阿胶，是一味具有滋补作用的胶质中药材，在我国北方盛产，原料由动物皮熬制，属于大补药物，很多人喜欢在冬天吃阿胶，阿胶立冬还是冬至吃？阿胶立冬还是冬至吃都可以。阿胶性质温和、偏热，是生活中常见的滋补品，只要对症，一年四季都可......

常言道“三九补一冬来年无病痛”，民间有立冬补冬的习俗，为抵御冬天的严寒补充元气。立冬吃什么好？冬季天气寒冷，这个时候我们的起居饮食也要做出调整了。食补在冬季调养中尤为重要，那么立冬后我们吃什么最好呢?下面小编带......

立冬是一个预示天气变化较大的节气，经过这一节气后，冬天也就开始了，但具体此时的温度是怎样的，大部分人都不知道，下面就来具体说说有关立冬的温度变化，赶紧来看看吧。立冬之后温度怎样根据地域不同各有变化，平均温度是2℃-14......

日历显示马上就是立冬节气了，好像有个叫冬至节气的节气，立冬是冬至吗？立冬之后就是冬天了吗？下面一起来看看吧！日历显示马上就是立冬节气了，好像有个叫冬至节气的节气，立冬是冬至吗？立冬之后就是冬天了吗？下面一起来看看吧！立冬......

冬天到了，最近的温度也是十分的寒冷，冬天有个立冬节气，还有冬至节气，至和立冬谁在前？冬至和立冬的区别是什么？下面一起来看看吧！冬至和立冬的区别冬至和立冬的主要从时间、含义、太阳位置三个有所不同。立冬在每年公历的11月......

立冬节气是冬季的第一个节气，这时我国大部分地区已经进入冬季。立冬节气吃什么?立冬节气，我国南北方习俗不一样，北方吃饺子而南方吃肉。下面小编详细为您介绍立冬节气吃什么。北方立冬吃什么：饺子在北方总认为舒服不过倒......

随着立冬的到来，也预示着冬季的来临，天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，我们应该适当的调节我们的饮食结构，在立冬节气吃一些温热补益的食物可以起到很好的御寒作用，那么立冬节气该如何养生呢?还有哪些养生方法呢?下面......

辟谷是一种类似于节食的养生疗法，其通过一些特定方法的训练，可以起到清洁身体、减肥健美、排毒养颜、延缓衰老、健康长寿等，但如果方法不当的话，可造成健康危害，因此辟谷十分讲究方法和时间，不知道立冬辟谷好不好呢？立冬辟谷......

“秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多”立冬已至，天气将一天比一天寒冷，冬天即将正式到来。冬为玄英，“玄英戒序，黑郊临候”，玄是赤黑色，天玄地黄，是天空色，代表北方，幽远。玄英是指“冬之气和则黑而......

很快就要进入立冬节气了，这立冬是不是就是冬天的开始呢？很多人不知道应该如何理解立冬，下面就来说说立冬的意思，赶紧来看看吧。立冬是什么意思啊追根溯源，古人对立冬“立”的理解与现代人一样，是建立、开始的意思，但“冬”字......

立冬到了，很多女性在这期间做了母亲，立冬作为传统节日中的重要环节，坐月子期间穿什么衣服好呢？选择导热性衣物衣料的导热性非常重要。衣料的导热性越低，则保暖性越高。在众多的衣料中，羊毛、氯纶、腈纶、蚕丝、醋脂粘胶棉导......

立冬，二十四节气之一，斗柄指向西北方位，太阳黄经达225°，于每年公历11月7－8日之间交节。立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。那么立冬节气的含义是什么呢？一起来看看吧。立冬节气的含义是什么立冬，是二十四节气中的第十九......

虽说现在比较冷，但需要立冬之后天气才会真正变冷，那立冬晴天好还是下雨好？立冬节气的含义是什么？立冬晴天好还是下雨好立冬是我国的二十四节气之一，这时候太阳的黄经达225°，立冬节气一般在每年的公历11月7-8日之间交节，严格......

随着国庆节的走远，人们开始重视起时令来，马上就要立冬了，立冬是什么意思呢？立冬和冬至是一回事吗？冬至又是什么意思呢？立冬是什么意思啊《月令七十二候集解》：“立，建始也，冬，终也，万物收藏也。“秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动......

都说立冬节气必需要吃饺子，老人常说立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管，其实这是因为耳朵暴露在外边很容易就被冻伤了,因此,吃点长得像耳朵的饺子经形补形。下面小编来给大家普及一下。为什么立冬吃饺子不冻耳朵1、立冬不端......

顾菊康，毕业上海第二医学院医疗专业硕士，心脏病内科主任医师，医学教授，现任上海远大心胸医院特需门诊专家。摘要：本周11月7日迎来了立冬节气，申城也出现大幅的降温，街上可见不少市民穿着厚冬衣出门。冬季是冠心病的多发季节，......

马上就要到立冬节气了，有句关于立冬的俗语说的是“立冬补嘴空”，不知道这句话是什么意思呢？立冬进补吃些什么食物好呢？立冬补冬补嘴空是什么意思就是立冬进补的意思。立冬与立春、立夏、立秋合称四立，是古代农耕社会中是个......

立冬节气到来，预示冬季的开始，冬季是进补的最佳时节，冬季对应的是肾，因此，立冬之后应该重点补肾。下面我们就来说说立冬节气进补七原则。生蚝的营养价值其主要成分糖原能迅速补充恢复体力，并可以提高肌体免疫力。它的营养价......

随着立冬的到来，也表示了冬天已经来临了。冬天是一个进补的好季节，这几乎是所有国人都知道的，但是如何科学的进补就是一个大问题了，很多朋友胡乱的听到什么好就吃什么，这样反而把身体补垮了。立冬吃什么最滋补1、多吃温热......

立冬节气是冬季第一个节气，它代表着冬天的开始。这个时候天气渐渐变冷了，很多人可能还不习惯，从外套到棉袄的转换。关于立冬该如何养生?立冬养生方法有哪些呢?下面小编从四方面为大家介绍，一起来看看。一、饮食调养天气冷......