水果不能隨便吃貪吃水果會讓你生病許多人相信多吃水果有益健康，所以他們就拼命吃。出門時，手提包裡放著蘋果。上課時，課桌上葡萄香蕉不斷;吃飯後，還總有一份水果沙拉當甜點。不可否認水果有益健康，它能補充維生素、纖維質......

夏季是腸胃疾病的高發時期，由於夏季炎熱，這個時候冷飲冷食成為了人們的消暑神器，加上天氣的原因導致人們食慾不振，造成飲食不規律，這樣很容易引發腸胃疾病，所以在這個時節要特別注意預防腸胃疾病，以下三種飲食方式最容易引發......

進入冬季，天氣越來越冷來，一天中溫差變化很大，常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降。飲食上儘量選擇防秋燥、滋陰養腎、清肺潤肺的果蔬，並注意冬季飲食禁忌，有些水果不能吃太多，傷身體，要少吃以下7種水果。1、大棗吃棗可以補血、降壓......

枸杞的食用禁忌枸杞一天吃多少對身體最好枸杞雖然具有很好的滋補作用，但是我們需要清楚的是，任何滋補的食物多吃了對於身體都是弊大於利的，就算是枸杞也不能夠例外。一般情況下，健康的成年人最好每天服用的量不要超過二十......

哺乳期媽媽因為要餵養寶寶，一直要求飲食清淡，但是平時一直以辣食為主的媽媽難免有忍受不了的時候，若不小心吃了辣，對寶寶有什麼影響嗎?哺乳期吃辣的對寶寶有什麼影響哺乳期媽媽吃辣會造成寶寶身體出現不適，因為寶寶的腸胃......

水果對我們的健康來說至關重要，但是也要講究時間哦！不同的水果如果吃錯了時間就會影響到健康。榴蓮雖然榴蓮的蛋白質、脂肪含量都不高，升糖指數約為42，也不算很高，但在所含成分中，有三分之二是糖。對於血糖高、有高血壓或者......

不少人抵不住竹筍的美味誘惑，確實，竹筍肉質鮮嫩、顏色潔白如玉、味美爽口，尤其春筍和冬筍，備受廣大市民喜愛。但自古有筍不能多吃的說法，竹筍吃多了會怎樣呢？過敏吃春筍小心過敏，每餐最好不要超過半根。中醫認為，竹筍有滋陰、......

蓮子是生活中常見的滋補品，一般都是吃幹蓮子比較多，但是新鮮蓮子的味道甘甜可口，吃起來也非常好吃，那麼新鮮蓮子小孩能吃嗎？新鮮蓮子小孩能吃嗎新鮮蓮子小孩能吃，但是要少吃。新鮮的蓮子中味道比較甜，還含有蛋白質、脂肪、澱......

“百果之王”紅棗一直都被看成是補血益氣的上品。但是過多地食用紅棗，不但不能達到補身體的效果反而還會對身體造成負擔。下面我們就一起來看看，進補佳品又有哪些禁忌。燥熱體質女性紅棗性溫，如果是以紅棗進補又屬於燥熱......

秋天，正是螃蟹最肥美的季節，滿的蟹黃蟹膏，光是看看就直飆口水。但是！螃蟹雖然好吃但萬萬不能貪吃！如何吃螃蟹才健康呢1.螃蟹要吃鮮活的，死蟹不宜吃螃蟹死後的僵硬期和自溶期大大縮短，蟹體內的細菌會迅速繁殖並擴散到蟹肉中，使......

練習氣功的注意事項有哪些?氣功養生師道家養生術中最受人青睞的一種，採用氣功養生需要講究心靜，另外除了掌握這些氣功養生的要領之外還需要注意一些養生事項。小編下面要介紹的這些事情是氣功養生者必須瞭解的，而且在練......

炎炎夏日，許多孩子鍾愛吃冰淇淋或冷飲來降溫解暑，雖然能圖心頭一時之快，但是不正確的吃法方式可能會給寶寶身體帶來不利，家長一定要引起注意。寶寶吃冷飲的2大陷阱陷阱1吃得過多各式各樣的冰淇淋、飲料，不勝列舉，連大人們的......

腫節風腫節風為金粟蘭科植物草珊瑚的乾燥全株。夏、秋二季採收，除去雜質，晒乾。別名：接骨金粟蘭、九節茶、九節花、九節風、竹節茶、接骨蓮、觀音茶、接骨木、九節風、駁節茶、鴨腳節、山牛膝、珍珠蘭、九節草、野靛、學......

現代人們生活水平漸漸提高，飲食也發生了很大的變化，漢堡、薯條等食品成為人們日常飲食最常吃的，特別是孩子們，很喜歡吃這些食物，但澳大利亞的科學家研究發現，如果14~17歲的青少年常吃漢堡和薯條，他們的認知功能也會受到影響，......

剛過的情人節，男朋友送了一大盒巧克力，是我最喜歡的費列羅，好想吃，但我最近又起了蕁麻疹，聽說蕁麻疹不能吃巧克力，這說法靠譜嗎？到底蕁麻疹可不可以吃巧克力呢？蕁麻疹可以吃巧克力嗎不可貪吃，適量即可。得了蕁麻疹的患者需要忌......

貪食症，在現實生活中十分少見，所以大部分患者患癱實症的時候，對這種疾病並不明確；那麼，貪食症是什麼意思？貪食症是什麼意思貪食症也稱為神經性貪食症，是一種精神進食障礙。本病多見於女性，發病多在青春期或成年早期。暴飲暴食......

貪食胃脹可以通過改善飲食習慣、增加運動等方法緩解，必要時還可以使用藥物進行治療。1、改善飲食習慣貪食胃脹可能是一次性吃太多導致消化不良，日常需要注意，儘量吃稀軟、溫熱、易消化的食物，同時要細嚼慢嚥，還要少食多餐，......

受訪專家：北京中醫藥大學鍼灸推拿學院教授程凱天氣熱,貪吃涼食、冷飲一時過癮,卻容易導致寒性胃痛,這類患者可以艾灸至陽穴。至陽,至者達也,又極也。人身以背為陽,橫膈以下為陽中之陰,橫膈以上為陽中之陽,即陽之至也。......

貪吃的孩子會變笨嗎?這是一個有趣的問題，但是恐怕沒有多少人真正關注過。然而這是存在科學依據的。第一，貪吃會使大腦缺血。消化食物使消化道血管處於擴張狀態，大量血液被調動到腸胃系統，這樣勢必會降低大腦的血流量。孩......

貪食症的發生大多存有一定的誘發因素，如人際關係不佳、長期情緒煩躁抑鬱，或對自己偏胖的形體感到不滿，以致採取出格的節食措施，在飢餓難捱時又不加控制地轉為暴食。那麼，貪食症如何防治？下面就一起來了解一下吧。貪食症如何......