買了一些雞蛋，準備做水煮蛋吃，水煮蛋是一種製作較為簡單，營養價值很高的食物，製作水煮蛋的時候有什麼要求，比如製作水煮蛋是用冷水煮還是熱水煮呢？水煮蛋是冷水煮還是熱水煮建議用冷水進行煮制。水煮蛋是一種常見的食物，味道......

食材裡脊肉500克白菜半個蛋清100克姜30克澱粉50克料酒50克醬油50克花椒30克豆瓣醬30克鹽10克辣椒幹20克將裡脊肉切成肉片，裹上蛋清，澱粉，鹽，料酒，將白菜切好備用。在鍋中倒入油，加熱，倒入花椒，辣椒幹，炸成金黃色後撈出。再在鍋......

紅薯是一種常見粗糧，深受人們的喜愛，經常用來煮著吃或者蒸著吃，不知道紅薯隔水蒸和直接下水煮哪個更好呢？紅薯隔水蒸還是直接下水煮都可以，看個人喜好。紅薯隔水蒸或者直接下水煮都可以將紅薯弄熟，這兩種烹飪方式只在口感上......

紫薯是生活中常見的一種食物，營養保健價值很高，而且熱量很低，很多人喜歡吃，就特意買了一些回來，那麼紫薯可以水煮嗎？紫薯可以水煮嗎可以。紫薯是可以煮來吃的，而且紫薯的食用方法十分多樣，除了可以煮著吃以外，還可以蒸著吃、烤......

雞蛋是我們生活中常見的一種蛋類，其中的營養價值以及食用價值比較高，那麼冷水煮雞蛋15分鐘可以吃嗎？涼水煮雞蛋幾分鐘煮熟？冷水煮雞蛋15分鐘可以吃嗎熟了就可以吃。雞蛋又被叫做雞卵，是家禽母雞產的卵，其中含有大量的膽固醇......

蔬菜中很多營養成分不耐高溫，那蘿蔔用開水煮了之後還會有營養嗎？煮蘿蔔的話是冷水下鍋好呢還是熱水下鍋比較好呢？蘿蔔用開水煮了還有營養嗎有營養。蘿蔔用開水煮過之後是仍然含有營養價值的，只是蘿蔔當中含有像維生素C這......

雞胸肉是一種“高蛋白、低脂肪、低熱量”的食物，非常符合減肥期間的飲食要求，那雞胸肉是否可以當減肥餐呢？雞胸肉是否可以當減肥餐可以。1、符合營養需求：雞胸肉中含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質等營養物質，而......

紫薯是一種雜糧，其中含有豐富的膳食纖維，平時適當地吃一些的話是有利於人體健康的，那水煮紫薯和蒸紫薯有什麼區別呢？水煮紫薯和蒸紫薯的區別蒸紫薯的香味會更濃郁。水煮紫薯是將紫薯放在水中，利用沸騰的開水來對紫薯進行加......

食材白蘿蔔1/2個鯽魚一斤大白菜適量辣椒適量姜適量1準備好主食材，鯽魚、白蘿蔔和姜準備好主食材，鯽魚、白蘿蔔和姜。將白蘿蔔去皮切絲、薑切片放入鯽魚一起醃製15分左右去腥（可以撒一點毛毛鹽和一點生抽，不喜歡的可以不加......

秋葵可以炒著吃，也能涼拌著吃，但是很多人在做涼拌秋葵的時候不知道要煮多久，那秋葵涼拌用熱水煮多長時間？涼拌秋葵的做法是什麼？秋葵涼拌用熱水煮多長時間3分鐘左右。秋葵本身較為鮮嫩，加入熱水中煮也比較易熟，一般在做涼拌......

西蘭花是低熱量又有營養的食物，一般最常見的食用方法就是水煮，但具體煮多久就能熟了呢？要是不小心煮久了會不會就沒有營養了呢？西蘭花煮久了還有營養嗎還有一定的營養存在。西蘭花中含有胡蘿蔔素、維生素A、磷、鈣、維生......

香菇是一種非常營養的蔬菜，那水煮香菇的熱量到底高不高呢？香菇如果沒煮熟就吃了的話，會不會導致中毒呢？水煮香菇的熱量高嗎不高。香菇本身的熱量比較低，直接水煮並不會增加其熱量，每100g水煮香菇的熱量大約在20大卡左右。其......

蘋果是常見的一種水果，紅棗也是常見食材，我昨天在外面的時候買了一些蘋果和紅棗，然後將其一起煮了，準備之後喝水來著，請問蘋果紅棗水什麼時候喝好呢？下面一起來看看吧！蘋果紅棗水什麼時候喝好無特殊時間限制。蘋果紅棗水是用......

過元宵節有些地方吃湯圓，而有點地方是元宵，這兩者都有什麼區別呢？在煮湯圓的時候是冷水下鍋煮還是熱水下鍋煮呢？想知道就一起來看一下吧。湯圓和元宵的區別在哪裡1.做法區別：元宵是將餡料放在糯米粉中來回搖晃滾出來的，而湯......

通常情況下，吃水煮土豆有補充營養、潤腸通便等好處，過量食用後有腹脹、消化不良等壞處，應適量食用，避免過量。土豆富含蛋白質、澱粉、脂肪、維生素C、鐵等營養成分，水煮土豆含有大量的蛋白質和澱粉，可以為機體提供能量，補充......

食材牛肉200g黃豆芽200g豆瓣醬20g幹辣椒15g姜適量蒜適量白糖適量鹽適量胡椒粉適量生粉適量料酒適量醬油適量生抽適量芝麻油適量先將牛肉切片，淋入料酒、生抽、芝麻油，放少許白糖，少許鹽抓勻，再放1勺生粉，繼續抓勻，醃製20分......

很多人愛吃湯圓，又到了一年一度的元宵節，吃湯圓是必不可少的了，但是自己煮的時候也是會遇到很多的問題的，如何煮的好吃呢？煮湯圓熱水還是冷水熱水煮最好。不會出現夾生的問題，不過糯米制品還是要注意，大火容易煮爛，味道口感就......

海螺主產於沿海城市，是一種受歡迎的海鮮，味道鮮美，做法很多，不知道海螺是清蒸好還是水煮好呢？海螺清蒸還是水煮好各有優缺點，看個人選擇。一般來說，清蒸可以減少海螺營養的流失，肉質比較軟嫩，比較好地保留了海鮮的鮮味，常在蒸好......

紫薯口感綿密，營養價值豐富，吃法也多種多樣，那平時在家，用高壓鍋要蒸多久呢？紫薯是蒸著吃還是煮著吃比較好呢？下面就和我一起看看吧！紫薯用高壓鍋蒸多久一般上汽後蒸15-20分鐘。紫薯又叫黑薯，薯肉多呈紫色至深紫色，含有豐富的......

梭子蟹是一種營養很高的食物，深受人們的喜愛和歡迎，那麼梭子蟹清水煮要煮多久？梭子蟹煮6分鐘能熟嗎？梭子蟹清水煮要煮多久一般需要煮10-15分鐘左右。梭子蟹是生活中常見的一種海蟹，味甘性寒，其中含有大量的蛋白質、維生素、......