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2023-10-18
最养心夏季作息时刻表 养生的最高境界了
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2023-10-19
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2023-10-18
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2023-10-18
夏季怎么解乏? 洗澡水温40度最解乏
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夏季孕妇可以吃荔枝吗?夏季孕妇能不能吃荔枝
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夏季运动减肥的原则 运动减肥让你健康瘦
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夏季脚痒难耐怎么回事,怎么办
夏季脚痒难耐可能是蚊虫叮咬、足癣、湿疹等原因引起,需根据不同病因针对性治疗。具体分析如下:1、蚊虫叮咬夏季蚊虫较多,当脚部皮肤被蚊虫叮咬后,可能会引起瘙痒的现象,并伴有局部皮肤发红和轻度肿胀等症状。可以在医生的......
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夏季清火降血压喝荷叶粥 教你做荷叶粥
夏季喝荷叶粥的好处中医认为,荷叶性平,味苦涩,有解暑热、清头目、止血之功效。现代营养学也证明,荷叶含有荷叶碱、莲碱等成分,具有清泻解热、降脂减肥及良好的降压作用。因此,荷叶粥或荷叶饭是夏天极佳的解暑食物。荷叶粥煮......
2023-10-18
夏季吃萝卜胜过补药
夏季常吃萝卜胜过吃补药随着生活经济水平的不断提高,人们的养生意识不断加强,对于自身的饮食也逐渐重视。虽说这种菜是非常常见,但其功效及营养价值颇高,备受人们的欢迎。所以,赶快和小编来了解一下它受人们喜欢的主要原因......
2023-10-18
夏季预防宝宝中暑 要注意这三点
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2023-10-18
夏季清凉甜品推荐 三款汤品清热解暑
三款汤品清热解暑西米木瓜奶露做法:先将西米洗净,用清水浸约1小时,晾水备用;木瓜去皮及挖去瓤籽,切成小块,用榨汁机榨成木瓜汁,备用;冰糖捣碎,加入鲜奶,慢火煮热至冰糖完全溶解。加入西米略煮3分钟后,再加入木瓜汁,拌匀熄火,可热食......
2023-10-18
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2023-10-18
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夏季喝啤酒诱发多种疾病啤酒加海鲜烧烤易痛风吃烧烤和海鲜时不要喝啤酒,这是引起痛风的祸源。烧烤食品大多为海鲜、动物内脏以及肉类,和啤酒一样,同属高嘌呤食物。此外,烧烤过程中不但会产生“苯并芘”等致癌物质,肉类中的......
2023-10-18
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一年四季中在夏季是中医养生讲究保护阳气的季节,气候炎热旺盛,对于人体来说此时是新陈代谢较旺盛的时期,所以是使用中医养生的最佳季节,夏季中医养生方法?夏季中医养生方法夏季中医养生方法身体只有得到足够的气血,才能保持......
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2023-10-18
夏季养心第一汤就是它
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2023-10-19
夏季喝牛奶需注意5点 喝牛奶的注意事项
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2023-10-18
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夏季到了,爱美的女性都穿上了清凉的热裤、短裙,然而也有一部分朋友不敢露出粗壮的大腿和满身赘肉的小腹,那么夏季减肥蔬菜有哪些呢?我们一起来了解一下。夏季减肥蔬菜有哪些1、黄瓜黄瓜含有胶质、果酸、生物活性酶等,这些......
2023-10-18
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