預防妊娠紋準媽媽在6個月左右就可以選用來益天然VE搽肚皮增強皮膚的彈性，這樣不易長妊娠紋。治曬傷效果絕佳（用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉），還可以祛斑美白。除皺直接用它搽在眼角有細紋處（最好是晚上搽，一天一次）美白養顏滴2......

秋季吃梨好處多，因為秋季天氣乾燥，吃梨不僅可以降火，還可以有起到清心潤肺、止咳的作用。雖然秋季吃梨的好處有很多，但是不是所有人都能吃梨，也有一部分的人是不宜吃梨了。下面小編為你介紹吃梨的好處以及哪些人羣不宜吃梨......

1.胃腸功能較若的人羣胃腸功能相對較差的人羣，吃太多食物纖維對胃腸來説是很大的負擔。2.缺鈣、鐵等元素的人羣因為粗糧中含有植酸與食物纖維，會結合形成沉澱，阻礙機體對礦物質的吸收。3.患消化系統疾病的人羣如果患有肝......

秋分將至，一碗暖糯的香粥，能讓身體得到滋養，還能補充營養。粥，是中國人崇尚的五穀養生法裏相當重要的食療方之一，且老少咸宜。粥的包容性很強，往裏放魚、肉、蛋、奶、豆、蔬都等不同食材，不僅風味不同，功效也不同。而經小編查......

足浴常做的確有不少好處,比如促進血液循環,調節神經系統,疏通經絡氣血等等,但是小編提醒您不是所有的人都適合做足浴,不是所有人做足浴都對身體好。不適合做足浴的七類人羣1、妊娠及月經期中的婦女，因為中藥浴足可能會......

中藥足浴的應用在我國有悠久的歷史，泡腳可以減輕疲勞，改善血液循環，促進新陳代謝，去除污垢，使身心舒暢、精神爽快。加入中藥的泡腳不光具有促進血液循環的功能，還可通過皮膚在温水作用下的強滲透能力，充分吸收中藥成分，疏通筋......

豬血豬血對人體防病保健有着極重要的作用，豬血中含的蛋白質大大高於豬肉和雞蛋，豬血中還含有18種氨基酸，並含有鐵、鉀、鈷、鈣、磷、銅、鋅等人體必需的微量元素。豬血中的上述營養成分及微量元素對增進人體健康，改善人體......

山藥紫荊皮湯（健脾益血、補腎養陰）材料：山藥30克，紫荊皮9克，紅棗20克。做法：先將山藥、紫荊皮、紅棗洗淨，加水適量，一同煮湯。紅棗山藥湯（補血益氣，健脾保胃）材料：紅棗10粒，山藥300克，桂圓肉若干，白沙糖。做法：1.將洗淨的紅棗提前泡軟......

1.肝功能、腎功能不全絕大部分感冒藥都必須通過肝代謝和腎排泄，感冒藥中的一些成分對肝腎功能不全的患者有影響。如絕大部分感冒藥含有的對乙酰氨基酚，對肝功能、腎功能正常的病人，可以起到解熱鎮痛的作用；但對肝功、腎功......

足療保健功效多多，可以防治多種疾病，但足療不是萬能藥，大家做足療一定要知道這點，不是所有人都適合做足療，一般身體健康的人可以做，但以下7類人羣不適合做足療!下面帶你看看不適合足療的人羣!足療具備一定的保健功能，但在商......

如何養胃?現在很多人都被胃病侵擾着，由於工作壓力和應酬，生活作息不規律，特別容易引發胃病，白領是胃病的高發人羣，怎樣才能在繁忙的工作和生活中打好保胃戰，這是每個白領都應該學習的養生知識。不過養胃也要對症，不同人羣養......

醋並不是人人都適合吃的。食醋保健成為一種時尚，悄然在家庭中流行，但醋未必對每個人都有保健作用，醋的副作用不能忽視。有七種人吃醋會引發各種不適，吃醋的時候可要小心了!1、空腹者不宜吃醋不論你的胃腸多強健，都不適合在......

進入夏季，各種海鮮紛紛上市，夏季是吃蝦的旺季，但好吃又營養的蝦並非人人都可以食用，那麼哪些人不能吃蝦呢?有七類人不能吃蝦，下面小編為您介紹哪些人不能吃蝦!哪些人不能吃蝦?蝦的營養價值很高，全身是寶。蝦腦，含有人體必需......

1補充維生素B維生素B有利於頭髮的生長和光澤度，含有維生素B的食物最簡單的就是小米了，且含量豐富而充足，小米的食用能夠保證到頭髮生長所需要的維生素B所需要的營養。2補充ω-3脂肪酸大家經常吃核桃但可能不知道核桃裏面......

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三伏天養生七類人大不同7月17日是入伏日(夏至後第三個庚日)，今年8月7日立秋日。1、平和質此類人肥瘦勻稱、健壯有力、毛髮潤澤、目光有神、精力充沛;既耐寒又耐熱;對環境的適應性強;性格平和、情緒穩定;睡眠良好。此類......

哪些人不能喝牛奶?牛奶雖然營養，但挑選起來有講究，比如您要先學會辨別優質無公害牛奶，其次，喝起來也相當有講究，喝對了，能夠延年益壽強身健體，喝不對，倒是很可能給。身體增加病痛，小編整理了不宜喝牛奶的七類人羣。七類人絕不......

冬吃蘿蔔夏吃薑，這是營養專家公認的事實。但是夏季吃薑只是針對普通體質的人來説的，有些人羣並不適合吃薑。那麼到底是哪些人不適合吃薑呢?專家揭祕有七類人不能吃薑，一起來看看吧。內熱較重者不宜食用生薑如患有肺熱燥......

我們都知道水是人類生命的源泉，正確的飲水方式對咱們的身體健康是很有幫助的。健康喝水，不同人羣喝水的方法和喝水的量也不同。下面就來看看以下7類人健康喝水指南，希望能夠對您的健康帶來幫助。脾氣差的人脾氣不好，大部......

乾燥的天氣怎麼辦？那麼飲食的重點在於滋陰潤燥。下面，介紹7款健康食品，為你食療養生增添美味色彩。不怕乾燥七類食物幫您解決1、梨梨具有潤燥消風，鎮咳止喘，清心降火的作用，可以緩解秋燥，醒酒解毒。生梨性涼，老年人不宜一次吃......