豌豆是比较受大众欢迎的一种豆类，它的味道清香，营养价值也比较高，喜欢吃的人会采摘很多放在家里慢慢吃，那么新鲜豌豆怎么保存呢?新鲜豌豆怎么保存刚从树上摘下来的那种豌豆，直接装在塑料袋里就行。从瓢瓤里剥好的，依然还带......

豌豆尖在冬季常见，营养价值高，含有丰富的维生素、钙等物质。它颜色碧绿青翠，给人一种清新的感觉。烹饪过后口感脆脆的，深受大家的喜爱。豌豆尖也是绿色健康的减肥佳品。那么豌豆尖对身体有什么好处呢？下面一起来看看吧。豌......

接孕妇朋友平时也喜欢吃些豌豆，有的与我朋友同时身患高血糖这种疾病，那么孕妇血糖高可以吃豌豆吗？孕妇血糖高可以吃豌豆吗孕妇血糖高的是豌豆。豌豆等豆类含有丰富的高纤维和高蛋白。另外，还含有很多人体无法合成的必要氨......

食材甜豌豆夹500g腊肠1根油适量盐适量1甜豌豆剥壳，洗净，沥干水分甜豌豆剥壳，洗净，沥干水分。2腊肠切小段腊肠切小段。3都装入盘子，备用都装入盘子，备用。（此步骤也可省略，本人习惯食材配好待用，干净有序）热锅冷油，下入香肠段，稍稍......

豌豆，一年生攀援草本，高0.5-2米。花期6-7月，果期7-9月。那么豌豆有哪些营养价值呢？豌豆的营养成分豌豆的营养丰富，每100克含蛋白质7.2克，热量80千卡，相当于同量豆腐的营养价值。特别是B族维生素的含量很高，如维生素B1(0.54毫......

食材豌豆若干胡萝卜若干鸡蛋2个米饭若干食用油若干盐若干小葱若干鸡蛋打散，胡萝卜切丁，小葱切成葱花，米饭装盘锅热后倒入食用油，烧至八成热，倒入鸡蛋液迅速翻炒鸡蛋炒至七成熟倒入米饭，翻炒再倒入豌豆胡萝卜丁盐翻炒至熟炒......

豌豆是不少人喜欢吃的一种零食，但是有很多人呢，都不知道吃豌豆的作用，下面就一起来看看，吃豌豆有什么好处吧！吃豌豆有什么好处通利大肠豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便通畅，起到清洁大肠的作用。增强免疫豌豆中富含......

日常生活中经常能够吃到许多的美味的食物了，比如豌豆和鸡蛋就是非常的受人们喜欢的美味食物，当然，豌豆和鸡蛋也是可以一起食用的，并且还可以起到非常不错的保健功效，下面我们来看看。鸡蛋和豌豆能一起吃吗豌豆和鸡蛋也是可......

豌豆是日常生活中非常常见的一种食物，它的营养价值非常高，那么豌豆的功效与作用有哪些呢？下面为大家介绍。豌豆的功效与作用1.通利大肠豌豆中含有大量的膳食纤维，其中的粗纤维进入肠道后能促进肠道的蠕动，减少食物在肠道中......

豌豆是我们生活中常见的一种豆子，很多人都喜欢吃，但是有些痛风的人不敢吃豆类，那么豌豆嘌呤高吗？常吃豌豆会不会中痛风？豌豆是我们生活中常见的一种豆子，很多人都喜欢吃，但是有些痛风的人不敢吃豆类，那么豌豆嘌呤高吗？常吃豌豆......

豌豆具有补气血、保肝明目、润肤养颜、通便润肠、降血脂的作用。那么，豌豆长芽还能吃么?豌豆长芽还能吃么豌豆发芽以后就变成了豆芽，是可以吃的，叫做豌豆芽。这种豌豆芽的营养价值比较丰富，要比普通的豌豆营养高很多，豌豆......

豌豆豆粒圆润翠绿，十分好看，既可做蔬菜炒食，也可以用来做配菜，以增加菜肴色彩，还可以用来烧汤食用，那么豌豆和什么烧汤好吃呢？豌豆酸菜猪肉汤材料：新鲜豌豆400克，酸菜50克，猪瘦肉100克，鲜汤1000毫升，食盐，味精各适量。做法：1.将猪肉......

早上和朋友去市场时，看见豌豆打折，买了一些回家，结果家里小孩说想喝粥，那么豌豆可以跟大米同时熬粥吗？豌豆跟什么一起熬粥好呢？以下为你解答。豌豆可以跟大米同时熬粥吗可以。豌豆和大米是可以同时熬粥的，两者在食用上并没有......

豌豆为豆科植物豌豆的种子，味甘，性平，嫩苗色青，摘其梢头，可做蔬菜，种子亦能食用，且有很好的营养功效，那么豌豆对胃有好处吗?豌豆对胃有好处吗适量吃豌豆对胃有好处。豌豆味甘，性平，归脾胃经，其中含有大量的膳食纤维，能促进大肠蠕......

豌豆又名回回豆，“其苗柔软宛宛”故名，我国大部分地区均有种植，主要产区有四川，河南，江苏，青海等地，豌豆的嫩荚，种子，嫩梢均可供食用，下面来看看豌豆可以炒什么。豌豆可以炒什么豌豆营养丰富，含有蛋白质，维生素，矿物质，纤维素等营养......

对于一些尿酸偏高的人群来说，在生活中对于饮食是需要谨慎选择的，一般需要避免食用含嘌呤较多的食物，那豌豆的嘌呤含量高不高呢？豌豆含嘌呤高吗中等嘌呤含量的食物。根据食物中嘌呤的含量，可以将食物分成高嘌呤食物（每100g食......

豌豆全株都可食用，从其嫩芽到种子都可以食用，并且味道鲜美，尤其是嫩荚，是家庭常用菜之一，并且豌豆是季豆中营养价值较高的一种，怀孕时期对营养物质的需求量比较大，那么孕妇能吃豌豆吗？孕妇能吃豌豆吗孕妇能吃豌豆。豌豆在我国......

一般来说新鲜的豌豆吃起来都是十分脆嫩的，但是有时候买回来的豌豆忘记吃了就容易出现发芽的情况，那发芽的豌豆还可以吃吗？豌豆发芽了还可以吃吗可以吃。豌豆发芽之后就变成了豆芽，一般被称为豌豆芽，豌豆芽中并不含有毒性物......

嫩绿的豌豆吃起来口感十好，但是豌豆的热量高吗？如果豌豆吃多了的话，会不会长胖呢？豌豆的热量高吗比较高。豌豆的热量属于比较高的一种，100g豌豆的热量是313大卡，因为豌豆中含有丰富的碳水化合物，还有一些微量元素以及纤维素，......

豌豆，又名寒豆，青豆等，嫩豌豆可作为蔬菜炒食，籽实成熟后可磨成粉食用，因豌豆豆粒圆润鲜绿，既可作为主菜食用，也可作为配菜佐餐，还可搭配其他食材同煮，营养更丰富，那么豌豆糯米一起煮吗?豌豆和糯米一起煮好吗豌豆和糯米一起煮粥......