飞华健康导读：没有找到下家，就勇敢辞职，你是为了梦想拼搏地“裸辞”一族吗?是什么帮你做了决定，又是什么牵绊了你的脚步呢?和我们一起来分享下你的想法吧。“裸辞”爬上流行排行榜根据智联招聘对8000名白领历时3周进行的......

冬天面对户外的低温与寒风，想要继续跑步的话，第一步就是先换上抵御寒冬的跑步装备，而在冬季跑步穿衣我们要遵循的有两大法则。冬季穿衣法则按照气温+10℃穿衣气温+10℃穿衣法是基本原则。众所周知，跑步的时候，人体的发热量......

1、不要吃掉在地上的食物在地上的食物也许会有很多细菌，但是其实并没有那么危险。但是如果掉在地上的食物时间长了就不要吃了，因为也许会有小虫子爬进去。掉地上一夜的也不要吃。2、离感冒的人远点除非你有肺部疾病或哮......

随着生活水平的提高，人们越来越注重自己的健康问题，大家都懂了身体才是革命的本钱。人们想要健康，无非就是从养生下手，但养生必先养心，因为心是我们身体最重要的一部分，所谓养心才能养身，养身才能养生，养生才能养命。心，是人的......

许多人为了健康追求健康法则并且坚持不懈的坚持健康法则，其实健康法则真的适合所有人群吗?美国《预防》杂志最新载文指出，对于某些人群来说，七大健康法则可以打破。法则一：高强度运动比中等强度运动更有益健康。修改：如果......

绵绵细雨的季节就要来了，皮肤也和天气一样变的无精打采，户外虽然不至于阳光明媚，但紫外线的辐射也已经开始在肌肤上留下点点的痕迹，在这个如此尴尬的季节，如何让自己保持水润清爽的肌肤是一项很考究的学问，在这里我们就为4......

经络是什么？经络是遍布人体全身的一个网络系统，主要由十四条经脉线和它们的许多分支(络脉)组成，血和气在这个网络中运行流动，以维持全身各组织系统的正常功能。人体任何一个部位发生疾病，都会在相关的经脉线上反映出来。所......

皮肤病患者养生法则介绍！现在秋天快要过去了，马上就要到冬季了，对于很多皮肤病患者来说，这时候是皮肤病高发的季节，除了要进行规范治疗外，还需科学的护理，这并仅仅是饮食方面需要，其他的作息、锻炼等方面也需要注意的，但是很多......

大学生活总是充满着朝气与活力，学校里的女孩子显然是一道靓丽的风景线，所以她们更加关注自己的外在形象。可是那些恼人的脂肪可害苦了一些胖MM们。大部分女生为瘦身付出N多努力，而效果却甚微，资深体重管理咨询师金山认为，......

春天来了万物复苏，一年之计在于春，春季是四季循环之首，一切都需要重新开始，同时也是养生的好时节。万物沉寂了一个冬天之后开始复苏了，身体也是，熬过了冬季的严寒，是时候做个调整了。那么在这个养生的好季节，我们如何遵循原则......

大家好，我是健康小编！今天要来说说关于个人品味提升法则！这些事你肯定要在饭后进行！的事！不知道大家对于这个有多了解呢？一起来看看吧！我们都知道，饮食之后需要清洁我们的口腔的。用完餐后就刷牙，是为了清除口轻重的食物残渣，减......

专家建议选择衣服须根据具体地点温度湿度而定近日天气越来越冷，一则量化衣服保暖温度的“穿衣法则”在微博上盛传，该微博分别注明了多种质地服装的温度，通过相加与当日天气温度平衡来选择应穿衣物，受到不少网友的追捧。不......

原料：山豆根1g、紫苏叶3g、绿茶3g。用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：清热宣肺。用途：咽喉上膈热毒壅滞所致喘痰黄稠;淋巴结发炎。来源：《仁斋直指方》。大黑山紫茶大黑山位于普洱市勐连县勐马镇，最高海拔2603米......

寒冷的冬季除了身体要保暖外，也应要注重肌肤的保养，以下为你介绍肌肤的温暖法则。温暖法则1：加温提升护眼效率涂抹眼霜先用手搓热：低温会把眼霜冻结，使它不易推开且难吸收，涂抹时，先用无名指把眼霜搓热搓匀，迅速点按在眼四周，......

龋齿饮食营养黄金法则都有哪些呢，说到龋齿，相信大家都不陌生，这种疾病在生活中危害着很多人的牙齿，我们知道龋齿是因为我们不当的日常行为导致的，它不但影响到我们的美观，而且很可能伴随着牙周的疾病，患了龋齿需要在饮食方面......

据报道，在肿瘤患者中，约有三分之一的人群是因为饮食不当而导致的。所以说癌症和饮食的关系密不可分，食疗并不是说可以治疗肿瘤，但可以帮助我们改善增强营养，预防肿瘤。一忌：过食温热性食物所谓的温热性食物，一是指直接感受到......

牛皮癣虽然也是一种皮肤病病变，但是不同于其他皮肤病，引发皮肤病的的病因有很多，同时牛皮癣很容易复发，极为顽固，所以牛皮癣在诊断和治疗还有护理时，都非常困难。现在很多人不知原因的患上了牛皮癣，这对病人的心理和生理都造......

生老病死是大自然循环的规律，不管动物植物都会随着时间而衰老，当然人类也一样，每个人都想让自己永远保持年轻，那么女人吃什么抗衰老呢?抗衰老的方法如果你想要让自己更加年轻，让衰老的速度变慢，那么下面这些事情一定要注意......

健身，通常会遇到两种困境，一是走火入魔，得到反效果，二是埋头苦干半天，总觉得徒劳无功，挫败不已。以下要和有心强健体魄的男士们分享的十大铁则，将帮助你越练越带劲，早日傲视群雄，独霸一方。1.专心至上专心实在是太重要了，有很多......

秋高气爽的，这个时候养生一定要根据秋季的节气变化来做适合自己的作息和饮食的调整，因为季节不同，养生方法也不同，那么秋季的养生法则是什么呢?下面给大家介绍十大秋季法则，一起来看看。1、早起早睡：早睡以顺应阴精的收藏，早......