秋季到了，空氣十分乾燥，想要美白細嫩的皮膚，補水是不可缺少的，可是補水方法多種多樣，怎麼補水才是最好的呢？又有哪些食物是補水的呢？怎麼補水最管用呢？為啥秋季要補水水對於皮膚的作用那是很重要的，嬰幼兒之所以皮膚光滑細嫩而......

我們人體有四分之三都是水分,可以説水是我們生命的重要組成部分,雖然我們身體絕大部分是水,但是我們對水的需要依然很高,沒有水喝,我們的身體頂多可以支持三天,平時我們一定要多注意補充水分,這樣我們的身體才能保持......

人際交往是每個人都不可缺少的一個方面，人際交往的好壞又影響我們生活中的各個方面，擁有好的人際交往，你的人生會比別人更加成功，關於人際交往的具體重要性，大家知道有哪些嗎？促進共同合作在這個世界上，每個人都是一個單獨的......

除了心臟、肝臟等是我們人體的重要器官外，千萬不要忽略了腸道的重要性。身體的營養基本靠腸道吸收，人體的老化一半因素是大腦，一半因素就是腸道。據醫學機構調查顯示：在中國，70%的國人存在不同程度的胃腸不適，嬰幼兒由於發......

白癜風的病發原因有很多，在治療過程中，不多注意的話，病情是很容易受到影響的，精神和飲食上的不良都會導致白癜風病情的加重和擴散，疾病的危害也不併不僅僅侷限於外貌上的損毀，白癜風會造成患者精神上的傷害，對於患者身體上也......

進行運動之前我們一般會要求先進行充分的熱身運動。不少人因為不重視進行運動前的熱身，所以很容易導致各種運動損傷，喪失進行運動的興趣。那麼究竟進行運動前熱身有什麼重要的作用呢？提高肌肉温度，預防運動損傷運動前進行......

凡養生者都着意腹部的氣功鍛鍊。縱觀許多肥胖人士，大腹挺挺、走路艱難、百病叢生。特別是肥人要降糖、降脂、降壓，治療都非常困難。根據經絡分佈的規律；《黃帝內經》講：“手之三陰，從髒走手；手之三陽，從手走頭；足之三陽，從頭走......

本報訊(記者汪俞佳)2月2日，同心全科醫生特崗人才基金理事會第一次會議暨同心全科醫生特崗人才計劃啟動儀式在農工黨中央機關舉行。全國人大常委會副委員長、農工黨中央主席陳竺出席會議並講話。陳竺指出，當前，我國醫改已......

俗話説：“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇。”這句俗語指的是什麼呢？“晨起皮包水”是指早晨起牀第一時間要喝水。“睡前水包皮”是指睡前要用熱水洗腳。這看似簡單的養生小方法，可以保證大家健康又長壽。起牀......

把我們的子宮卵巢保養好，女人一定要愛自己，這樣別人才會更愛你！卵巢對於女性的重要性1、生育功能處於生育年齡的女性除了是哺乳期和孕期之外，每個月卵巢都會進行一次排卵。當卵巢功能改變或卵巢早衰之後生育功能也會受到......

我們的手每天都會接觸很多東西，因此容易沾上一些細菌、病毒、灰塵等，常洗手可以減少手部的這些有害物質，現在一般推薦七步洗手法，那麼七步洗手法步驟是什麼樣的呢？七步洗手法步驟第一步：洗手掌流水濕潤雙手，塗抹洗手液或肥皂......

肝病醫生孫鳳霞，北京中醫醫院肝病科主任醫師，教授，醫學博士，北京中醫藥學會肝病專業委員會副主任委員。在門診經常遇到這樣的患者，一來就要求醫生給開張化驗單或者要求開某種藥物，詳細病情也不多説，某些患者對自己的病情比較......

説起洗手，你可能覺得不值一提，誰不會洗手呀？但要做到正確的洗手卻不是人人都能做到，下面就給媽媽們介紹下如何正確的給寶寶洗手。為什麼要給寶寶正確的洗手肺炎與腹瀉這兩種疾病已成為五歲以下兒童死亡的主要原因。而正確......

維生素D相信大家都知道,一般對於老年人、小孩、孕婦都要進行補充維生素D,缺乏維生素D會導致骨質疏鬆,小朋友缺維生素D就會造成睡眠不好,腿型變成O型腿等症狀,老人會出現骨骼疼等,這些都會影響我們的正常生活,所以補充......

在準備懷孕之前，夫妻雙方都應該注意適度的鍛鍊身體，保證身體健康，精力充沛，而不是減少運動，那麼備孕期運動有什麼好處呢?女性備孕期運動的好處增強體質在備孕期進行適宜而有規律的運動，不但能增強母體體質，同時促進機體代謝，......

無論是在什麼季節，給皮膚補水都是護膚的基礎工作。那麼給皮膚補水究竟有什麼重要的呢？給皮膚補水又能夠帶來哪些好處呢？維持皮膚正常含水量健康的皮膚應該是光滑潤澤而富有彈性的。這與皮膚中含有充足的水分有着密切的關......

脈管炎之所以久治不愈，就是因為好多患者都圖便宜，去一些小診所或是找一些偏方來治療，誰成想會越治越嚴重。因此，一旦察覺此病，就要去正規醫院治療，這樣才不會讓病情更為嚴重。一、街邊廣告、小偏方不可信引起脈管炎的原因很......

1月12日瀋陽晚報15版刊發了《為啥越來越多的夫妻生育困難》，一家醫院一年12萬人看不孕不育的報道引來眾多讀者關注。對於不孕不育、高齡產婦生二胎等問題，讀者希望獲得更多專家建議。“全面二孩”政策放開，很多40歲上下......

花生是我們在生活中經常吃的堅果類食物，我們知道花生的營養價值是非常高，不管是成人還是孩子吃花生都是非常好的，因為在花生耗油大量的蛋白質沒所以對身體特別的好，那麼吃生花生有什麼好處？下面一起來看看吧。吃生花生的好......

靚媽咪們應該怎樣正確的補充葉酸?科學補葉酸，才能成就健康的寶寶哦!補葉酸的重要性補充葉酸是預防寶寶出生缺陷的一種方法，女性在平時應該多注意補充葉酸，準備懷孕的女性和準媽媽尤其需要攝入一定葉酸量。葉酸的重要作用......