凉拌豇豆口感清脆，适合开胃，且做法简单，适合家常。食材主要食材：豇豆适量。其它食材：姜、蒜、小米辣、辣椒油适量。做法步骤1.豇豆切段，姜蒜切末。2.水烧开后加少量的食用油焯豇豆，水再开后即可捞出。3.焯好的豇豆放凉，依次放......

武夷红茶的功效外形正山小种红茶外形条索肥实，色泽乌润，泡水后汤色红浓，香气高长带松烟香，滋味醇厚，带有桂圆汤味，加入桂圆汤味，加入牛奶茶香味不减，形成糖浆状奶茶，液色更为绚丽功效提神益思利尿通便固齿防龋消炎灭菌解毒醒酒......

鱼腥草是一种生活中很常见的食物，其气味有一点特殊，很多人都喜欢凉拌着吃，那鱼腥草要怎么凉拌呢？鱼腥草怎么凉拌1、掐老根：因为吃鱼腥草只能吃白根和叶，因此在处理鱼腥草的时候首先需要将其老根须部分掐除，留下脆嫩的部分，这......

食材菠菜300g花生米200g酱油15ml盐10g麻油5ml菠菜，洗净，控干水分，然后在开水中，撂一下。花生米用清水泡两个小时以上，洗净，放在锅里煮。12分钟。1煮好的花生米，放在盆里，凉凉煮好的花生米，放在盆里，凉凉。2撂好的菠菜，切小段，准备......

食材金针菇250克干辣椒5个食用油适量盐适量糖适量生抽适量海鲜酱油适量老抽少许香油少许醋适量葱末少许蒜末适量将蒜末、葱末、干辣椒等原材料切好，金针菇去掉根部洗干净备用。把金针菇放入加了少许盐的热水中焯熟，大概......

夏季由于天气炎热，总想吃点凉爽开胃的菜，除了喝冰啤酒，那就是吃冷菜，凉拌黑木耳是一道家常的菜，很多人都不会陌生，那么吃不完放隔夜还能吃吗？凉拌木耳能隔夜吃吗最好不要吃。一般隔夜茶里面都有大量的亚硝酸钠，对人体是很不好......

到了夏天大家最喜欢吃的就是冷菜了，胡萝卜也是可以制作冷菜食用的，那么胡萝卜怎么做冷菜呢？下面我们一起来看看胡萝卜做冷菜的方法步骤大全吧！胡萝卜怎么做冷菜做法一原料：胡萝卜、食盐、鸡精、蒜、香菜、白醋、橄榄油做法......

发烧也叫做发热，发热是由各种原因导致体温调节中枢功能受到影响引起的。发热能吃凉拌黄瓜，出现发热症状，应及时就医，以免耽误病情。凉拌黄瓜中含有大量的水分，适量食用可以补充水分，同时黄瓜中含有各种维生素以及钙、钾、镁......

凉拌秋葵是夏季一道非常热门的蔬菜，但是凉拌秋葵一般最好是现做现吃，有时候做多了没吃完，不知道可不可以隔夜后放到第二天再来吃呢？凉拌秋葵隔夜还可以吃吗不建议吃。凉拌秋葵一般是夏季食用为主，此时温度较高，如果在常温下......

凉拌西红柿清凉可口，味道很甜美哦，里面吃了白糖和西红柿混合起来非常好吃，下面来看看吧！西红柿可以拌白糖吃吗可以。西红柿中最精彩的成分莫过于番茄红素，它以强大抗氧化功效和预防癌症功能而著称。伴随着番茄红素，红色番茄......

马齿苋是一种具有保健作用的蔬菜，有的人会将其拿来凉拌食用，那么马齿苋凉拌可以放醋吗？马齿苋凉拌可以放醋吗可以。凉拌马齿苋是可以放入醋的，马齿苋爽脆的口感和酸酸的醋搭配起来，也是十分的爽口好吃，可以提高人的食欲，起到......

夏天吃凉拌菜，开胃又解暑，打算做一道凉拌木耳来吃，但不知道这凉拌木耳要不要提前焯水备用呢？凉拌木耳用不用焯水要焯水。1、无论是新鲜木耳还是干货木耳，凉拌食用前都需要进行焯水操作，通过焯水可以去除木耳上的灰尘、细菌......

凉拌鸡爪是很多人喜欢吃的一种美食，正因为此，所以很多人想自己制作凉拌鸡爪。那么，凉拌鸡爪白醋还是陈醋呢？陈醋泡鸡爪怎么泡好吃呢？凉拌鸡爪白醋还是陈醋依个人口味而定。陈醋是高粱、大麦等粮食酿造而成的一种调味料，会散......

凉拌木耳的味道清清爽爽，是夏天中常吃的一道冷菜，那如果凉拌木耳吃不完，隔夜之后还可以吃吗？隔夜凉拌木耳可以吃吗不建议吃了。木耳本身是一种干货，细菌是很难在上面生长繁殖的，但如果将其经过泡发之后，木耳中因为含有较多的......

食材黄豆芽500克香葱2棵老姜一块大蒜3瓣食盐1克生抽一小勺香油一小勺把500克豆芽从袋中取出，倒入小盆中，加入清水淘洗干净。捞出淘干净的豆芽，放在电锅的蒸蔽里。1电锅加入一碗水，放上蒸蔽，加盖电锅加入一碗水，放上蒸蔽，加盖......

菜瓜质脆肉厚、口味清爽，适食嫩瓜。腌制、凉拌、炒食。可做菜，烹、炒、酱、腌均可，风味独特，极为爽口。食材主要食材：菜瓜1个。其他食材：柿子椒1块、蒜3瓣、红辣椒2个、生抽适量、醋适量、盐适量、花椒适量。做法步骤1.菜瓜......

苦瓜直接吃的话是比较苦的，一般在制作之前都需要先经过焯水处理，那凉拌苦瓜需要先焯水吗？苦瓜凉拌用焯水吗建议焯水。苦瓜是春夏季节一种十分常见的蔬菜，对人体来说具有清热解毒、消炎杀菌的作用，一般都是用来凉拌着吃或者......

茼蒿是非常美味的蔬菜，味道可口，营养丰富。不过很多人想吃冷菜，那么茼蒿可以凉拌吗？凉拌需要用开水焯吗？下面一起来看看吧。茼蒿可以凉拌吗可以。茼蒿因其独特的口味，让很多人都喜欢吃，而且茼蒿的营养十分丰富，还可以洗干净后......

薄荷既能够入药，也能够做菜，凉拌薄荷叶就是一道具有清热消暑功能的菜，非常适合在炎炎夏日食用，那么凉拌薄荷叶怎么做呢？食材主要食材：新鲜薄荷叶100克。其他食材：生姜3片，大蒜3瓣，葱白3根，香油、醋、酱油、鸡精适量。做法步骤1.......

凉拌毛豆很多人都爱吃，它既是一样家常小菜，还是一样街头小吃，受欢迎程度可与臭豆腐相比肩。凉拌毛豆用什么醋凉拌毛豆用香醋调味会更香鲜、久长。香醋其原料主要为高粱、黄豆、麸皮、米糠、盐等，经酒曲发酵而成。香醋的颜......