有養心安神、健脾補腎、止瀉固精等功效......

秋冬溫差大、紫外線強，肌膚就會缺水，進而引起一系列面板問題。我們應該如何處理這些面板的異常情況呢，西安交通大學醫學院附屬第一醫院面板性病科主任牟寬厚為您提供了一些小建議。面板瘙癢，警惕蕁麻疹到了秋冬季節，很多人......

俗話說：“紅糖是個寶，病毒全趕跑”。研究證明：一年四季中，人有一半的病是在冬天得。紅糖作為日常飲品，時此常喝，益氣補血，輕鬆搞定這些小毛病！下面就花一分鐘看看吧！紅糖水有什麼作用紅糖+姜防治感冒1、防治感冒：如果在冬天受了......

過了豔陽高照的夏日，許多女性對於防晒就不是那麼熱衷了，如果讓防晒產品跟著沉睡化妝包,你會發現過完一個冬天之後，面板不但沒有變白反而更黑了。其實，秋冬也同樣需要防晒，因為夏天已經過去，但由於空氣澄澈，冬天陽光中紫外線......

秋冬季節，很多人都會發現自己食慾大開，胃口很不錯，那此時正是進補的好機會。一般進補的食物都是大魚大肉，這些食物太油膩了，對於有些人並不適合。今天給大家推薦三款蔬菜，養生功效完全不輸肉類，來學學吧。1、芋頭芋頭入脾胃......

進入冬季，天氣乾燥，許多人頻頻受到靜電的“騷擾”。握手、拉門把手、按電梯按鈕甚至開水龍頭都會“觸電”，時常發生“啪、啪”的聲響，手有電擊的感覺，這就是人體積累靜電到一定數量後的洩放。人體吸收並積存各種家用電器所......

脣釉和口紅都具有為嘴脣上色的作用，那麼在秋冬季節，是用脣釉好還是口紅好呢？秋冬用脣釉還是口紅好脣釉和口紅各有所長，因此自己更喜歡哪個就用哪個。口紅其實是一個大詞，所有脣部的彩妝都能稱之為口紅，所以脣釉也屬於口紅的......

因為紫外線是一年四季都有的，所以即便是過了夏季，到了秋冬仍舊需要做好防晒的工作，而隔離和防晒霜都具有防晒的效果，那麼秋冬該用隔離還是防晒霜呢？秋冬用隔離還是防晒霜秋冬可以用隔離，也可以用防晒霜。秋冬季節也有紫外線......

羊肉在秋冬時節是非常受歡迎的，但是吃羊肉的禁忌你都瞭解嗎？今天就來給大家盤點一下吃羊肉的幾個注意事項，下面一起來學習下吧。秋冬吃羊肉要注意什麼吃羊肉不宜喝茶在氣溫下降的時候約上家人、朋友去吃個羊肉火鍋是個非......

中醫認為，冬季寒冷的氣候，是為寒邪，也是陰邪。因此，冬季人體為抵禦嚴寒，需要儲存更多的能量和營養物質。此外，冬季還被公認為是極好的進補季節。秋冬吃什麼才能補腎1黑米黑米含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等......

中醫認為，冬季寒冷的氣候，是為寒邪，也是陰邪。因此，冬季人體為抵禦嚴寒，需要儲存更多的能量和營養物質。此外，冬季還被公認為是極好的進補季節，持續進補滋陰補腎冬天雖然很冷，但北方的冬季還有一個特點，乾燥。從我國地域上來看......

秋冬季節面板乾燥，你的面板都出現了哪些問題呢?快來看看下面的護膚問題你有沒有中招吧！秋冬身體護理大揭密1.在秋冬季節，我們身體的出油出汗量減少，請問還需要每天使用沐浴露清潔肌膚嗎？油性面板、乾性面板和敏感面板在沐......

在乾燥的秋冬季節，面板格外容易缺水，因此給面板補水成了秋冬季節的頭等大事，保溼噴霧具有補水保溼的功效，能夠隨身攜帶，並隨時隨地為面板補水保溼，下面就一起來看看排在前10的保溼噴霧都有哪些吧！1.雅漾活泉水保溼噴霧容量大......

它全身都是寶，被稱為婦科聖藥，它不僅具有很好的藥用價值，同時還有許多人喜歡將它入菜，製作成藥膳，是人人吃得起的一種地道藥材。這種神奇的藥材是什麼呢？古往今來，在幾千種藥物薈萃的本草世界裡，當歸是傳統藥物中最常用的一種......

專家小傳吉訓明，首都醫科大學宣武醫院副院長、北京市老年病醫療研究中心副主任、北京市科委腦血管病重大專案首席專家。每年我國新增約一千萬老年人口，人口老齡化導致慢性病增長態勢迅猛，腦血管病居首位，每年以8.7%的速度......