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走平路沒事一上坡就呼吸困難可能是可能是生理原因,也可能是支氣管擴張、慢性阻塞性肺病等病理原因導致。一、生理原因可能是長期缺乏運動,同時日常進食比較少,導致體力嚴重不足引起。一般不需要採取特殊治療,根據身體條件......
2023-10-09
佳餚東坡肘子的做法
食材肘子一隻葱適量姜適量香葉適量八角適量桂皮適量用火去掉肘子皮上殘留的豬毛,扔到沸水中煮幾分鐘,去掉污血和髒物,然後將肘子撈出,用刀在其上割幾道口子,這樣熟得快。水燒沸,放入適量葱、姜和香葉,將處理好的肘子煮到七、......
2023-10-17
新加坡“見縫插綠”
受訪專家:新加坡國家公園局設計研究與發展署高級署長楊明忠機場候機廳裏高大的立體綠化牆,城市街道兩旁高低錯落的樹木花草,就連樓頂也種滿了綠植……記者在新加坡一路視線所及均是綠意盎然,彷彿置身於一個大型植物園......
2017-11-11
浙江遂昌山體滑坡:遇自然災害如何自救
據浙江新聞消息,目前,現場救援工作正在全力進行中。19時50分,兩名被埋女性村民被救,生命體徵平穩。受颱風影響,2016年9月28日17時35分,麗水市遂昌縣蘇村(距離遂昌縣城37公里)發生一起山體滑坡災害,約20幢居民樓被泥石流沖毀,......
2019-08-29
新加坡的美食肉骨茶
新加坡美食讓人最先想到的,也是肉骨茶。肉骨茶雖然帶有一個茶字,卻不是茶。不過,老麥個人認為,這道湯的確可以當作茶湯來品飲。肉骨茶其實就是一道中藥排骨湯,採用上等中藥,如當歸、玉竹,八角,桂皮,白朮,甘草,熟地,黨蔘,茯苓,川芎等......
2023-10-15
新加坡號召國民減掉百萬公斤贅肉
體重超標是個世界性的難題。根據新加坡最新的國家健康調查結果,在19~69歲人口中,近11%的人存在肥胖問題,有損健康。有鑑於此,新加坡政府最近掀起了一場減肥運動——“100萬公斤挑戰”,旨在鼓勵和支持適齡國民通......
2018-12-21
穿坡跟鞋有什麼危害
坡跟鞋相對細尖跟來説,接觸地面的面積更大一些,但是對健康仍然有害,長期穿坡跟鞋,由於腿部一直用力,也容易變肌肉腿。下面就來看看穿坡跟鞋都有哪些危害。可導致肌肉型小腿穿高跟鞋的時候,腿部肌肉處於一個緊繃的狀態,長時間......
2016-06-13
新加坡:公私合作完善醫療服務
新加坡建立了覆蓋全民的多層次醫療保障體系,包括政府補貼、保健儲蓄計劃(Medisave)、健保雙全計劃(Medishield)和老齡健保計劃(Eldershield)、保健基金計劃(Medifund)。政府補貼為居民提供了第一層次的保障。新加坡政......
2018-06-06
家常做法之東坡肉
食材五花肉750g葱一段蒜半頭剁椒1勺泡菜蘿蔔1塊冰糖1塊醬油1勺姜1塊花椒10粒大料1粒在超市裏買來一塊帶皮的肉,這種程度一般都不敢嘗試,實在是肥的有點多,不過通過以下的做法就可以去掉一部分肥油把肉切成大塊,把大塊切成......
2023-10-17
新加坡如何應對老齡化
英國廣播公司日前評選出的“全球五大最健康國家或城市”中,新加坡排名第一。它靠什麼奪得這一殊榮?《生命時報》記者近日赴新加坡採訪時發現,新加坡和我國一樣,目前正在面臨人口老齡化和慢病井噴的雙重挑戰,但在應對......
2017-12-02
步行四方法強身燃脂,斜坡運動“鐘擺”手臂
現在熱衷步行健身的人越來越多。因為走路簡單易行,並且能夠強身健體。專家建議,一個人每天的運動量,至少應該消耗3000卡的熱量,這正好與走1萬步所消耗的熱量大體相當。當然,對於現代人而言,每天走1萬步實在不是一件輕鬆事,我......
2023-10-16
降坡泥適合泡什麼茶 為什麼這麼多人喜歡用降坡泥
很多壺友都知道,泥料不同的壺,分別適合不同的茶,比如説綠泥因散熱快、透氣性好的優點適合綠茶、以及花茶等清茶系列。如石瓢、仿古、睡蓮壺等。下面我們來看看降坡泥適合泡什麼茶。降坡泥適合泡什麼茶1.普洱茶於發酵程度......
2023-10-20
東坡肉新做法
食材五花肉1kg葱姜八角,冰糖,醬油,酒適量五花肉洗淨,放入冷水中,焯一下,待水開後約5分鐘撈出將焯好的肉切塊,方塊砂鍋中墊入大葱,生薑,八角將五花肉塊,香葱,整齊排放在砂鍋中;依次放入老抽,生抽,花雕酒50ml,冰糖2塊,水蓋過五花肉即可......
2023-10-17
東坡肉怎麼做好吃 三款做法好吃不油膩
東坡肉是人們喜愛吃的一種肉類,東坡肉味道鮮美,肉質嫩滑,營養豐富,所包含的營養成分對人體有很大的好處,那麼你知道東坡肉怎麼做嗎?怎麼做最好吃呢?下面就讓小編為大姐介紹一下東坡肉的製作方法吧。東坡肉一材料:五花肉、香......
2023-10-17
山寨東坡肉的做法
食材五花肉500g蜂蜜少許葱適量八角兩個香葉兩片桂皮少許紅棗6個生薑少許1紅棗洗淨用涼水浸泡紅棗洗淨用涼水浸泡。2葱切段葱切段。3準備少許蜂蜜和香料準備少許蜂蜜和香料。香料中有桂皮少許、八角兩個、香葉若干。4......
2023-10-17
韓媒:未來韓國醫療觀光產業或走下坡路
中新網2月6日電據韓媒6日報道,以醫療為目的赴韓訪問的外國遊客在韓消費規模2014年出現首次下滑,不排除今後韓國醫療觀光產業走向衰落的可能。據韓國銀行介紹,去年韓國健康相關旅遊收入為3.48億美元,同比下滑6.5%。這是自......
2018-12-16
吉隆坡飛北京航班失聯 應急逃生有“黃金90秒”
據美國有線電視新聞網8日消息,馬來西亞航空公司表示,一架載有239人的飛機與他們失去聯繫。馬來西亞航空公司在一份聲明中表示,這架波音777-200是在當地時間凌晨2點40分與管制中心失去聯繫,預計8日早晨6:30在北京着陸。全程......
2019-04-25
新加坡推出“500大卡以下健康餐”策略
從6月起,新加坡全國700個餐飲場所,如連鎖餐館、食堂和食閣等,將推出較便宜又較健康的“500卡路里”餐食選擇,為注意健康的公眾提供更多選擇。未來5年,新加坡保健促進局希望按照飲食策略,從餐飲供應源頭着手,帶動整個餐飲業發......
2016-12-10
東坡肉是哪裏的名菜 東坡肉有什麼營養
東坡肉很多人都聽説過,也吃過,跟我們平時吃的紅燒肉還是有一些區別的,那麼東坡肉是哪裏的名菜呢?東坡肉是哪裏的名菜東坡肉又名滾肉、紅燒肉,是江南地區特色傳統名菜,屬浙菜系,以豬肉為主要食材。菜品薄皮嫩肉,色澤紅亮,味醇汁......
2020-02-21
新加坡精神病專家提議將手機上癮列為精神病
容易分心嗎?不能離開手機嗎?經常毫無理由使用手機查看郵箱嗎?如果是這樣,你可能成為手機上癮者。據美國雅虎新聞網6月13日報道,新加坡一些精神病專家正向衞生部門提議把網絡成癮症和手機上癮症列為精神疾病。早在2013年......
2018-07-03
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