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木薯的功效與作用 木薯的營養價值
木薯是一種熱帶植物,它的原產地是長江流域以南的地區,木薯中含有非常高的營養價值,因此也是人們最喜愛的一種食物之一。那麼木薯的功效與作用有哪些呢?一起來了解一下吧。木薯的功效與作用1.預防便祕木薯中的膳食纖維雖然......
2023-10-20
木耳的營養價值
木耳是生活中常見的食材之一,含有很高的膠原蛋白成分,尤其適合女性食用,具有美容養顏的功效,下面看看木耳的營養價值都有哪些?木耳的營養成分木耳中含有蛋白質、脂肪、多糖、胡蘿蔔素、B族維生素、磷脂和鈣磷、鐵等礦質元......
2016-10-13
蘇木的營養價值
蘇木為蘇木科蘇木屬植物蘇木的乾燥心材,具有活血祛瘀,消腫定痛的功效,下面來看看蘇木的營養價值有哪些。蘇木的營養成分蘇木含無色的原色素-巴西蘇木素約2%,另含蘇木酚、揮發油,油的主要成分為水芹烯及羅勒烯。還含鞣質。增......
2017-02-15
木瓜的營養價值 木瓜的營養價值有什麼
木瓜是一種很受大家歡迎的水果,而經常吃木瓜,則對木瓜的營養價值瞭解甚少,木瓜的營養價值?木瓜的營養價值木瓜含有木瓜蛋白酶,可以將脂肪分解成脂肪酸。木瓜還含有一種可以消化蛋白質的酶,有利於人體對食物的消化吸收,具有健......
2023-10-17
木通的營養價值
木通,為木通科植物木通、三葉木通或白木通的乾燥藤莖。原產我國東部,廣佈於長江流域各省。它有哪些營養價值?營養成分木通藤莖含白樺脂醇、齊墩果酸、常春藤皂甙元、木通皂甙。此外,尚含豆甾醇、β-谷甾醇、胡蘿蔔甙、肌......
2019-05-09
木瓜的營養價值
木瓜味道鮮美,具有很好的食療作用,尤其對女性還有美容功效。下面來看看木瓜的營養價值有哪些。木瓜的營養成分木瓜營養豐富,味道清甜、肉質軟滑、多汁,既可生吃,又可作菜。據現代科學測定,木瓜中富含維生素A、維生素B1、維......
2019-04-04
紅薯的營養價值
紅薯又叫地瓜,是全世界範圍種植的一種管狀花目、旋花科一年生草本植物,是人們經常食用的是它的塊莖,食用方法多種多樣,味道獨特鮮美,那麼紅薯都有哪些營養價值呢?澱粉紅薯中澱粉的含量很高,在煮熟後部分澱粉會發生變化,與生食......
2017-02-10
木香的營養價值
木香為菊科植物木香的根,圓柱形或平圓柱形,是常見的中藥之一。那麼木香有什麼營養價值呢?木香的營養成分木香中含有揮發油成分其中包括紫杉烯、a-紫羅蘭酮、木香烯內酯、木香烴等,還含有種類眾多的烯類成分,少量的酮、醛、......
2017-02-23
青木香的營養價值
青木香,中藥名,為馬兜鈴科植物馬兜鈴的乾燥根,來看看青木香有什麼營養價值呢?青木香的營養成分青木香含揮發油,其主要成分為馬兜鈴酮,並含馬兜鈴酸、尿囊素、青木香酸、木蘭花鹼、土青木香甲素及丙素等。降血壓青木香所含的......
2019-05-29
土木香的營養價值
土木香是《中國藥典》收錄的草藥,藥用來源為菊科植物土木香或藏木香的乾燥根。秋季採挖,除去泥沙,曬乾即可得。土木香的營養成分土木香含菊糖、押髮油、土木香內酯、異土木香內酯、二氫異土木香內酯、土木香酸、土木香醇......
2017-07-31
涼薯的營養價值
涼薯是一種原產與熱帶美洲的一種豆科類植物,現已在世界範圍廣為種植,在中國主要在西南,華南,和台灣種植較多,食用部為其塊莖,味道甘甜可口,下面我們瞭解一下涼薯的營養價值。膳食纖維涼薯屬於植物的塊莖,含有豐富的膳食纖維和......
2017-02-22
紫薯的營養價值
紫薯,廣泛分佈於亞洲其它熱帶地區。是普遍受人們喜愛的食物,那麼紫薯有什麼營養價值呢?紫薯的營養成分紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒微量元素、賴氨酸和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用,被譽為......
2017-05-24
木薯的營養價值
原產巴西,現全世界熱帶地區廣泛栽培。中國福建、台灣、廣東、海南、廣西、貴州及雲南等省區有栽培,偶有逸為野生。木薯的塊根富含澱粉,是工業澱粉原料之一。因塊根含氰酸毒素,需經漂浸處理後方可食用。木薯在中國栽培已有......
2019-03-16
樟木的營養價值
樟木,為樟科樟屬植物樟的木材。它有哪些營養價值呢?營養成分樟木含揮發油,油中主成分為d-樟腦、桉油精、黃樟油醚,還含有僮腦醇、樟腦酮及d-蒎烯、莰烯、水芹烯、α-檸檬烯、杜鬆烯、龍腦奧等。活血化瘀因為樟木裏含有樟......
2018-03-05
木賊的營養價值
木賊,別稱:千峯草、銼草、筆頭草、筆筒草、接骨草、馬人蔘等。多年生常綠草本,高30-100釐米。根狀莖粗短,黑褐色,橫生地下,節上生黑褐色的根。那麼木賊有哪些營養價值呢?木賊營養成分木賊地上部分含揮發油,其中有機酸為琥珀酸......
2016-05-15
辣木籽的營養價值
辣木籽很多人都是通過習大大認識的,這種乾果類食物具有很多神奇的傳説,並且兩次成為國禮,下面看看這辣木籽有哪些營養價值。辣木籽營養成分辣木籽中的營養成分含量非常高,其營養成分主要有油酸、辣木籽總糖、蛋白質、以及......
2018-01-28
木薯的功效與作用禁忌 木薯的營養價值及注意事項
木薯,為大戟科亞灌木木薯樹的地下肉質長圓柱形塊根,又名槐薯、樹薯。木薯有青莖和紅莖兩種,青莖較優。下面我們就來看看木薯的功效與作用禁忌。木薯的功效與作用1.預防便祕木薯中的膳食纖維雖然少,但是也是可以起到促進腸......
2023-10-20
川木通的營養價值
川木通,中藥名,為毛茛科植物小木通或繡球藤的乾燥藤莖。春、秋二季採收,除去粗皮,曬乾,或趁鮮切薄片,曬乾。川木通的營養成分川木通中含有威靈仙苷、常春藤皂苷元為苷元的六糖皂苷及三糖皂苷。利尿川木通水提醇沉劑靜脈注射......
2019-04-08
分心木的營養價值
核桃分心木屬於一種中藥材,很多人會在吃核桃的時候,將其扔掉,這其實是很浪費的。那麼分心木有什麼營養價值呢?分心木的營養成分分心木中含有揮發油、油脂、生物鹼、胡桃苷A、核桃素D、β-谷甾醇、黃酮、皂苷、鞣質、有機......
2019-03-09
馬鈴薯的營養價值
馬鈴薯是餐桌上的一道家常菜,我們無論大人小孩都是非常喜歡的,説起馬鈴薯那可真的是家喻户曉:快餐薯條、狼牙馬鈴薯、紅心馬鈴薯都是大家喜歡的食物。在許多地方它已成為我國除了稻米、小麥、玉米外的又一主糧,是我們日常......
2016-07-11
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