四種方法助你有效緩解眼睛疲勞凝視遠方尋找一處10米外的草地或綠樹，不要眯眼，也不要總眨眼，集中精力、全神貫注地凝視25秒，並辨認草葉或樹葉的輪廓。在電腦旁放杯熱水經常使用電腦者，在電腦旁放一杯熱水，增加周圍溼度，減低眼......

關於喝牛奶的四個問答牛奶營養價值這麼高，是不是喝越多越好？凡事都要有度，按照我國膳食指南推薦，每天推薦食用相當於300克牛奶的乳製品（約一次性紙杯一杯半）。這是一個平均值，並不意味著每天都必須喝這麼多，有時攝入200克，有時......

我們都知道中藥在治療疾病上能夠起到非常大的作用，現在很多人身體出現問題，都會去醫院開一些中藥方，有些藥方醫院會幫你熬好，但是有些需要我們自己回家熬。那麼中藥怎麼熬呢?帶著這些疑問和小編一起來看看吧。熬中藥的正......

綠豆湯是很多人夏天必喝的飲品。熬過綠豆湯的人都有這樣一個共識，那就是綠豆湯很容易變色，開始熬出來的是碧綠的湯，倒出來不一會兒就變成了紅色。不同顏色的綠豆湯有啥區別呢?抗氧化能力測定表明，紅色豆湯抗氧化能力明顯......

很多女性朋友在平時飲食上不注意，在經期也不注意保養身體，辛辣，生冷的食物也是照樣吃，其實這些東西經期的女性是不能碰的，他們在月經來臨時就會痛苦萬分，還會渾身痠痛、頭暈眼花，有時候連飯都吃不下，給日常生活帶來很大的困擾......

伏兔穴穴點位置：當你兩手自然下垂，你的中指恰好落在伏兔穴上。按一下，是不是有點痠痛的感覺？多按按伏兔穴，對你的大腿肥胖有很好的改善作用，特別是大腿前側的肥肉。另外伏兔穴還能止腰痛和膝冷。每次維持5秒，每天堅持十分鐘......

寶寶年齡較小，腸胃功能不完善，存在寶寶排出綠色大便的可能。關於四個月的寶寶拉綠色大便危害有哪些，具體內容如下：正常情況下，寶寶大便可以呈綠色，如飢餓時，大便可呈綠色。大便的顏色與肝臟所分泌膽汁的化學變化有關。母乳喂......

懷孕一般指妊娠。一般情況下，妊娠四個月乳頭疼，可能與內衣過緊、激素水平升高、乳頭外傷、乳腺增生症、乳腺炎等原因有關，需要對症治療。具體情況分析如下：1、內衣過緊：妊娠期間乳房會因激素變化而增大，穿著過緊的內衣可能......

一般情況下，連打四個噴嚏可能是生理性因素導致的，也可能是病理性因素導致的，如感冒、過敏性鼻炎等，需要根據具體情況對症治療。具體內容如下：一、生理性原因如果空氣中有較高濃度的灰塵、花粉等，鼻黏膜會受到刺激，會產生一系......

晚餐吃什麼好？隨著天氣的不斷變熱，很多人食慾在下降，晚餐就變得非常的潦草。專家告訴我們，無論如何晚餐是一定要吃的，但是最好能夠少吃並且多吃一些清淡的食物。夏季晚餐不僅要吃，而且要科學的搭配，這樣才能夠營養並且開胃。......

晒頭頂：補陽氣中醫認為，“頭為諸陽之首”，也就是所有陽氣匯聚的地方，凡五臟精華之血、六腑清陽之氣，皆匯於頭部。百會穴位於頭頂正中(過兩耳直上連線中點)，是百脈所會之處。晒太陽時，一定要讓陽光晒過頭頂，而且最好能晒到正午......

胎停一般指的是胚胎停育。通常情況下，四個月有可能會出現胚胎停育的情況。通常四個月的時候胚胎停育的概率比較小，但是並不代表不會出現。導致胚胎停育的具體原因很多，可能由於胚胎的本體質量出現異常，如卵泡的異常、精子......

早一天之計在於晨，清晨是美好一天中精力最充沛的時刻，但是大家知道嗎，清晨也是各種沉默疾病訊號顯露的“高峰時刻”。細心觀察清晨醒來時的身體，你可以更好地瞭解自己的健康狀況。下面一起了解早上起床身體最易出現的4個......

上班族美白四個方法告別“黃臉婆”如何既省時省力，又保證面板白皙呢？在這裡，偶就來簡單介紹幾招，讓你輕鬆變回瓷娃娃！美白竅門第一招：早晨一杯熱豆漿很多上班族女性由於工作忙經常忘記吃早點，這是一個對身體很不好的習慣。尤......

甲流是由於人體受到甲型流感病毒感染而引起的一種急性呼吸道傳染病。其症狀主要表現有持續性發燒、咳嗽、流鼻涕等。今天給大家介紹的就是甲流發燒的四個階段，即持續高燒、腹痛、鼻塞、肌肉痠痛。來看下面的具體介紹。......

這是由於腸液過多引起的。肛門周圍會出現息肉，大便次數也會增加。不良的排便習慣會導致腸脫垂，那麼結腸分為哪四部分？結腸分為哪四部分結腸分為升結腸、橫結腸、降結腸和乙狀結腸。從右下腹-右上腹-中上腹-左上腹-左下腹......

懷孕四個月貧血對胎兒有一定的影響，建議及時選擇對應的方法改善，具體分析如下：懷孕四個月貧血首先會使孕婦出現頭暈、食慾不振、心悸、失眠等不適症狀，導致孕婦營養不足，而胎兒的生長髮育過程中，需要的營養物質比較高，如果吸......

皰疹性咽峽炎可以根據患者的實際情況分為不同的時期，那麼皰疹性咽峽炎四個時期？皰疹性咽峽炎四個時期皰疹性咽峽炎可以根據患者的實際情況分為不同的時期，具體有以下4點：1、第1期是潛伏期，此病不會立即發作，潛伏期有兩天時......

食品種類越來越多，常讓人眼花繚亂。在大快朵頤的時候，不少人也會犯嘀咕：這都健康嗎?有沒有簡單的辨別方法?還真有。這個小竅門就是：通過名字進行分辨，帶有以下四個字的食品，慎重選擇!味：帶味字的食品木瓜味月餅、牛乳味餅乾......

子宮穴位置：子宮穴位於下腹部，臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開四橫指(旁開正中線3寸)的距離各有一點即是此穴。點揉子宮穴，刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調理手法，療效顯著，具有活血化淤、理氣止痛的作用。位置：子......