現在人生活節奏快，不如在百忙的工作中，忙裏偷閒按照如下方法按摩一分鐘，只要一分鐘，能幫你解決不少麻煩哦~按摩哪裏對身體好手指摩頭一分鐘手指由前額深摩頭頂至腦後，每秒2～4次，可促進腦部血液迴流，使髮根得到充分營養，令頭髮......

胃脹氣不時的光臨，讓人非常不舒服，但胃脹氣不算是病，它多半是飲食引起的，只要改變一下日常的飲食習慣，吃飯時不要狼吞虎嚥，吃的太撐太亂，就很少會出現胃脹氣的情況。胃脹氣時吃的水果1、金橘、鮮荔枝、鮮桂圓、櫻桃：此類水果......

冬天手腳冰涼是常見的現象，原因一是由於天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力減弱，使得手、腳特別是指尖部分血液循環不暢。也就是人們常説的“神經末梢循環不良”。中醫理論則認為冬天手腳冰涼這是氣虛、氣滯、陽氣不足......

鹽可是一樣好東西，可惜99%的人只知道拿來炒菜。接着往下看，帶你見識鹽的神奇妙用！食鹽在生活中的用途巧解凍品從冷凍櫃裏拿出的肉，學會這一招，解凍只要一分鐘！妙招：1.把凍肉放到水中，加入些許食鹽，就可以了！2.凍魚，凍肉放在鹽水......

有些孕婦在快要生了時候會出現比較嚴重的便祕現象，那麼，孕晚期便祕怎麼辦？孕晚期便祕吃什麼可以排便？孕婦快生了便祕如何解決？有技巧的喝水孕婦除了需要多喝水以外，還要掌握一些喝水的技巧，比如每天早晨起牀後，空腹時喝水的排......

給寶寶洗澡或者是帶寶寶去游泳，不少的家長最害怕的事情就是寶寶的耳朵進水，畢竟寶寶耳朵進水不僅會給孩子帶來不適感，而且如果處理的不當的話，很可能會導致寶寶引起外耳炎，嚴重的話甚至還會引發中耳炎，那麼寶寶耳朵進水了怎......

胃脹氣我們的身體非常常見的一種情況，對於胃脹氣的情況我們應該怎麼應對呢？對於胃脹氣的情況我們怎麼樣才能快速的排氣呢？下面一起來看看吧。胃脹氣是怎麼回事1、腸道炎症腸胃發炎時，或是服用某些抗生素致腸內的正常菌叢......

幾乎每個女性都會受到經期嗜睡症的困擾：月經期間容易犯困，眼皮都要耷拉下來，但是又有工作任務在身，不能順着睡意睡覺，一切只能靠意志撐着。“出現經期嗜睡症該怎麼辦？今天教大家幾個妙招，趕走經期嗜睡症。經期嗜睡症是什麼原......

臉上皮膚乾燥緊繃怎麼辦？每到秋冬季節，大多數朋友都會出現皮膚乾燥問題，那麼當皮膚乾燥感覺緊繃時，應該怎麼辦呢？加強補水引起皮膚乾燥緊繃的主要原因就是因為皮膚缺水導致的，所以當寶寶們皮膚乾燥感覺緊繃的時候，應該注意加......

寶寶的健康狀況牽動着每一個媽媽的心，看到寶寶生病難受的樣子，每個媽媽都情願替他能承受這些病痛。冬季天氣寒冷，是感冒高發季節！那麼，冬季寶寶鼻塞該怎麼辦呢？方法一如果寶寶是感冒媽媽可讓寶寶趴在牀上，隔着衣服搓寶寶背部......

你根本不是喝口水就胖的體質，你是吃了炸雞、巧克力、奶酪布丁、可樂，一轉眼就忘了，以為自己只喝了幾口水的健忘體質，減重最難熬的部分，不外乎就是慾壑難填的飢餓感。如何搞定飢餓感？少量多餐，攝取足夠的熱量一天身體所需的熱......

寶寶的睡眠質量好壞可是影響自身健康和發育的，那麼怎麼提高寶寶睡眠質量呢，平時寶寶睡眠常見的問題又怎麼解決呢？怎麼提高寶寶睡眠質量1、固定時間寶寶睡覺時間，並確保認真貫徹執行。每晚與寶寶約法三章，到點就睡覺，慢慢地，......

相信對於很多新手爸媽來説，戒夜奶也是一件很傷腦筋的事情，畢竟讓寶寶突然沒有夜奶喝了可能會哭鬧起來。戒夜奶的最佳時間幫寶寶戒夜奶也是令父母傷腦筋的問題，其實戒夜奶沒有特別的時間點，首先父母應瞭解新生兒剛出生的食......

媽媽今天煮了羊肝，吃的時候發現有些發苦，又不知哪裏出了問題？因此想問下羊肝發苦能吃嗎？羊肝苦怎麼解決？羊肝發苦能吃嗎1、能吃的情況如果説是因為沒洗淨羊肝引起發苦，由於苦膽摘除時有可能破碎或殘留，不清洗處理乾淨很容易......

月經是女性很特殊的生理時期，在月經的時候是不能同房的，因為性交可能會導致細菌侵入到女性的陰道，從而導致婦科疾病疾病發生。月經一般持續一週左右的時間，可能最後的時候經血流的就不是很多了，這就會導致有些人做出錯誤的......

乾咳嗽不是什麼大病，但是咳起來了卻也讓人受不了，尤其是在現在這個天氣反覆多變的季節，這種症狀更容易發生，那麼長期乾咳吃什麼好？下面一起來看看吧。長期乾咳嗽怎麼回事1、過敏性病史過敏性病史對於這種類型的乾咳嗽主要......

舌頭長泡怎麼辦，親朋好友聚一起，吃吃喝喝好不痛快，這個時候舌頭上做容易起泡，怎麼辦呢？舌頭上長泡往往是上火了，因此關鍵在於清火，同時要注意多休息，飲食上也要多吃蔬菜，多喝水。清火是關鍵舌頭上長了泡的話，證明是有火，這個時候......

很多人都有過喉嚨痛的經歷，無論是咳嗽導致的喉嚨痛、唱歌導致的喉嚨痛還是説話導致的喉嚨痛都是很難受的，現在就介紹10個小方法幫你緩解喉嚨痛。胖大海熱飲材料胖大海5個、冰糖少許。做法1.鍋中倒入500毫升水煮沸，放入胖......

寶寶痰多怎麼辦，冬天來了，寶寶感冒發燒咳嗽，得肺炎、氣管炎的機率大幅攀升。最讓家長們擔心的是，很多孩子嗓子裏總是呼嚕呼嚕的，聽起來有很多痰，可就是咳不出來。寶寶痰多究竟要怎麼辦?拍背可在寶寶痰咳不出來時應急使用，幫......

隨着年齡的增長，很多女性發現自己眼角有了細小的幹紋，影響了自己的肌膚年輕狀態，十分焦慮。眼角有細紋是因為表皮組織乾燥變薄，真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補充不足等原因導致的。那麼眼角有細紋怎麼辦？選擇合適的眼霜眼部......