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做家務活的更長?確實是這樣
人們經常拒絕做家務,因為他們沒有時間或感到累。但紐約州立大學布法羅分校的一項新研究表明,是時候改變你對家務活的厭惡了,因為每天做幾件家務活可以讓你活得更長。這項研究發表在《美國老年醫學會雜誌》上。研究人員研......
2019-10-24
快樂養老:老人乾點家務活力強
受訪專家:廣東省愛家心理研究所理事長馬健文鄭先生常年在外地奔波,心中時常惦念家中的老父親。近些年隨着經濟狀況逐漸好起來,為了讓父親生活得更輕鬆,鄭先生專門僱了一個保姆,負責父親的日常飲食起居。保姆很盡責,包辦了所......
2017-12-16
做家務活高效不累的正確姿勢
現在的很多年輕人都不願意做家務,尤其是和長輩住一起,真的是不知道做家務活的。大多數家務活都算不上是體力活,經常做做家務也有利於身體健康,但是做家務也有不少事項需要注意,下面我們就來了解下怎麼正確做家務活吧。保持......
2016-08-14
懷孕能幹家務活嗎 這幾種家務活孕婦不要做
雖然懷孕後什麼家務也不幹,確實有點矯情,但這幾種家務孕媽能不做就不做,胎寶寶很害怕。這幾種家務活孕婦不要做1、長時間彎腰或下蹲的家務懷孕4個月後,孕媽的腹部逐漸隆起,彎腰的家務活就要少幹了,像掃地、拖地、手洗衣服的......
2017-07-05
白內障術後多長時間才能做家務活 白內障術後多長時間能做家務活
談到白內障的早期發現和早期治療,決不能等到完全看不見。當完全看不見時,透鏡核已經很硬,像石頭一樣硬。手術時也是相對困難的白內障。相關手術較為複雜,容易產生一些併發症。那麼白內障術後多長時間才能做家務活?白內障術......
2023-11-04
七家務活燃脂明細 消耗熱量輕鬆瘦身
日常生活中,還有許多既輕鬆又有趣的方法,可以在不流汗的情況下,消耗掉熱量,讓活動成為生活中一部份,當做養成規律運動前的熱身。運動不同於勞動,勞動通常是費力的,令人腰痠背痛,疲憊不堪的。而運動,尤其是有氧運動,如步行、跑步......
2023-10-15
主婦做家務輕鬆瘦身
現代家庭主婦,往往肩負家庭和工作兩種責任,可是別光顧着家庭和工作而忽略了保養自己,忽略了自己的身材!很多女性會抱怨,每天那麼忙,哪有時間去保養身材呢?其實保養身材很簡單,平時我們在做家務的時候就可以輕鬆瘦身,下面就跟......
2023-10-16
做家務事可以降血糖嗎
很多患者都知道運動的好處,它和飲食治療一樣,是糖尿病治療的基礎。但一部分患者,特別是年輕患者,對於運動卻不夠重視,覺得沒必要,覺得只要吃藥就行了;還有人則認為,工作已經佔據了很多時間,體育鍛煉哪還有時間來安排......
2019-03-15
美國孩子有家務清單
美國家長把每個孩子都視為獨立的個體,與父母之間並不存在依賴關係,父母在孩子成長過程中更多的是陪伴,而不是無微不至地照顧。因此,孩子們幾乎從小就開始學習如何獨立、自處,而這一切往往從承擔家務開始。美國夫婦常帶着兩......
2016-07-01
商務部出台《家庭母嬰護理服務規範》
近期,商務部又制定出台一個家政行業標準《家庭母嬰護理服務規範》。該標準規定了家庭母嬰護理服務的術語和定義、服務要求、服務流程、服務內容、母嬰護理員的等級評定方法及服務雙方的權利與糾紛處理辦法。其中主要內......
2018-06-21
男人不幹家務 易得糖尿病
有些男人在家裏一點家務活也不做,殊不知,這會增加他們患上糖尿病的風險。中國人民解放軍總醫院和中國科學技術大學的研究者對1.3萬名年齡在35~78歲之間的中國城市男性進行的調查發現,衣來伸手、飯來張口的人更容易患糖......
2016-11-05
家庭主婦做家務是最好的運動
家庭主婦從事家務勞動,對身體有了一定的鍛鍊,但從保持優美的體型來要求,還需要做些補充性的簡易健美操。有人説家庭主婦天天在家做家務沒有時間鍛鍊身體,其實你每天做的家務就是你鍛鍊身體的運動方式。每項家務都有什......
2016-10-17
石家莊組建家庭醫生 家庭享受醫生簽約服務
“低壓90,高壓150,您躺下,我再給您做個心電圖。”近日,(石家莊)建北社區衞生服務中心家庭醫生張世英和護士張萍到棉一宿舍64號樓的尹桂琴老人家中巡診。80歲的尹桂琴耳聰目明,就是腿腳不太利索。今年4月,社區家庭醫生團隊對......
2018-03-02
神經質的人更喜歡做家務
德國一項新研究發現,愛做家務是天生的。與情緒穩定、不敏感的人相比,神經質的人樂於花更多時間在家務活上。德國馬克斯·普朗克人類發展研究所的研究人員對1364名志願者進行跟蹤調查,以瞭解他們在5456天調查期內如何......
2018-02-03
女性做家務也能美腿翹臀
健身房太遠、運動又費時間,所以你就瘦不下來了?你完全可以把做家務的零碎時間拿來運動,整理生活的同時變瘦變美啊。其實做家事也可以鍛練曲線,説的就是這5組家務瘦身法,心機減肥,美腿能有、翹臀也能有!瘦美人兒們想要......
2018-01-16
做家務竟然也能減肥
做家務也能減肥?當然能!做家務是最直接的減肥運動哦!英國《每日郵報》報道:如果一個人經常做家務保持房間整齊乾淨,全年所消耗熱量分別等同於603杯葡萄酒、192塊巧克力、369罐碳酸飲料、146個漢堡包或394包薯片的卡路里......
2023-10-15
做家務也能花樣健身
如今,運動專家給這樣的無奈族,指了一條家庭健身房的新出路,拖地、打蠟、洗車等都能起到健身效果。在做家務的同時能享受健身,何樂而不為呢?下面小編教大家如何邊做家務邊健身,一起來看看吧!擦桌子、洗碗沒錯,擦桌子和洗碗是......
2023-10-16
六家務運動輕鬆瘦身
在熨衣服、炒菜、插花等站着幹活時,不妨張開雙腿,站直身體,也是一種鍛鍊。另外,在做室內清潔工作時,如果手中只拿一把掃帚、拖把或吸塵器時,不要只動手臂應全身都融於動作中,讓踝關節、臀部、膝關節等一起跟着動起來。當你從......
2023-10-15
年輕人應補上“家務課”
現在,為了孩子的學習成績,一些家長搞起了“大包乾”,不僅把家務活全部攬下,甚至本該孩子自理的事情也一律代勞。長此以往,不少孩子慢慢習慣於衣來伸手、飯來張口,不願勞動、不會勞動。為了扭轉這種偏頗的家庭教育方式......
2017-01-24
攜手程家橋街道開展義診活動 申德醫院將服務滲透社區
日前,為推進健康中國建設以及感謝志願者們為上海垃圾分類及進博會作出的無私貢獻,在歷經兩年裝修升級後的上海申德醫院,聯合程家橋街道黨工委及辦事處專為志願者們服務的“健康程橋·申德仁心”首期義診活動成功舉辦......
2019-12-26
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