工作或者是勞累了一天，回到家就想着能夠躺在牀上美美的睡上一覺，似乎這樣就可以補回一天所失去的所有精力，正如小瀋陽所説的，眼睛一閉一睜，一天就過去了，由此可見，很多人對於睡覺這個生活習慣都習以為常了，因為睡覺這種事情實......

梅尼埃病是一種在世界範圍內影響大量人羣健康、病因不明的疾病。該病是臨牀中常見的特發性內耳疾病，表現為發作性眩暈，波動性聽力下降，耳鳴和耳悶脹感。由於最早是法國醫生梅尼埃首先報道的，故因此而命名。梅尼埃病多見於......

一個國際團隊最新發現，雖然痴呆症與遺傳有關，但健康生活方式可以大幅降低這種疾病的患病風險。英國埃克塞特大學學者領銜的團隊14日在《美國醫學會雜誌》上發表論文説，他們分析了超過19.6萬名60歲以上歐洲人的數據，對痴呆......

生活中許多看起來習以為常的小事，其實正在慢慢地危害我們的身體，一起看看，你中了幾個?討厭喝水以為喝水少，可以少上幾趟廁所?但不喜歡喝水，會對腎臟造成傷害。體內缺少水分，新陳代謝產生的廢物不能及時排出，鬱積在腎臟中，容易......

立秋剛過，秋風在送來幾絲涼意的同時，也把很多人吹得“如坐鍼氈”，紛紛湧進了各大醫院的變態反應科。原來，秋天是過敏高發期，秋風帶來的樹粉、各種收穫的食物都成為了人們的過敏原。“過敏”一直是個常見病，原因不一，發病各異......

人人都希望自己能夠長壽，但是長壽的人畢竟是少數，大多數人士不長壽的。這有時候並不是他們的基因不好，或是身體不好。很多時候都是自己把自己作死了。各種不健康的生活習慣，會不斷蠶食他們的健康，讓他們越來越衰老，長期以往......

人體健康有五大決定因素：父母遺傳佔15%，社會環境佔10%，自然環境佔7%，醫療條件佔8%，而生活方式佔60%，幾乎起了決定作用。健康生活方式1、生活作息不熬夜，晚上11：00之前睡覺。早上7：00起牀。中午小睡半小時。2、飲食規律按照很多......

腎病,相信大家都不陌生,是我們日常生活中較為可怕的一種疾病,那麼腎病患者在飲食方面有什麼要求呢?腎病患者吃點啥水果好?怎麼知道自己的腎好不好呢,腎不好的症狀有哪些?四大傷腎的生活方式又是什麼呢?下面就帶大家了......

啤酒肚總被妻子嘮叨婚後自己長肥了，苦悶的餘方哲上週末將大學同學聚會照了張相，把照片拿回家給妻子看，“喏，全班42人都到齊了，31個是女生，8個肥男，剩下3個不肥的沒結婚。”餘方哲的妻子傻眼了，照片中其他7個肥男，肚子絲毫不比......

很多朋友都感覺在有陽光的日子裏，每天早上起來又是美好的一天。那麼，你知道最健康的一天什麼樣子嗎？下面就和小編一起來看看什麼才是最健康的一天，讓你對生活有新看法、新體驗。5點至6點：醒了也要多睡會兒很多中老年人“睡......

不良的生活方式會引發白癜風嗎?其實我們生活中有很多不良的生活習慣，只是有時候我們並不在意，這些不良的而生活習慣對我們的身體都是有危害的。下面小編就帶大家瞭解一下不良的生活方式會不會引發白癜風。白癜風可能是......

身體對我們非常重要,擁有下一個健康的身體更是每個人最大的心願,俗話説沒有個好身體,擁有再美好的東西都沒有用,沒福享受,可是這健康的身體不是你想有就有的,也要靠一些方法來保持的,比如説運動、鍛鍊身體、飲食均衡......

中國首個城市疼痛調研報告發布，過半人羣疼痛多發“世界關節炎日”剛剛過去，記者獲悉，由這一疾病帶來的疼痛嚴重困擾着人們的正常生活，降低生活質量。近日發佈的《2012中國城市疼痛調研報告》顯示，超過六成受訪者在疼痛時選......

健康生活方式有哪些，不良的生活習慣會在不知不覺間給人們的健康帶來威脅，很多慢性病開始呈現年輕化趨勢。正流行的十大健康生活方式，快來看看你佔了幾條？常唱歌國外科學家曾將20名老歌手與不經常唱歌的同齡人進行對比，發現......

現代社會生活節奏快，生活壓力大，很多婦女在30多歲就進入了更年期。如何預防更年期提前？更年期提前了怎麼辦？一起來詳細看看吧。更年期提前怎麼辦1、充實生活如果有更年期提前的現象，千萬不能自怨自艾，而要多參加一些集體活......

過了40歲,你已經注意到自己的一些變化，體能下降，身體代謝能力差，容易疲倦，這並不意味着你身體出現問題了，關鍵看你如何對待自己的身體，擁有健康的生活方式，你會發現男人四十以後可以更年輕。讓背部休息不過才剛剛40歲而已，可......

胡大一，北京和睦家醫院心臟中心主任、北京和睦家康復醫院心臟康復科主任、首席心臟康復醫學顧問、北京大學人民醫院心血管研究所所長“心血管疾病是一種生活方式病”網上一直流行着“不作死就不會死”這句話，將此句玩笑......

現代生活節奏快，壓力大，每個人為了生計拼命工作，很容易忽視自己的健康。特別是男人，在忙着開拓事業的同時，常常把健康拋在腦後。那麼什麼樣的生活方式最損害男人的健康呢?男人平時生活如何注重保養呢?和小編一起來了解一下......

如果血液乾淨，也就不容易藏污納垢，血液動力也會正常，保證了血管健康。反之，影響血液正常流動，加速血管老化。那麼我們怎麼讓我們的血液變得乾淨呢？怎麼在生活中的細節上做到呢？今天小編就給大家介紹一下，一起來看看吧。良好的......

隨着生活條件越來越好，糖尿病的發病率也越來越高。有研究顯示，目前中國二十歲以上患糖尿病的人數已達九千二百四十萬。對於患者來説，持續血糖控制不佳會對他們的身體造成非常多的損害，比如心血管疾病、視網膜病變、足部潰......