首頁 > 養生天地 > 養生小妙招 > 吃雞蛋可以喝啤酒嗎 吃雞蛋能不能喝啤酒

吃雞蛋可以喝啤酒嗎 吃雞蛋能不能喝啤酒

來源:養生百科館    閲讀: 2.98W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

吃雞蛋通常是可以喝啤酒的,但是不建議吃完雞蛋立刻喝啤酒,可能會出現不適症狀。

吃雞蛋可以喝啤酒嗎 吃雞蛋能不能喝啤酒

雞蛋中含有豐富的蛋白質、維生素、卵磷脂等成分,每天適量食用,可以給人體補充所需要的營養物質,提高免疫力,吃雞蛋之後喝啤酒通常不會出現食物的相互作用,但是需要注意吃雞蛋不可以馬上喝啤酒,因為喝啤酒後會使胃腸道大量分泌血液,加強酒精在體內的吸收和消化,而雞蛋中有蛋白質,如果此時喝酒會不利於蛋白質的消化和吸收,而產生蛋白質繼發性吸收不良,而且喝酒之後胃腸道會一過性的充血,使食物的吸收和消化減慢,就可能會引起燒心感、腹脹、反酸等不適症狀發生,所以不建議吃雞蛋立刻喝啤酒,可以在吃雞蛋後一個小時再喝啤酒。

日常吃1~2個雞蛋即可,不建議一次性吃太多,避免營養過剩。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生