经期一般指月经，月经期间可通过改善饮食、适当运动、保证充足睡眠、保持愉悦情绪、补充维生素和矿物质等方法提高免疫力。1、改善饮食月经期间要保持均衡饮食，比如每餐都要有足够的蔬菜、水果、全谷物、蛋白质、优质脂......

对于女性朋友来说，月经属于一种特殊的生理时期，在这个时期禁忌也是比较多的。那么，经期能吃中药吗？经期能吃中药吗大部分人月经期可以喝中药，需要注意的是，月经量多，经期延长的女性，在月经期不宜服用活血化瘀消徵类的中药，会增......

女生经期嗜睡是否正常，需要根据个人身体状况分析。具体分析如下：1、正常女生经期如果只有嗜睡，没有伴随其他症状，一般属于正常的，因为经期女性体内雌激素和孕激素水平都有一定程度的变化，促使子宫内膜发生增殖和脱落，由于受......

经期潮热可能是生理因素导致，比如居室环境过热；也可能是植物神经功能紊乱、盆腔炎等病理因素引发，身体发病后立即就医治疗。具体分析如下：一、生理因素如平时所处的居室环境温度较高，导致体温上升，因此在经身内出现燥热现象......

女性生理健康是很多女性关心的一个话题，不少女性反应自己月经延长。月经是女性的一个重要时期，女性月经都有一个周期，大部分通常来说是3-7天，这个周期便是健康的月经周期，但很多外在和内在因素导致女性月经周期延长，也就是......

女性在月经期身体会比较虚弱，凝血功能也会比较差。如果不注重饮食就会使身体长时间得不到恢复。经期不能吃的水果？经期不能吃的水果女性在月经期应避免吃梨、芒果、椰子、柿子，此类水果属于寒性类食物，寒性食物会使子宫内......

经期深蹲的危害主要有引起腹痛、月经量增多和加重身体疲乏不适。经期要多休息，避免剧烈运动，具体分析如下：1、腹痛月经期深蹲时会刺激子宫，导致子宫的收缩强度增加，引起腹部疼痛不适症状，特别是本身有痛经现象时会加重痛经......

经期通常是指月经期，月经期肚脐眼周围疼痛可能是非疾病因素引起，也可考虑与某些疾病有关，如痛经、子宫内膜炎等，建议查明原因后并给予治疗。具体分析如下：一、非疾病因素月经期间身体免疫力较差，不注意防寒保暖，受凉后导致子......

当一个女人来月经时，最害怕的是痛经。腹部和阴道总是有一种不舒服的感觉，许多女性的梦想是在下一个月经期不出现痛经。月经期间吃生冷食物不会引起腹痛，那么经期痛经是怎么回事？经期痛经是怎么回事经期痛经可能是子宫内膜......

经期前症状都有但是不来月经，要注意月经不来持续的时间，如果延迟一周后，使用怀孕测试的试纸，测试结果更加准确。如果月经推迟，但是阴性检测结果基本可以排除怀孕，但是一般可考虑为月经失调。这种情况要注意及时休息，继续观察......

经期是否可以吃保健品，需要根据保健品的成分分析。具体分析如下：1、可以保健品是保健食品的通俗说法，保健食品含有一定量的功效成分，能调节人体的机能，具有特定的功效。如果保健品中没有含激素类或是活血化瘀的成分，通常可......

对于女性来说，月经是很重要的；但是，现在越来越多的女性都出现了月经不调的现象。月经不调，会表现在很多方面，有的女性月经总是会提前，还有的女性月经总是推迟；且还有的女性月经持续时间长，总是淋漓不净。那么，经期延长是什么原......

痛经有原发性痛经和继发性痛经的区别，临床上以原发性痛经最为常见。原发性痛经的发生一般和前列腺素增高有关。女性在月经期，子宫内的前列腺素含量升高，患者常常在青春期开始发病，伴随着月经的来临，出现周期性的疼痛。那么......

经期通常是指女性月经来潮的一段时间，正常情况下，女性的经期一般为3~7天左右，饮食上通常没有特殊的禁忌，所以可以吃甲鱼，但是一定要注意摄入量，避免引起相关不适症状。另外，对甲鱼里面的成分过敏也不建议吃，避免引起过敏反应......

如果经常干呕，会损害胃和食道，给身体带来一定的伤害，并在一定程度上影响情绪。此时，必须找出干呕的原因，以便能够得到及时有效的治疗。那么经期干呕是什么情况？经期干呕是什么情况月经期间恶心主要是因为月经是子宫内膜脱离......

月经前会在黄体的分泌期，孕激素可能比较旺盛，会造成阴道的脱落细胞变多，宫颈黏液也会变得比较黏稠，从而引起阴道的菌群环境，可能会存在有失调的可能，当阴道菌群失调的时候会引起白带异常，从而可能会引起外阴瘙痒的情况的发生......

女性每个月到了生理期的时候都会出现一些不适的症状，比如烦躁、情绪异常等，有些女性还会出现容易出汗的情况，女性在经期一定要及时的调整自己的身体状况，保持心情的愉悦。那么月经期出汗多怎么回事？女性经期大汗淋漓是怎么......

经期短、量少是否会影响怀孕，需要根据具体原因分析，比如情绪波动大、睡眠不足、子宫内膜炎、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等。一、不会1、情绪波动大长期的压力可以导致身体释放应激激素，干扰正常的生殖激素平衡，影响卵......

经期可以适量吃酒酿圆子，但不宜过多食用，月经期需注意饮食营养均衡，不吃单一食物，避免食用寒凉、辛辣刺激性的食物等。具体分析如下：酒酿圆子含有丰富的碳水化合物以及多种维生素和微量元素成分，月经期适量食用能补充身体所......

鼻出血是日常生活中常见的疾病。出现这种症状的原因有很多。有些是由鼻腔内的疾病引起的，有些是由身体上的疾病引起的。一般来说，常见的是单孔鼻出血。女性生理期也会有流鼻血的情况，那么经期流鼻血是什么原因引起的？经期......