吃什麼健康，吃什麼保健，如何健康飲食，這些可是大家都有了解的，如果不瞭解這些，我們怎麼保養身體呢。胡蘿蔔是人所共知營養價值豐富的蔬菜，含豐富胡蘿蔔素，能防治夜盲症和呼吸道疾病，還有抗癌功效。胡蘿蔔的吃法也有很多，炒食、......

香油我們都知道，作為美食的調味品，可謂是很好的。它不僅能增加菜餚的香味，還能讓菜餚的口味更加出重。所以它已經成為了我們大眾家庭的必備品，也深受大家的喜愛。那麼香油的好處也是巨大的，它搭配不同的食物居然能有不同的......

隨着社會的發展,生活和工作節奏的不斷加快,加班熬夜對上班族來説已經是家常便飯了,但是熬夜對我們的身體傷害非常大,尤其對肝臟的損傷是不能忽視的。那麼熬夜傷肝具體是因為什麼原因,熬夜傷肝吃什麼好?日常生活中我們......

患有急性腸胃炎的患者難免不會出現胃腸道不適，如果急性腸胃炎後胃一直不舒服該怎麼辦呢？姜紅茶材料：千姜15克，紅糖適量，陳年普洱茶葉一撮。製作步驟:將普洱茶、千姜放入瓦煲，加適量清水，煮沸20分鐘，撈去浮沫，加入紅糖，稍沸，待紅......

在我們日常生活中，櫻桃是一種比較常見的水果，它口味甘甜有很多人都比較喜歡吃它，那你知道櫻桃怎麼吃安全嗎?櫻桃的功效和作用又會有哪些呢，平時櫻桃有哪些健康的吃法呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。櫻桃怎麼吃安全1、......

秋天最大的一個問題就是，秋燥，防秋燥好説，多喝水，多吃時令蔬菜水果，多吃一些清潤的食物，比如雪梨、百合、蓮藕、蘿蔔等。今天要着重跟大家講的是另一個問題，這個問題幾乎99%的人都忽視了，那就是——補腎！吃板栗有什麼作用補腎......

吃辣椒究竟能夠給我們帶來的好處有哪些一、開胃消食辣椒能促進消化液分泌，增進食慾。這是因為，辣椒含有一種叫辣椒素的成分，對口腔及胃腸有刺激作用，所以能增強胃腸蠕動，促進消化液分泌，使食慾改善，並能抑制腸內異常發酵，排除......

當嫩玉米散發出甜絲絲的香味，美味誘惑實在是無法抵擋，大口啃玉米特別過癮，但你有注意到啃過的玉米棒上總是留下許多淡黃色的嫩小顆粒嗎？這些被浪費掉的小黃顆粒卻是最有營養的玉米精華，以後要小口啃玉米，不然就虧大了！【玉米......

祛濕，是我們每個人不定期要做的事情，只有選對正確祛濕的方法，才能夠完全祛濕，讓身體更健康。很多人都不瞭解，其實只在需喝水的時候加一樣東西，就可以有效的祛濕潤燥抗病毒。想知道祛濕的食物以及吃什麼食物可以抗病毒嗎?那......

民間小妙招治痔瘡的方法中，比較常用經濟實惠的方法有用鹽或用醋清洗，來達到緩解治療的目的，那麼這兩種方法哪一種比較更好呢，下面我們就來説説治痔瘡有效的方法。鹽水洗痔瘡還是醋洗好根據病情決定用鹽水洗還是用醋洗比較......

海帶是大家平時經常見到的一種水產品，海帶的營養價值非常豐富，而且味道鮮美，深受大多數人的喜愛。那麼你知道海帶的做法大全嗎？你知道海帶怎麼做好吃嗎？今天小編告訴大家海帶9大獨特養生功效，趕緊來了解一下吧！海帶味鹹、性......

感冒發燒是指感冒常常能引起發燒症狀，感冒的發生主要由於體虛，抗病能力減弱而引起的。感冒發燒，是常見的生活小病，對於這樣的小病，其實我們自己是可以應對的。這裏介紹幾個常用的退燒穴位，合理使用，往往有奇效。十宣穴：即十指......

小小果蔬能預防缺鐵性貧血青蘿蔔我們平時生活中吃各種各樣的蘿蔔。蘿蔔的品種有很多，但要想補鐵，最好是多吃一些青蘿蔔。專家指出，青蘿蔔中所含有的營養物質非常的豐富，其中所含有的維生素含量儘量比蘋果還要高出6倍。不......

花椒水在烹調中的作用主要是醃製肉類原料，或調製肉類餡料，不僅可以去除肉的腥味，還可以增加香味。不過花椒水除了配料功能，在家居養生中還有10大神奇功效。花椒水10大家居養生奇效一、去腥在烹調上，花椒水主要用於醃製肉類......

甲狀腺結節是一種體檢中常見的症狀，那麼治療甲狀腺結節的偏方奇效方有哪些呢？甲狀腺結節偏方奇效方甲狀腺結節只是一種症狀，可能是由亞急性甲狀腺炎、甲狀腺癌、甲亢等疾病引起的，建議結合其他症狀以及檢查進行確診之後，再......

如果您經常感到手腳冰涼、腰背發冷，這是由於腎陽不足所引起的。腎為先天之本、生命之門，如果腎陽虛衰，温煦人體的功能下降，就會出現以上症狀。教你兩招讓你陽氣十足。俗話説：“藥補不如食補，食補不如覺補。”説到底，睡眠是補......

選穴印堂、迎香、上迎香（在面部，當鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，近鼻脣上端）為主穴，配以列缺、合谷、足三裏。針刺印堂穴針尖向下沿皮刺約1寸，並向兩側斜刺，行平補平瀉手法，使針感外達鼻準頭，內達鼻腔中，刺迎香穴時，針尖向鼻翼方向透......

痛風是由單鈉尿酸鹽（MSU）沉積所致的晶體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關，特指急性特徵性關節炎和慢性痛風石疾病，主要包括急性發作性關節炎、痛風石形成、痛風石性慢性關節炎、尿酸......

昨天上午，煙台3·15維權現場吸引了眾多市民前來諮詢投訴，其中，在藥品保健品投訴的展台前更是擠滿了投訴的市民，多數老人都被忽悠將“保健品”當成了藥品高價購買。值得一提的是，昨天被投訴的一方竟然堂而皇之地在3&m......

我們日常家裏常備的川貝枇杷膏，到底有什麼功效呢？適合用來止咳化痰呢？川貝枇杷膏可對化痰有效果嗎？川貝枇杷膏可以化痰嗎可以化痰。市面上售賣的川貝枇杷膏中含有川貝母、枇杷葉、南沙蔘、款冬花、杏仁、蜂蜜等藥物，這些中......