一覺睡醒，一轉脖子，“哎喲，疼!”——這是落枕了。天氣漸涼，落枕的發生率也越來越高了。落枕了怎麼辦?冷敷還是熱敷?還能左右轉動脖子嗎?對此，廣州中醫藥大學第一附屬醫院的林敏醫生的建議是：疼痛和活動受限不太厲害的，可以用......

對於胃下垂的治療方法，我們知道可以通過藥物、鍛鍊、飲食等方法治療，其實平常的正確按揉也能有效提高胃下垂的治療效果。揉檀中用中指指端按揉兩乳頭之間的檀中穴2分鐘。主治疾病：胸悶，咳喘、吐逆，心悸、頭暈、氣短，心胸痛，......

胃部按壓疼痛這種病症，那麼很有可能代表我們的身體內部產生了一些異常的病變，所以我們需要引起高度的重視，為了能夠有效保護我們的胃部健康，我們需要找到引發胃部出現按壓疼痛的病因，然後再根據病因使用合適的方法進行治療......

我們每個人都希望自己可以健健康康的沒有疾病。然而身體總是對美好的願望作對，時不時地惹上小毛病。傳統中醫認為，其實按摩穴位是很不錯的保健方法，常按摩下肢的4大穴位具有很好的強體養生、防病祛病功效。那麼我們就每......

心窩下面按壓痛不按不痛可能是外傷、肋軟骨炎、胸膜炎等疾病導致，需根據具體病因選擇藥物治療。具體分析如下：1、外傷心窩下面如果受到外部撞擊造成損傷，臨牀表現為局部瘀傷、疼痛等，壓迫時疼痛加劇。可遵醫囑服用布洛芬......

一般情況下，止疼泵按3秒~5秒就不疼。具體分析如下：止疼泵屬於一種液體輸入裝置，可以用於手術後鎮痛，通過延長泵內的作用時間，達到鎮痛的效果。如果個人身體素質比較好，疼痛程度較為輕微，可能按3秒~5秒鐘，就可以緩解疼痛。但是......

肩胛下肌一處按壓痛，一般是生理因素導致，也可能是肌肉勞損、頸椎病等疾病因素導致的，建議患者明確病因後進行鍼對性治療。具體分析如下：一、生理因素肩胛下肌主要位於肩胛骨與胸廓之間，若是按壓肩胛下肌力度較大，或者在過度......

按壓眼球下面疼可能是生理因素引起的，也可以是病理因素導致的。如瞼腺炎、鞏膜炎等，需根據實際病情對症處理，具體分析如下：一、生理因素如果長時間用眼，眼球表面水分蒸發過多，眼周部位的肌肉處於緊繃狀態，致使用眼疲勞，有可能......

腋下很多小肉顆粒按着疼通常是毛囊炎、淋巴結炎、皮脂腺囊腫等因素所致，患者應該及時根據病因使用藥物進行治療。具體分析如下：1、毛囊炎人體的腋下有毛囊分佈，如果局部發生感染時，會導致皮膚表面出現紅色的硬疙瘩，伴有觸......

下關是足陽明胃經腧穴，下與上相對，關，關閉，關鍵；該穴位是口開閉的關鍵處，為面部保健要穴，下面來看下關的定位是在哪裏，主治什麼疾病。下關的定位下關穴位於人體的頭部側面，耳前一橫指，顴弓下陷處，張口時隆起，閉口取穴。取穴方法正......

腋下一個黃豆大小包，不移動，按下痛可能是毛囊炎、淋巴結腫大、淋巴結炎等導致的，需要及時去醫院進行治療。具體情況如下：1、毛囊炎通常是由外部物質摩擦、細菌或真菌感染造成的毛囊損傷，由於炎症刺激，可能會導致上述現象，可......

一般情況下，肚臍下按壓有點疼，不按壓不疼可能是飲食不當、急性闌尾炎、腸炎等原因導致的。具體分析如下：1、飲食不當如果長期食用不易於消化的食物，或食用辛辣刺激性食物，可能會導致腸道出現痙攣的情況，刺激腸道的收縮，出現......

一般情況下，下腹部按摩手法有順時針按摩法、逆時針按摩法、下推按摩法等，可以幫助促進腸胃蠕動，緩解身體不適。以逆時針按摩法為例，其具體操作步驟如下：1、選擇合適的環境，避免温度過低。2、被按摩者排空小便後取仰卧位，四肢......

女性分娩後第二天就會分娩乳汁，由於乳腺本身缺陷，或是母體營養不良，身體健康狀況差，或情緒不佳，就會導致乳汁量減少，要改善乳汁少的現象，除了採用飲食調理的方式下奶以外，採用按摩乳房的方式也是有助於下奶的，那麼產後怎麼按摩......

左側下頜骨邊緣按壓疼痛可能是外傷、根尖周炎、淋巴結炎等原因導致的。具體情況分析如下：1、外傷如果不小心導致左側下頜骨邊緣遭受撞擊或摩擦，可能會導致軟組織或骨骼損傷，表現為下巴邊緣按壓痛、腫脹、下巴活動受限等......

一般情況下，肚臍右下方3cm按壓疼痛，可能與急性胃腸炎、闌尾炎、輸尿管結石等原因有關，需要對症治療。具體內容如下：1、急性胃腸炎：急性胃腸炎是指胃和腸道的急性炎症，常見症狀包括腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等，腹痛通常是由於腸......

日常生活當中,很多女生在哺乳期會有乳腺堵塞的情況,可以選擇按摩的方式進行緩解,那麼怎麼按摩乳房疏通乳腺下奶？怎麼按摩乳房疏通乳腺下奶為了疏通乳房,按摩乳腺下的奶的方法是首先加熱。適當使用温水毛巾壓迫乳房部位......

大腿按一下就痛不按不痛，可能是正常生理現象，也可能和外傷、肌肉損傷等原因有關，需要針對性治療，沒有統一的治療方法。具體分析如下：一、正常生理現象如果日常長時間站立，可能會導致腿部肌肉處於疲勞的狀態，腿部裏面如果堆積......

雙下巴是很多人都十分苦惱的問題，雙下巴非常影響人的整體外形，那麼如何改善雙下巴？如何改善雙下巴針對練習可以通過針對性的練習，有效地消除雙下巴。咀嚼口香糖、抬頭、下巴夾球、鍛鍊頸闊肌都有很好地效果。按摩對頸部進......

男性右下腹按壓疼痛常見的原因主要是急性闌尾炎、睾丸扭轉、腸炎等。1、急性闌尾炎腹痛典型的急性闌尾炎初期有中上腹或臍周疼痛，數小時後腹痛轉移並固定於右下腹。當炎症波及漿膜層和壁腹膜時，疼痛即固定於右下腹，原中......