寶寶咳嗽的時候最令父母心疼，寶寶的每一聲咳嗽似乎都咳在媽媽的心上，特別是寶寶有痰咳不出的時候，媽媽更是著急。的確，寶寶還小，沒有自己排痰的能力，因此父母要學會為寶寶正確排痰的方法。寶寶有痰怎麼幫助排痰拍背法可在寶......

通常小感冒是不需要吃藥物就能很快治癒的，剛有些感冒症狀如發冷、頭暈、頭痛、乏力、流鼻涕、咽喉有些痛的時候就應該及時處理，這樣感冒就能被快速治癒，如果拖到感冒症狀較為嚴重的時候，就得靠藥物治療了，下面介紹一些能夠......

不知道有沒有女生有這樣的經歷，就是每當換季自己的面板會出現一些過敏的現象，紅腫伴隨著發癢以及脫皮，這樣整個臉部簡直是被“毀容”一般，針對敏感性面板還不能亂用化妝品，我們應該如何應對敏感性面板呢？補水肌膚缺少水分隨......

雀斑是一種比較常見的面板病，許多女性有時也會遇到這個問題，常常會影響美觀，給不少女性帶來困擾女性。那麼我們日常有哪些方法可以去除雀斑呢？西紅柿汁每天喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅......

許多經常去除腋下毛髮的女性一定都會注意到，腋下的面板很容易暗沉。所以如果想要避免胳肢窩暗沉，最好避免除毛、不穿緊身衣服。此外，妳應該要每天清洗腋下，並且擦拭美白霜或保溼霜，以滋潤面板。腋下膚色暗沉怎麼辦1、不要......

香蕉含生物鹼，可振奮精神和提高信心。香蕉是食物中色氨酸和維生素B6的來源之一，它們都可幫助大腦製造血清素，減少憂鬱的產生。香蕉心情不好的時候，想要吃東西的話，香蕉應該是首選。我們的快樂情緒與大腦中的5-羥色胺物質有......

月經的正常與否和女性的身體健康有直接的聯絡，有好多女性在產後，也會出現月經不調的情況，對於這樣的現象，我們一定要注意調理的方法。運動調理很多的女性在產後出現月經不調的時候我們可以通過運動的方法來進行有效的調理......

許多人都有白撿不咳嗽但是偏偏晚上咳嗽的經驗，而且有時候還會喉嚨癢，非常不舒服也影響睡眠，那麼晚上喉嚨癢咳嗽怎麼辦呢？第一步、喝蜂蜜水緩解在晚上喉嚨癢咳嗽，可能是食用了含有胡椒粉、五香粉等香辛、刺激調料的食物，刺激......

失眠事小，對人的傷害卻很大，既傷身，又傷神。它不但會降低人的免疫力，誘發頭痛、高血壓、心臟病、高血脂、老年性痴呆等疾病;還會讓人整天昏昏沉沉，特別容易忘事兒。有的人整天沒精打采，有的人精神緊張、碰到稍不順心的事就......

春天花粉過敏怎麼辦，花粉症的發生有明顯季節性，因為花粉飄散有明顯季節性，每年4-5月份最為顯著。並不是所有植物的花粉都能引起花粉症，能引起花粉症流行的植物須具備以下條件：花粉具有較強的抗原性；花粉的數量夠多；花粉須小......

感冒時難免出現鼻塞、頭疼的症狀，那麼感冒是鼻塞頭疼該怎麼辦呢？蒼耳茶治感冒鼻塞頭痛配方：蒼耳子12克，辛夷花15克，白芷30克，薄荷、茶葉各2克用法：將上藥共研為細末，每日分2~3次，泡茶飲服。功效：蒼耳茶具有辛溫通竅，散風驅溼的作......

生薑性溫，其特有的“薑辣素”，能夠使血管擴張、血液迴圈加快，促使身體毛孔張開，不帶走多餘的熱量，同時還能將體內的病菌、寒氣一同帶出。因此，生薑泡腳，能夠使泡腳的功效增加數倍。那麼生薑泡腳有什麼好處，下面一起來看看吧。......

現如今很多人由於工作原因不得不熬夜加班，經常熬夜加班對面板的危害非常大，容易導致面板變黑，那麼經常熬夜臉變黑怎麼辦？下面就給大家講解一下熬夜臉變黑的處理方法以及熬夜如何保養面板，一起來看看吧。經常熬夜為什麼臉會......

尤其是那些面部乾燥蛻皮、太出油或是容易生痘痘的女生，等到臉上長出幹紋或是斑點那可就糟了!如何解決這一情況呢？下面的給你們支幾個小妙招，幫你解決冬季敷面膜太冷的情況。先用熱毛巾敷臉如果覺得冬天敷面膜冷的話，在敷......

對於喝母乳長大的寶寶來說，斷奶是一件很撕心裂肺的事情。媽媽們也很苦惱，寶寶到了年紀，不斷奶是肯定不行的。但是斷奶之後又該給寶寶吃什麼才好呢？如何選擇食物剛開始斷奶的寶寶對於其他食物的味道是不適應的，他們的眼裡還......

食用具有生津降火、潤肺止咳、防治咽喉腫痛作用的食物對咽炎進行預防或者輔助治療，下面介紹幾種食療方法。芝麻紅糖粥將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用於肝......

身邊肯定有很多朋友只要天氣一變化，就會立刻感冒發燒。還有人事身邊有人感冒發燒，馬上自己也會感冒發燒。其實這都是肺熱的作祟，那麼你知道肺熱吃什麼好呢？鴨肉鴨肉性平，味甘鹹，具有滋陰養胃的功效。《隨息居飲食譜》稱它能......

經常睡不好覺會怎麼樣，你們的睡眠質量好嗎。是不是偶爾會失眠？偶爾會感到胸悶？偶爾又會出一身冷汗？經常睡不好小心出現這些害處！視線不良睡眠時間越少，越容易出現視覺上的失誤，甚至出現幻覺。心臟疾病根據研究，相較於睡滿8小......

失眠怎麼辦，由於大腦興奮與抑制功能的調節能力下降，中年人常出現失眠的症狀，久而久之，會對健康帶來影響。那失眠要怎麼辦呢？失眠、睡眠不足容易讓人精神不濟，不僅給日常工作帶來不利影響，還會給健康扣分。如何掙脫失眠的窘境......

女人到了中年，保養的慾望變得強烈了，因為這個時間段的女人，衰老的速度在不斷加快。為了健康與美麗需要及時保養，那麼女性吃什麼水果抗衰老？下面一起來看看吧。香蕉香蕉含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鐵質......