怎麼考出好成績衣服：穿件藍色衣服進考場為考生選擇一件上考場的衣服也是很有學問的。專家向考生家長建議，衣服會潛移默化地影響考生的心理狀態，尤其對於心理容易受干擾的孩子，所以還是應該瞭解一些穿衣的技巧。科學早已證......

高考的腳步一天天的近了，高考是檢驗一個人十多年學習成績，更是影響人生未來發展的一個關鍵時期，這個時候，考生們除了要好好複習之外，其實科學的飲食也是非常重要的，下面為大家推薦幾道適合高考生食用的菜單，希望對考生們能有......

高考臨近，在緊張的備考階段，希望家長和學生們能夠理性對待高考，不要過於產生極端情緒，合理規劃飲食，讓學生們吃得健康，太過追求營養反而會帶來負面的效果，孩子的飲食健康了，身體就會健康，這樣才會拿出百分百狀態去迎戰高考。那......

一、香蕉香蕉裏含有一種物質，能幫助人腦產生5-羥色胺，使人心情變得愉快舒暢，對於高考生來説吃香蕉可以穩定情緒，避免高考複習期間的焦慮與煩躁哦！二、獼猴桃獼猴桃含有大量維生素C、鎂，低鈉、高鉀等等，同時獼猴桃還是很好的......

蓮子豬心湯：蓮子肉30克，豬心1個，鹿茸3片。食鹽、醬油、味精各適量。將豬心洗淨切片裝入，加入蓮子肉、鹿茸片，用中火燉30分鐘，加入食鹽、醬油、味精等調味即成。此湯益智安神，補血養心。對心神不寧，健忘記憶力減退有一定功效。......

一年一度的高考季又要到了，您是不是很緊張呢?在這個時期，不僅要調整心態，好好複習，還要注意保健，您是不是還不知道高考前注意事項有哪些呢?今天就讓小編為您介紹一下有關高考的保健常識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。高考保......

安眠藥又名安定，適當服用安眠藥是治療失眠的成功手段。那麼，高考前失眠可以吃半片安眠藥嗎？高考前不建議服用安眠藥，即便是半片或者更小劑量也不宜服用。不過在特殊情況下可以在專業醫生指導下合理使用。如果不當服用安眠......

還有一週就要高考了，高考不僅是學習的戰鬥，也是身體的戰鬥。目前市面上很多標榜着能夠增強記憶、消除疲勞的營養保健品，其實對考生來説真有必要嗎?其實未必有效。補腦提升記憶力，並不是兩三天的事情。下面就來告訴你，哪些......

最近高考、中考、不少考生和家長都很關心考試期間飲食該注意些什麼。建議考生在考試期間，飲食上多注意這4點：1.注意飲食的安全衞生例如，不吃半熟或生的魚蝦肉類(如不熟的牛排、生魚片、醉蝦、不熟的生蠔、血蛤)，因為他們......

高考的時間一天天逼近了，剩下的時間已經不足一個月，考生們怎麼應對這人生中的考試呢?除了學習之外身體補充什麼營養才能調整好精神狀態呢?初夏的莧菜就是極好的食材。莧菜性味甘涼，長於清利濕熱，清肝解毒，涼血散瘀，而且莧菜......

高考吃谷維素片通常不會睡着。具體分析如下：谷維素片是一種治療神經官能症、經前期緊張綜合徵和更年期綜合徵等神經衰弱症狀的常用藥物。谷維素片本身不具有促進睡眠的作用，而是通過調節植物神經功能，緩解神經衰弱、焦慮......

失眠似乎已成為現代人的一種主要疾病。無論是年輕人還是中老年人，都可能會出現失眠症狀。毫無疑問，失眠會給患者的身心帶來很大的不良影響。那麼高考失眠怎麼辦？高考失眠怎麼辦高考失眠可以服用谷維素來改善睡眠質量。日......

高三的學生即將面臨人生的轉折點，高考日益逼近，考生們的精神壓力是非常大的，這時候考生的心態要儘量放輕鬆，保持良好的心情，同時在飲食上多吃有助於記憶力的食物。飲食衞生不可鬆懈談及高三學生的飲食注意事項，陳京萍首先強......

很多女孩子來月經的時候都會有痛經，手腳冰涼，頭暈乏力等症狀，這些對即將參加高考的女學生來説是極為不利的，所以通過推遲月經來避免這一情況的發生是多數女生的選擇，那高考推遲月經的方法有哪些呢？口服避孕藥口服短效避孕藥......

一般情況下，高考預防腹瀉的藥物有蒙脱石散、左氧氟沙星片、腸炎寧膠囊、鹽酸洛哌丁胺膠囊、雙歧桿菌膠囊等，建議患者按照醫囑對症治療。具體分析如下：1、蒙脱石散蒙脱石散能夠在腸道內形成一層保護膜，發揮止瀉作用，屬於比......

第一天推薦食譜：早餐：牛奶一杯250g，煮雞蛋1個，切片面包夾牛肉片100g，小西紅柿50g，核桃仁20g加餐：應季櫻桃一大把。午餐：黃魚燒豆腐、蝦皮粉絲炒白菜、紫菜西紅柿蛋花湯、花捲加餐：大蘋果一個晚餐：臘八粥100g，白灼大蝦、西紅柿炒......

高考之後不想減肥現在就要注意飲食啦！話説，上了高三之後有些同學的體重是一路飆升！要是成績也能像體重一樣漲得這麼快這麼穩該有多好啊！高考衝刺複習倒計時，每天覆習這麼累，為什麼還會體重不斷飆升呢？原因一：時間都用來複習了......

面臨高考，常有寫考試十分擔心靠前睡不好會影響考試，於是，到了睡覺的時間就硬是躺在牀上，強迫自己入睡，心理總是想着失眠才能睡着。可事實上，往往越是這樣就越睡不着，那麼高考期間失眠該怎麼緩解呢？飲食調理好高考前一段時間要......

6種食物強身又補腦深海魚如三文魚、鯡魚、鮪魚等，深海魚含豐富的歐咪伽—3脂肪酸，有助於腦部發育及保持腦部功能正常。究顯示，吃魚較多的人腦部功能衰退的程度，比不吃魚的人要低許多。雞蛋雞蛋的蛋白質是優質蛋白質，雞蛋黃......

高考前飲食禁忌有哪些?高考臨近，高考的壓力可想而知，因此生活中很多人為了讓考生擁有一個更好的狀態，因此有可能希望可以吃得更好一點，想多吃一些補腦的食品，促進考試的發揮，因此飲食結構可能會發生一些變動，可是不當的飲食......