白豌豆，豆科豌豆属草本植物。主要产于宁夏固原和盐池。呈乳白色，以皮质光滑、内胚盈厚、粒大饱满、蛋白质含量居豆类作物之冠而著称。当籽粒长到六七成熟时，可去皮制成绿豆罐头，与红色、黄色的菜类一块烹调，色泽鲜艳，是具有......

豌豆怎么吃豌豆可作主食，豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味小吃的原料，豌豆的嫩荚和嫩豆粒可菜用也可制作罐头。豌豆粒多食会发生腹胀，故不宜长期大量食用。豌豆适合与富含氨基酸的食物一起烹调，可......

很多人在减肥的时候都会用各种杂豆类来代替精细碳水，以此来增加一定的饱腹感，但其实豆类的热量也是非常高的，那豌豆的热量高不高呢？豌豆热量高吗每100克313大卡。每100克的豌豆中大约含有313大卡的热量，而且豌豆中含有较多......

豌豆是一种常见且受欢迎的蔬菜，既美味又充满营养价值。下面是关于豌豆的营养价值和食用功效的详细介绍：1.蛋白质：豌豆是一种良好的蛋白质源，尤其对于素食者来说非常重要。它含有丰富的植物蛋白质，提供身体所需的氨基酸。蛋......

豌豆的营养价值非常丰富，很多人喜欢将其和玉米粒、火腿粒等一起炒着吃，味道非常不错，那么减肥期间可以吃豌豆吗？下面一起来看看吧。豌豆的热量是多少豌豆的热量稍微有点高。每100克干豌豆所含有的热量为为313大卡，一盘干豌......

豌豆是比较受大众欢迎的一种豆类，它的味道清香，营养价值也比较高，喜欢吃的人会采摘很多放在家里慢慢吃，那么新鲜豌豆怎么保存呢?新鲜豌豆怎么保存刚从树上摘下来的那种豌豆，直接装在塑料袋里就行。从瓢瓤里剥好的，依然还带......

豌豆是我们很多朋友都比较喜欢吃的，不仅可炒吃，还能煮着吃。多吃豌豆对我们的身体是有好处的，豌豆可以帮助我们预防一些疾病，消炎抗菌，还能美容护肤，最重要的是它的营养价值是非常的高的。那么，豌豆到底怎么做才是最好吃的呢......

很多朋友有时候会有把豌豆放在家里忘记吃了，这样会可能出现发芽的现像，那么豌豆发芽了还能吃吗？新鲜豌豆发芽了能吃吗发芽的豌豆，就像是发芽的绿豆、发芽的黄豆一样，都是一种苗菜，它没有毒，所以是可以吃的。而且发芽的豌豆还......

豌豆又名回回豆，“其苗柔软宛宛”故名，我国大部分地区均有种植，主要产区有四川，河南，江苏，青海等地，豌豆的嫩荚，种子，嫩梢均可供食用，下面来看看豌豆可以炒什么。豌豆可以炒什么豌豆营养丰富，含有蛋白质，维生素，矿物质，纤维素等营养......

减肥时对于饮食大家一定非常的注意，青翠的豌豆看似清爽对于减肥人士来说可以吃吗？那么吃豌豆会发胖吗？吃干炒豌豆会发胖吗不会。在生活中食用豌豆的时候可以将备好的豌豆之后并不会出现发胖的情况，因为在生活中的豌豆自身......

豌豆是人们非常喜欢的蔬菜，豌豆一般是被炒熟了吃，还有就是加工成零食，那么豌豆能不能生吃呢？嫩豌豆能生吃吗生吃可以生津止渴充饥，但不宜过量生吃。生吃豌豆角只能吃嫩的，不能吃老的。嫩的香甜，老的苦涩。嫩的豆皮也很好吃，老......

豌豆苗、豌豆荚、豌豆籽都是豌豆的可食用部分，无论是那一部分，经过简单的烹饪之后都很美味可口，往往容易吃多，那么这豌豆吃多了会胖吗？豌豆吃多了会胖吗豌豆吃多了会胖。豌豆虽说是一种豆类蔬菜，但是豌豆的能量含量很高，甚至......

很多人爱吃豌豆，豆类食品对人的健康也是很好的，自己家买的豌豆发芽了还能吃吗？会不会有什么副作用？豌豆发芽了怎么吃？豌豆发芽了还能吃吗1、豌豆发芽和土豆不一样，豌豆发芽之后还能吃，就像黄豆一样，可以用来做生豆芽吃，豌豆芽......

豌豆是我们生活中很常见的食物，很多人都会喜欢吃豌豆。豌豆的做法多样，味道鲜美可口，营养丰富，深受人们的喜欢。那么豌豆发芽了还能吃吗？下面一起来了解一下。豌豆发芽了还能吃吗豌豆发芽了还能吃。发芽之后的豌豆就是豌豆......

豌豆是生活中常见的菜，很多人都喜欢吃，食物有相生相克，豌豆不能和什么一起吃呢？和牛肉能一起吃吗？酸味食物豌豆中含有较多的纤维素，食用豌豆后可以增加粪便体积、促进肠胃蠕动，促进食物的排出，但是吃了豌豆容易胀气，对肠胃的消......

豌豆具有补气血、保肝明目、润肤养颜、通便润肠、降血脂的作用。那么，豌豆长芽还能吃么?豌豆长芽还能吃么豌豆发芽以后就变成了豆芽，是可以吃的，叫做豌豆芽。这种豌豆芽的营养价值比较丰富，要比普通的豌豆营养高很多，豌豆......

最近马上要到了吃豌豆的时候，那么吃豌豆的禁忌？女人吃豌豆的好处？吃豌豆的禁忌豌豆是一种营养价值很高的食物，其中含有丰富的优质蛋白和维生素，以及矿物质，适量的食用有助于为人体提供一定的营养，同时豌豆还有健脾胃、益中气......

我昨天在外面的时候买了一些豌豆，说起来我也有很久没有吃过豌豆了，前些天买了一些豌豆，因为暂时没有做饭的欲望，就放在冰箱了，豌豆放冰箱发芽了可以吃吗？下面一起来看看吧！豌豆放冰箱发芽了可以吃吗可以吃。豌豆发出来的嫩芽......

豌豆是很多人喜欢吃的食物，口感鲜美，还富含许多对人们身体健康有益的营养成分，食用有益于促进人们的身体健康，但豌豆也是有一些禁忌是需要大家了解的，下面就为大家介绍吃豌豆的禁忌。吃豌豆的禁忌1.不能长期过量食用豌豆含......

在日常生活中，由于豌豆和荷兰豆的外形比较相似，经常有人将两者弄混。那么它们是同一种植物吗？荷兰豆就是豌豆吗？荷兰豆是豌豆吗荷兰豆不是豌豆。荷兰豆和豌豆虽然都属于豆科豌豆属，但是两者并不是同一种食物，它们在外形、食......