芋頭啊，可真是秋冬養生滋補的佳品，堪稱冬季養生必吃蔬菜。芋頭到底有多補，你知道嗎?不說了，趕緊買芋頭去了，晚了可都被搶走了!芋頭的美味吃法香蔥芋艿材料：芋頭、食鹽、小蔥、水、白糖、植物油。做法1、芋頭連皮洗淨，放入鍋......

拔火罐是傳統中醫常用的治病手段，療效十分驚人。下面就來看看拔火罐到底有哪些神奇的療效吧！秋冬拔火罐能治什麼病拔罐疏通臟腑氣血陳磊介紹，拔罐療法古稱“角法”，是一種以罐為工具，藉助熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著......

肖明第，曾任中國醫學科學院心血管病研究所、北京阜外心血管病醫院外科住院醫師、主治醫師、副主任醫師、科副主任、科主任、研究室主任。隨著冷空氣的到來，南方也開始逐漸步入秋天，天氣逐漸變冷，溫差變化大，氣溫下降使人體......

自古就有“按一按足三裡等於吃一隻老母雞”之說，因為足三裡這個穴位具有補腎益精、補益脾胃、補血養陰等功效。足三裡具有調節機體免疫力、增強抗病能力作用。眼下正值深秋又將逢立冬節氣，天氣愈發寒冷，陽氣漸衰而陰氣盛......

秋冬時刻面板的保養問題，秋燥對面板的傷害也挺大的，怎麼保養面板，從新學習一下，在秋冬保養面板如何做呢？使用加溼器秋天乾燥的氣候，常常讓人感覺到面板非常敏感，面板脫水嚴重，時不時的抓撓成了常見的情況。適當的在生活中使用......

在日常生活中，人們常說眼睛是心靈的窗戶，但是其實嘴脣對於我們的面容來說，也是非常重要的一個部門。飽滿、色澤健康的嘴脣可以為你的顏值加分，而乾燥、脫皮的嘴脣則會大大減分。嘴脣乾燥如何緩解?今天小編就來告訴大傢俱......

水果種類繁多，而且吃水果對人身體有諸多益處。特別是在夏季，是水果的暢銷季節，炎熱的天氣來一顆清涼的果子別提有多美了。可是到了秋冬季節，水果吃進肚子裡總感覺涼涼的，腸胃不好的朋友甚至會拉肚子。那在寒冷的秋冬特別想......

喝紅茶有哪些好處呢？在秋冬季節交替的此時喝些紅茶是對人體有好處的，不過紅茶的種類這麼多，分別都有哪些作用呢？接下來，不如就來一起了解了解關於紅茶的好處和泡法吧。喝紅茶的好處養胃茶葉中所含的茶多酚具有收斂作用，對胃......

日常生活中，我們聽過很多進補養身的方法，但我們總擠不出時間熬粥、燉湯，怎麼辦呢？秋冬進補吃什麼今天就給大家介紹幾個非常簡單的方法，對日常進補也非常關鍵，用幾分鐘就能完成，堅持每天一碗，能夠讓我們從內補到外，好的不得了！8......

茴香大家知道是什麼嗎？其實它就是常用的調料，是燒魚燉肉、作滷製食品時的必用之品。因它們能除肉中臭氣，使之重新添香，所以被稱作“茴香”。吃茴香有什麼好處凡綠葉蔬菜大多偏於涼性，而茴香菜卻是溫性的。茴香溫熱的作用，在......

秋冬養生，非“粥”莫屬！百年來，國人始終把粥作為養生佳品，因其卓越的溫補功效，秋冬養生必不可少。小米南瓜粥做法南瓜去皮切成小丁，小米洗淨，鍋中加入5倍清水，煮開即可。養生功效1、解毒排毒：小米南瓜粥含維生素和果膠，能吸附細......

秋冬天氣乾燥，對人身體也會產生一定的影響，秋冬季節人更容易上火，咽喉腫痛，眼睛乾澀，這個時候就要多喝水。秋冬喝水也是有講究的，怎麼更好的利用水呢，那當然是把水變成茶。秋冬有很多適宜泡茶的食物，今天小編給大家推薦的這款......

秋冬季節，體重增加、血脂升高、乾燥咳嗽等問題開始困擾著人們，有個專屬冬季的水果就能幫你解決上述的所有問題，那就是柚子。柚子的好處吃柚子能去腸胃惡氣，止咳化痰。除了直接吃，還可以做成柚子茶，能夠起到美容的作用，是一種......

很多家長都遇到相同的問題，這惱人的“季節性咳嗽”，到底怎麼破？孩子咳嗽，一味把焦點放在止咳上是不夠的，而是應該在源頭上進行控制處理，咳嗽才能最快速度好起來。孩子到秋冬季節就咳嗽是怎麼回事孩子到秋冬季節就咳嗽可能是......

提防慢阻肺急性加重受訪專家/廣東省人民醫院呼吸內科主任陳正賢廣州天氣漸冷，又到了慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)臨床症狀明顯以及急性加重的高發季節。昨日是第11個世界慢性阻塞性肺疾病日，今年主題“關注慢阻肺，永遠不晚......

脣釉和口紅都具有為嘴脣上色的作用，那麼在秋冬季節，是用脣釉好還是口紅好呢？秋冬用脣釉還是口紅好脣釉和口紅各有所長，因此自己更喜歡哪個就用哪個。口紅其實是一個大詞，所有脣部的彩妝都能稱之為口紅，所以脣釉也屬於口紅的......

在日常生活中，很多女性朋友都有時常手腳發涼的毛病，很多人對此並不在意，自以為是因為體質的緣故罷了，殊不知，手腳發涼可能是一些疾病的訊號。症狀：雷諾病和雷諾現象雷諾現象多見於中、青年女性典型表現為雙手指(足趾)末端在......

秋冬季節的陽光雖然沒有那麼強，但紫外線是一直都有的，因此在秋冬季節我們也需要做好防晒的工作，塗抹防晒霜等防晒產品，一般夏季都是塗30至50倍的防晒霜，那麼秋冬可以用50倍的防晒霜嗎？秋冬可以用50倍防晒霜秋冬不建議用50倍......

秋冬季節，隨著氣溫逐漸下降，人體的免疫力也相對減弱，所以，在這樣的一個季節裡，適當的進補有益我們身體的健康，尤其是對於白癜風患者來說更是如此。那麼，針對白癜風患者來說應當如何進行食補呢？一起來看看吧。冬季白癜風如何食......

經常用眼，眼睛也是要鬧情緒的。再加上秋天天乾物燥，眼睛的不適感會變得更加強烈。你還在用一成不變的方法來保養你的眼睛嗎？在這裡我不得不告訴你，這樣是多麼愚蠢的。趕緊換個方法，讓你的眼睛舒舒服服過秋冬吧。認真卸妝化......