很多人都知道，咳嗽、哮喘等肺部疾病皆是秋冬季裏的多發病，倘若在秋季做好對肺部的養護，則可以大大降低冬季肺部發病的機率。今天就教您一個按摩穴位的方法，早晚各一次，可以起到比較好的強化肺臟功能的效果。中府穴【功能】......

北京讀者董先生問：我家孩子不到２歲，一直沒戒奶，但堅持早晚刷牙，目前有兩顆牙因齲齒脱落，這是為什麼？該怎麼辦？南京市兒童醫院口腔科主治醫師湯根兄解答：問題不是出在奶本身，而是吃奶的時間和習慣。很多孩子睡前一定要喝奶，不給就......

秋季天氣乾燥，皮膚也開始變得緊繃。夏天皮膚受到的傷害，現在不及時修復，很容易產生黑色素，使皮膚顏色加深，加速衰老。所以秋季要多加註意護膚，那麼秋天要怎麼護膚?秋季護膚的主題依然是美白和保濕，下面就一起來看看秋季美容......

無花果的果實，富含糖、蛋白質、氨基酸、維生素和礦質元素。果實中含有18種氨基酸，其中有8種是人體必需氨基酸。其次，無花果具有極高的藥用價值。它的果實中含有大量的果膠和維生素。果實吸水膨脹後，能吸附多種化學物質。......

卸粧水是卸粧產品的一種，成分温和，刺激性小，能夠卸除裸粧、淡粧及日常粧容，使皮膚毛孔不被化粧品、灰塵、油脂等污垢堵塞，那麼早晚都要用卸粧水嗎？早晚都要用卸粧水嗎早晚不需要都用卸粧水。卸粧水是所有卸粧產品中成分最温......

子宮腺肌症，在婦科疾病中是很常見的一種；很多女性在出現月經不調的現象，還有出現不孕不育的現象，去檢查時才知道自己患上了子宮腺肌症。同時，子宮腺肌症的表現也是較多的，有的患者還會出現性生活疼痛的症狀。那麼，腺肌症早晚......

每天早上起來都有口臭，唿一口氣都能殺死周圍的蚊子了。不吃個口香糖都不好意思跟人打招唿，口臭真的是一件讓人尷尬又苦惱的事情。可是每天都早晚刷牙了，為什麼還會這樣呢？引起口臭的幾大元兇1、齲齒：就是在齲齒的洞內的食......

對於育齡婦女來説，如果她們發生性行為並且沒有采取任何避孕措施，她們就有一定的懷孕機會。懷孕後，身體也會表現出不同的症狀，表明你懷孕了。妊娠表現多種多樣，如月經延遲或噁心。那麼懷孕初期早晚噁心想吐？懷孕初期早晚噁心......

有很多人都會出現早上晚上耳鳴的情況，這種情況會嚴重影響患者的生活，那麼早晚耳鳴是什麼原因？早晚耳鳴是什麼原因早晚耳鳴上常見的是神經性耳鳴，這種耳鳴的發生可能有以下原因：第一個原因是患者夜間睡眠質量差，夜間失眠、夜......

大部分人都是選擇在晚上進行護膚，因為晚上時間足夠長，皮膚的吸收能力也比白天好，但愛美又勤勞的人，往往是早晚都要護膚，這時也有人質疑這樣的説法，認為早晚都護膚很麻煩，而且美容效果也不大，那麼早晚都要護膚，究竟是對還是錯？早......

眼霜是受很多女性朋友親睞的一款護膚產品，它具有淡化細紋和黑眼圈的作用。但是不少人只會在早上用它，晚上就不會用。那麼眼霜需要早晚都用嗎？眼霜需要早晚都用嗎眼霜早晚都是要用的。人眼周肌膚比較脆弱，無論白天還是晚上......

洗面奶是最普通的潔面用品，它能夠洗淨面部污垢、油脂，通常在每天晚上回家後使用一次，不過也有的人認為，洗面奶應該早晚都用，那麼究竟洗面奶是要早晚都用的嗎？早晚都要用洗面奶洗臉嗎正常情況下是早晚都要用洗面奶洗臉的。洗......

洗面奶是一種常見的面部皮膚清潔用品，但是很多人不清楚洗面奶一天用幾次，那麼洗面奶是早晚都用還是隻是晚上用呢？洗面奶是早晚都用還是隻是晚上用洗面奶晚上用比早上用好，晚上是一定要使用的，而且晚上要使用清潔力度強一些......

立秋後的早晚確實會逐漸涼爽起來。立秋標誌着夏季的結束和秋季的開始，同時也代表着氣温的變化。雖然具體的氣温變化因地區而異，但總體來説，立秋後的早晚會逐漸涼爽起來，並且温度會逐漸下降。在立秋之後，由於太陽直射點向南......

牛奶是古老的天然飲品之一，含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分，經常飲用牛奶能夠提高身體素質，除此之外，牛奶還可以用來洗臉，可以起到美容護膚的作用，那麼早晚都用牛奶洗臉好嗎？牛奶洗臉對皮膚好嗎牛奶洗臉對皮膚是有好處的。首......

愛乾淨的人會經常洗澡，洗澡不僅能消除疲勞，還能舒緩血液，排解壓力，不僅讓人更加健康，還可以讓情緒冷靜下來。那麼洗澡有什麼講究嗎？美國認證睡眠科學博士比爾·費舍表示,睡前半小時至一小時洗澡是助眠利器,失眠症等睡眠障礙......

一般情況下，吃藥早晚各一次沒有最佳時間的説法，一般建議早上7-9點和晚上7-9點服用，通常比較好。具體情況分析如下：人體擁有一種稱為“生物鐘”的自然生理節律系統，該系統調整了許多生理過程，包括藥物代謝和藥效的表現。早上......

我們從小的認知，就是早上起牀刷牙，慢慢地稍稍長大一點，便也開始在睡前刷牙，那麼早晚刷牙哪個更重要？早晚刷牙哪個更重要晚上刷牙比早上刷牙更重要。因為晚上睡覺，口多數是閉合的。在閉合時口腔中温度較高，沒有空氣流通，這樣過......

跑步，不僅可解壓，且可健身減肥；是一項對身體百利而無一害的運動。同時，很多人開始跑步後，發現整個人精神狀態得到很大改善，且皮膚更加緊緻；還無形中提高了睡眠質量。那麼，晚上跑步和早上跑步哪個好呢？接下來就為大家解答這個問......

牛奶是人類飲用了很多年的營養品，一直至今仍然是很多人每天早餐的必備營養補充品，主要的原因還是牛奶中的蛋白質、鈣等成分都是人體每天必須補充的成分之一，除了喝之外還可以用來洗臉以達到美容的效果，那麼使用牛奶洗臉對......