树立正确的美白观，每个人的肌肤对美白的诉求其实有很大的差别，如果你只是一味地求白，本着神农试百草的精神让自己的脸变作试验田，那么，小心美白不成反倒毁了肌肤!下面这些美白防晒坏习惯，有可能令你永远白不回来，可要警惕了......

很多女生都希望拥有一个圆润挺拔的胸部，但事实是生活中的很多不良习惯反而会导致胸越来越小，下面就一起来看看想要丰胸需要警惕哪些恶习。内衣太小穿内衣可以有效的防止胸部下垂，但是如果内衣不合身的话反而会对乳房造成......

水，是生命之源，是最常见的物质之一，也是人体重要的物质资源。人体通过喝水来补充多种元素，同时排除毒素。通过上文，你掌握正确的喝水方法了吗?其实，喝水的学问也很多，如果没有养成正确的喝水习惯，会适得其反。现在，跟小编一起......

说到白领，估计有很多朋友都会羡慕白领的生活吧，坐在办公室里，风吹不着，雨打不着，虽然外在的一些条件让他们工作的很顺利，但有时候他们的一些习惯性的小行为却会直接影响他们的身体健康哦，比如说穿高跟鞋，或者喝咖啡之类的，但是......

1、常穿牛仔裤——皮肤过敏据数据显示，近年来中国人均有4条牛仔裤，而女性网对3700名女性进行的调查中也显示，45%的人拥有10条牛仔裤。可见爱穿牛仔裤的人不计其数。但是，为了使牛仔裤更平整、抗皱性更强、颜色......

肠胃不好的原因：1、多吃太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻，造成消化功能紊乱。2、冷胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期，寒冷的冬季尤其要......

这9个恶习会造成疲劳体质，你中了几枪。没有喝足够的水即使是轻微程度的脱水（只缺少2%的正常体液）也会影响能量水平。脱水会造成血液更黏稠，降低了心脏向各个组织器官输送氧气和营养物质的效率。建议：一般我们上班的时候，由......

俗话说“十个女人九个斑”，虽然这话有那么些许夸张，但女人长斑真的很常见。尤其是上了一定年龄的女性，很难摆脱得了斑点的“纠缠”。那么脸上为什么会长斑？下面一起来看看吧。脸上长斑是什么原因1、不爱运动我们的皮肤是......

白领一天中大部分时间是生活在办公室，她们都有一些通病，虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好，且无伤大雅，但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。你还不趁早保健?恶习一：朝九晚五高跟鞋不离脚。白领女性为......

你会喝水吗?——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。别看喝水是件小事，喝不对也会带来大麻烦。我们的生存离不开水，每天都要补充水份，如今很多人对喝水越发讲究，对每天喝多少水也有着不同的看法，现在都在提......

秋季皮肤差和这些有关！1、体内及皮肤水分不足：我们知道皮肤的最外层为角质层，它可以通过体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。一般来说，皮肤含水量在10%~20%最合适，若低于10%，皮肤呈干燥状态，显得粗......

饭后注意事项，健康问题，特别是男人的健康问题，对他们来说，不是大事。他们追逐事业上的成功，家庭的圆满，独独忘却了健康。健康被“谋杀”，所谓的成功变得悲壮苍凉。看看以下这些小习惯，却在“谋杀”着他的健康。饭后吃水果不少......

水是维持生命的重要物质，我们每个人都离不开水！别看喝水是件小事，喝水的学问却很多，喝不对也会带来大麻烦。睡前不喝水小心脑血栓！揭密十大夺命喝水恶习，你必须知道！坏习惯一：自来水一烧开就喝喝白开水是种好习惯，但是你知道吗......

我们每个人的身体健康状况，与平时的生活和工作习惯是有着紧密联系的，而我们每天有三分之一的时间都用在工作上，拥有一个良好的工作习惯会让你更轻松更从容地面对每一天，反之将会给你带来一箩筐的危害，人没有尽善尽美的，工作......

很多人都有咬指甲的习惯，并且很难戒掉，除了可能的心理原因之外，也认为这一举动无伤大雅。殊不知，它不光会让手变得不美观，还会对健康造成影响。法国《玛丽-克拉尔报》将带我们了解这种“恶习”的前因后果以及改正的方法。......

盆腔疾病有哪些，盆腔是女人美丽动人的性激素分泌器官，还是宝宝生长发育的暖窝，对女人而言相当重要，因此，无论哪个年龄段，女性都要小心呵护这个“聚宝盆”，避免盆腔疾病损害它。盆腔炎女性盆腔生殖器官及其周围的结缔组织、盆......

我们每个人多身体健康状况，和平时的生活和工作习惯是有着紧密联系的，而我们每天有三分之一的时间都用在工作上，拥有一个良好的工作习惯会让你更轻松的更从容的面对每一天，反之将会给你带来一箩筐的危害，人没有尽善尽美的，工......

儿童在长牙的阶段里，如果不养成良好的养牙习惯，之后可能对儿童的口腔健康和牙齿健康造成负面影响。1、舔牙吐舌多发生在孩子的换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。如果不停......

现在女性妇科疾病的发病率越来越高，治疗反反复复，让女人们头疼不已。女性得妇科病的问题特别普遍，妇科疾病的病症表现会让女性本身感到特别尴尬，那么，到底是什么导致了妇科疾病的发生呢？下面我们一起来看看。恶习一：常期使用......

预防暗疮的最佳办法，是养成良好的生活习惯，以下十个恶习最易招惹暗疮，大家宜引以为诫。1、太阳经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。2、碘质含碘量重的食物（如紫菜），在暗疮爆发期应避少食。3、......