夏天天氣很熱，為了涼快很多女孩子喜歡穿短褲、短裙，但是由於紫外線比較強烈，穿短褲、短裙在外面晃盪一天後，腿就被晒黑了，這要怎麼做才能白回來呢？
大腿被太陽晒黑發紅後，可以用洗米水洗大腿，既能鎮靜肌膚，又能美白滋養面板，幫助緩解面板紅腫現象。
牛奶營養豐富，可以補水、美白、滋養肌膚。腿被晒後，如果發紅發黑，可以用家裡過期的牛奶泡澡緩解症狀。
按摩可以促進區域性血液迴圈，增強面板吸收維生素E的營養成分，而維生素E能抑制黑色素的生成，對恢復大腿面板顏色很有幫助。
晒太陽後腿部面板會加速老化，容易產生廢舊角質，用酸奶和食鹽揉搓晒黑的大腿、小腿，可以幫助清理角質，讓肌膚恢復光滑白皙。而且酸奶營養物質豐富，在揉按的過程中，營養物質還能滋養肌膚，促進晒傷的組織修復。
夏天天氣很熱，為了涼快很多女孩子喜歡穿短褲、短裙，但是由於紫外線比較強烈，穿短褲、短裙在外面晃盪一天後，腿就被晒黑了，這要怎麼做才能白回來呢？
用兩個蛋清加適量的珍珠粉，調製成糊狀，沐浴後均勻的塗抹在大腿晒黑的部位，20分鐘後，用清水洗去，然後抹上身體乳，每週做2次，直到晒黑的腿恢復到原來的顏色。
取番茄一個，四指寬一指長的蘆薈一段，去皮，放在一起搗爛，然後取汁液均勻的塗抹在腿上，20分鐘後用水洗掉，每天塗一次，直到大腿的面板變白為止。
