一般情況下,按摩可以排出肚子裏的濁氣,達到破氣消脹,消積散痞,升清降濁的作用。具體操作步驟如下:
1、操作者在乾淨的手上塗抹按摩油,然後選擇坐位。
2、雙手拇指指腹按壓肚臍兩側約兩橫指寬處,大概半分鐘後局部會感覺到酸脹。
3、將左手放於右手上交疊,以肚臍為中心,順時針方向按揉全腹兩分鐘,直至局部感到酸脹並向整個腹部發散為宜。
肚子排濁氣按摩手法建議前往正規醫院,由專業醫生進行操作。