绵绵细雨的季节就要来了，皮肤也和天气一样变的无精打采，户外虽然不至于阳光明媚，但紫外线的辐射也已经开始在肌肤上留下点点的痕迹，在这个如此尴尬的季节，如何让自己保持水润清爽的肌肤是一项很考究的学问，在这里我们就为4......

吃饭是我们每天必做的事情，很多人都是感觉吃饭是一个特别简单的事情，没有什么讲究的，但是其实吃饭是有法则的，健康的吃饭方法也是有规律的，下面小编就给大家说说如何吃饭最健康。1、吃饭时挺直腰背。人们吃饭时身体处于放......

夏季各类人群的养生法则五月已经逐渐进入了夏季，气温高，空气湿度大，人们要注意防暑降温。平时可多喝白开水，出汗过多时，最好喝盐开水，以补充体内丢失的盐分，保持体内的渗透压平衡，以确保健康。生活在南方的人，饮食调养上应着眼......

空调虽好，危害却不少，使用不当有可能吹来一身病。如何在开空调的日子里做好养生，是一门不可不知的学问。由于开空调时房间密闭，各种呼吸道有害菌会增加，再加上空气变得干燥，不仅会增加人们患感冒、哮喘、肺炎的几率，颈、肩、......

现在我们有很多人都是慢性病的患者，对于慢性病来说我们也是需要防范的，其中糖尿病是很重要的一点，饮食疗法是治疗糖尿病的一种有效方法，但是糖尿病的饮食注意事项是很多的，下面我们就给大家说说糖尿病患者饮食有哪些法则吧......

据报道，在肿瘤患者中，约有三分之一的人群是因为饮食不当而导致的。所以说癌症和饮食的关系密不可分，食疗并不是说可以治疗肿瘤，但可以帮助我们改善增强营养，预防肿瘤。一忌：过食温热性食物所谓的温热性食物，一是指直接感受到......

冬天面对户外的低温与寒风，想要继续跑步的话，第一步就是先换上抵御寒冬的跑步装备，而在冬季跑步穿衣我们要遵循的有两大法则。冬季穿衣法则按照气温+10℃穿衣气温+10℃穿衣法是基本原则。众所周知，跑步的时候，人体的发热量......

由中国电子商务协会主办的“2014中国电子商务行业门户大会”将于2014年9月21日在北京梅地亚中心召开。本次会议云集了电子商务行业精英、政商界领导，共同探讨电子商务的发展未来。接轨资本市场你赶紧电商门户的竞争随......

经络是什么？经络是遍布人体全身的一个网络系统，主要由十四条经脉线和它们的许多分支(络脉)组成，血和气在这个网络中运行流动，以维持全身各组织系统的正常功能。人体任何一个部位发生疾病，都会在相关的经脉线上反映出来。所......

清洁是皮肤保养的基础。女士在做护肤时，清洁卸妆的重要性往往被忽视，殊不知一切营养品若要发挥其功效，都必须进入到经过彻底清洁且毛孔内没有污垢阻碍的深层皮肤组织中。下面小编就不同性质的皮肤的清洁卸妆方法介绍如下......

众所周知，癌症患者在与疾病抗争中会消耗巨大能量。然而癌症患者作为一个特殊患者群体，并不是所有事物都能食用，如若不注意，甚至会影响病情的治疗。那么，在癌症患者的饮食护理工作中，我们该做哪些有效护理，来缓解病人病情?1、......

癌症的发生并非一朝一夕，据统计，一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间，所以我们要是想预防癌症也不是一下就可以的，我们也是需要时间的，下面我们就给大家说说四字抗癌法则吧。素——多吃新鲜蔬菜和水果。目前......

大火中从6楼跳下是怎么回事?11月1日，一段“女子大火中从阳台跳下”的视频在微博上发酵。澎湃新闻从河北唐山市曹妃甸区新闻办证实，事发地位于曹妃甸区唐海镇青年城，疑因燃气爆燃引发居民楼大火，女子在逃生过程中坠落受伤，......

近日全国各地迎来极寒天气，市民对冬装保暖效果的要求提高。怎么穿衣更暖和?为什么有人感觉“裹得很紧反而更冷”?据专家表示，保暖的前提是尽量保持衣服内的空气层，让密闭空气来减少热传导;而网上流传的“穿某类衣服相当......

对于高血压患者来说,饮食是非常重要的。吃对了可以降血压,吃错了对身体很不利。那么高血压患者怎么吃呢?一起来了解一下吧。高血压饮食该如何安排?相信这是不少高血压患者关心的话题。对于高血压患者而言,日常饮食也......

越来越多的人因为各式的原因而不幸患上了牛皮癣疾病，这一疾病是给患者带来很大身心伤害的疑难病症，至今我们仍不能将其彻底好。所以关于此病的预防就显得尤为重要了。下面介绍牛皮癣的预防法则的相关知识。一、首先应当......

玩具是每个孩子都会有的，而且，对于孩子来说，玩具总是不嫌多，经常逛街的时候看到新玩具就想要买的情况，可是，当家里的玩具越来越多的时候，我们应该怎么办呢？现在就跟着小编一起来了解一下吧。德国日托中心为了减少孩子们对玩具......

进入春季，天气干燥，肝火旺盛，很容易伤肝。俗话说一年之计在于春,肝脏是生命之源,呵护好肝脏能带来一年的健康，所以大家要重视养肝。那么春季该如何养肝护肝呢?下面来看看春季养肝调理的六个法则，保护肝脏健康。喝养肝茶蜜......

养生怎么做，如何健康养生，都有哪些养生法则呢，一日三餐有多重要？三餐给我们的身体提供能量，它可以调节我们身体机能，给健康助力和加分，科学的饮食可以抵抗疾病的侵害，具有养生的效果。科学饮食遵循4个原则1、食物多样化。没有......

皮肤病患者养生法则介绍！现在秋天快要过去了，马上就要到冬季了，对于很多皮肤病患者来说，这时候是皮肤病高发的季节，除了要进行规范治疗外，还需科学的护理，这并仅仅是饮食方面需要，其他的作息、锻炼等方面也需要注意的，但是很多......