石榴是什麼季節 石榴什麼時候上市

石榴味甜多汁，果實中還含有豐富的維生素C、有機酸、蛋白質、脂肪、礦物質等多種營養成分，那麼石榴是什麼季節的呢？

石榴是什麼季節

秋季。

石榴是落葉灌木或小喬木，在我國南北地區均有栽培，主要以安徽、江蘇、河南等地為主，一般，石榴的花期在5-6月份，果期是在9-10月份，正值秋季成熟，所以石榴是一種秋季水果。

石榴什麼時候上市

9-10月份上市。

由於石榴的品種及產地氣候、環境等差異，石榴的上市季節也會有所不同，但是石榴大多是在9-10月成熟，中秋及國慶前後是石榴上市的高峯時期，這個時期的石榴因為成熟度高，一般較其他月份的石榴味道更甜，營養價值更高。

石榴多少錢一斤

4-10元一斤不等。

因為石榴的價格除了會受到市場需求與天氣等因素的影響，還與石榴的品質及產地的有關，一般市場上的石榴多在4-10元一斤不等。另外，隨着時間的推移，石榴的價格還會產生別的變化，比如：晚熟的石榴品種上市，價格還會有所提升。

石榴什麼時候吃比較好

飯後兩小時左右。

其實，食用石榴並沒有嚴格的時間規定，但是建議飯後兩小時吃比較好，因為石榴中含有大量的有機酸，空腹食用會刺激胃酸分泌，可能會引起腸胃不適，而飯後立馬吃石榴，也會增加腸胃負擔，不利於食物消化。

石榴味甜多汁，果實中還含有豐富的維生素C、有機酸、蛋白質、脂肪、礦物質等多種營養成分，那麼石榴是什麼季節的呢？

吃石榴要注意什麼

便祕患者少吃

石榴性質偏温，並且具有一定的收斂作用，便祕患者食用過多的石榴可能會加重體內的火氣，導致便祕症狀加重

糖尿病患者少吃

石榴味甜，其中含有大量的糖類物質，糖尿病患者過多食用石榴可能會導致體內血糖水平升高，不利於血糖的控制及治療。

吃後要刷牙

石榴中含有大量的糖分及無機鹽，人體進食後會對牙齒產生一定的腐蝕作用，長時間吃完石榴不刷牙易引起蛀牙或黑牙。