又到了一年的軍訓季，在太陽的暴晒下，很多同學都被晒黑了不少，那麼軍訓晒黑還能變白嗎？軍訓晒黑後怎麼變白？
可以變白的。
主要不是天生的面板黑，那麼軍訓之後就是可以變白的，因為軍訓變黑最主要的原因就是紫外線晒黑，屬於一種後天因素變黑，主要進行合理有效的護膚，那麼是可以白回來的，不需要太擔心。
很多人誤以為防晒應該在被晒黑之前就進行，晒黑之後就沒有必要再防晒了，其實這是不對的，被晒黑的面板也是會接觸到陽光的，並且也比較脆弱，這時正確的進行一些防晒，可以有效促進軍訓晒後修復。
軍訓變黑之後，可以適量的使用一些美白產品以及面膜，用來修復損傷的變黑的面板，具有比較好的美白作用。
軍訓晒黑後人體面板的水分會大大的流失掉，導致人體面板乾燥，這時要注意及時的對面板進行補水，有助於晒後修復變白。
軍訓晒黑之後不僅可以使用護膚品變白，還可以適當的進行一些食療幫助變白，多吃一些具有促進面板變白的水果、蔬菜，幫助改善肌膚晒黑的狀態。
具體情況因人而異。
一般來說是晒的越黑，變白的時間就越長，但由於每個人的體質以及軍訓晒黑的程度不一，有的人本身就比較白，晒黑程度不大，恢復的時間也快，而有的人天生面板黑，晒黑程度較高，因此恢復的時間也比較慢，所以軍訓晒黑多久白回來，是因人而異的，並不能得出一個具體的時間。
能。
軍訓晒黑只是一種後天元素導致的，而軍訓期間太陽暴晒的時間比較長，若是不採取一定的面板護理，那麼要徹底白回以前的程度，則需要一定的，因此軍訓晒黑是可以自行恢復的。
可以用蘆薈膠，但效果一般。
蘆薈膠主要的作用是晒後恢復，幫助恢復面板的彈性、光滑以及溼潤度，並且幫助修復受損肌膚，促進人體肌膚的新陳代謝，對軍訓晒後面板修復具有比較好的效果，但是蘆薈膠的美白作用不是很強，要想具有很好的效果，還需使用美白系列的產品才好。
