海米，也称虾米或虾仁，是经过去皮去杂而成；即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。以白虾米为上品，色味俱佳，鲜食成美。且食用前加水浸透，肉质软嫩、味道鲜醇。那么，海米的功效与作用有哪些呢？接下来就为大家解答这......

江米是生活中比较常见的食物，煮粥和吃的其他食物都是比较好吃的，深受人们的欢迎，却不知江米还有一定的药用价值，江米的作用与功效？江米的作用与功效江米的主要功效是补中益气、暖胃健脾、收敛止涩，可以用来改善肠胃功能，提高......

淘米水在日常生活中是比较常见的，大家都知道淘米水的作用与功效比较多，淘米水的功效与作用？淘米水的功效与作用洗米水本身就很不卫生，而且细菌、微生物、霉菌等很多，洗头也不利于健康。有很多人说用发酵米水洗头可以让白发......

简介：地米的全称是地塞米松，它是长效的糖皮质激素类药物，激素类药物它具有抗炎、抑制免疫系统、抗休克、抗过敏的作用，广泛应用于各种原因造成的疾病。地米的作用与功效地塞米松是一种抗炎、抗过敏的药物，主要用于危重病的......

黄米是去了壳的黍子的果实，原产中国北方，是古代黄河流域重要的粮食作物之一。富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，综合营养高于小麦和大米，还具有益阴、利肺、利大肠之功效。清热润肺黄米......

米粉具有补血益气、健脾养胃、聪耳明目之功效。米粉中富含有蛋白质、碳水化合物等，有很好的健脾养胃的功效，所以即使是一些脾胃功能比较弱的人群，也是可以放心食用的。其次米粉当中含有大量的膳食纤维，因此吃了面粉之后就......

米醋是现实生活中很常见的一种食物，很多人并不清楚米醋的功效和作用是什么。那么，米醋的功效与作用?米醋的功效与作用米醋主要是由许多谷物发酵制成的酸性调味料。因为米醋的味道比较酸，摄入人体后能有效软化血管，可以降......

海参和小米是平常生活中常见的两种食材，而海参小米粥的主要食材是海参、小米，营养价丰富，适合大多数人群食用，那么海参小米粥的功效与作用是什么呢？增强免疫力海参中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是人体生长所需的重要物质，并且......

海兔味道比较鲜美，而且营养价值也比较高，日常生活中每种食物都还具有一定的药用价值。那么海兔的功效与作用？海兔的功效与作用海兔具有良好的清热泻火、消炎解毒、滋阴润肺的功效。海兔的蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物......

薏米，为禾本科薏苡属草本植物，活性成分主要有薏苡多糖、酸性多糖、薏苡酯、薏苡素、木脂素类、酚类、多种不饱和脂肪酸、苯并嗪酮、氧氮杂萘酮以及三萜类开环化合物，如角鲨烯、甾醇类和腺苷及多种氨基酸等，具有极大的食用......

海蜇，是可以吃的水母，海蜇的营养很丰富，那么，海蜇的功效与作用有哪些？海蜇的功效与作用海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能，宣气化瘀，消痰行食而不伤正气。对支气管炎、哮喘、高血压、胃溃疡等症均有疗效。此外，海蜇......

海虾在日常生活中并不少见，由于海虾的营养成分丰富，因此受到广大人士的喜爱，海虾的功效与作用？海虾的功效与作用海虾含有大量的钙离子、铁离子、维生素C和蛋白质。摄入人体后，可有效补充铁质和血液，对维生素C缺乏引起的色素......

海龙具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等功效。海龙含多种胱氨酸、蛋白质、脂肪酸、甾体及多种无机元素等，其成分对人体机能有兴奋作用，补肾壮阳的功效十分明显，效用超过海马。海龙功效作......

黑米是药用价值很高的养生米，有滋阴补肾、清肝润肠、补益脾胃和明目活血等功效。另外黑米外皮含有的花青素类色素、氨基酸和蛋白质能很好的抗氧化，从而达到抗衰老的作用。除此之外黑米含有的钾、镁等微量元素，还有助于控......

唐诗中“春种一粒粟，秋收万颗子”的“粟”就是指小米，所以小米又称为粟米，是我国古代主要粮食作物之一，小米熬粥营养丰富，有“代参汤”的美称。小米的营养价值及功效有哪些呢？缓解口腔溃疡小米中因富含维生素B1、维生素B12......

海米，也就是海米，也有虾仁的叫法，一般是将海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，制成的一种水产品，具有独特的风味，营养丰富，深受不少人的喜爱，那么海米的功效与作用有哪些呢？补充钙质海米体积很小，其肉质中钙质的含量也很高，和很......

海米冬瓜汤，是用冬瓜和海米（也就是晒干的小虾米）为主要食材制作而成的一道汤，属于浙菜系的传统名菜，味道鲜甜，营养丰富，还有护肾利尿、清热、降脂、补钙的功效。消炎利尿冬瓜性凉，味甘、淡，入大肠、膀胱经，有利尿的功效，再加上冬......

食材简介：黑米，又称药米、贡米、寿米等，为黑稻加工后的产品，属于粳米类禾本科植物。黑米稻粒外观呈长椭圆形，有黑色或黑褐色之分。中国种植黑米的历史比较悠久，相传汉武帝时期，由张骞最先在陕西洋县发现，之后便开始大量种植，在......

花生米是一种比较常见的食物，经常会看到一些人喜欢吃花生米，听说花生米对身体有好处，花生米的功效与作用？花生米的功效与作用花生米很有营养，而且花生中含有大量的钙质，对人体骨骼的发育很有帮助。晚上适当吃一些花生米，可以......

薏米具有健脾祛湿、利水消肿、除痹、清热排脓的功效。还具有降血糖、解热镇痛、镇静，对癌细胞有一定的抑制作用。薏米对肠胃是有好处的，也很利尿，具有很好的消水肿等作用。薏米有清热去湿的功效，天气燥热或胸中烦闷时，煲些......