腳板底是人體所有身體器官的反射區。一般來説，腳底按摩乃是全身的保健護理，因此傳統的腳底按摩也都是為了治病，殊不知減肥也能以腳底按摩來達到目的。中醫認為，人體內外上下，臟腑器官的互相聯繫，氣血調和輸養，要靠人體中的十......

總有的上班族年紀輕輕就開始大把大把地掉髮，卻有人不論何時都能滿頭的烏黑亮麗，有人就算下了本錢和心血，髮質的改善見效卻甚微……到底是我們的髮質有問題，還是我們的生活習慣導致我們的秀髮一去不復返，耳熟能......

頭和腳一直是保健的重要部位，對女性來説更是如此。睡前搓腳梳頭可養氣生血，長期堅持，對女性養生大有裨益。每天睡前搓腳，可起到促進氣血運行、舒筋活絡、平衡陰陽狀態的作用。先用40度温水泡腳20分鐘，然後左手握住左腳背前......

梳頭有什麼好處，在古人眼中是梳頭養生的最佳時節，《養生論》有言：“春三月，每朝梳頭一二百下。”那麼，梳頭到底有哪些功效呢？值得古人如此推崇，下面就為大家總結一番。強發健髮梳頭是一種強發健發的有效方式，對於頭髮稀疏、發......

梳頭三大功效祛風明目、健腦怡神明代《攝生要錄》中説：“發多梳，去風明目，不死之道也。”《焦氏類林》中説：“冬至夜子時，梳頭一千二百次，以贊陽氣，經歲五臟流通。名為‘神仙洗頭法’。”《聖濟總錄·神仙導引》説，梳欲得多，多......

梳頭是我們日常生活中非常常見的一種行為，那經常梳頭對身體有什麼好處呢？梳頭的時候用什麼材質的梳子又是最好的呢？梳頭有什麼好處緩解疲勞在梳頭的過程中，能對頭皮起到一個按摩作用，而我們頭部分佈了多條經絡，所以梳頭的同......

隨着頸椎病的多發，頸椎病的治療和保健成為人們相互交流的一個熱門話題。中醫認為，梳頭髮能夠疏通經絡，宣通氣血，正確梳頭能治療頸椎病。正確梳頭巧治頸椎病頸椎病又稱頸椎綜合症，是中老年人的常見病，多由於外傷、勞損、炎症......

頭部有許多重要穴位，梳頭能有效刺激諸多經穴，促進血液循環、堅固髮根、疏通經絡。所以，千萬不要小看梳頭這個動作。梳頭不僅可以養生，而且對我們的身體大有好處，但是梳頭要講究正確的方法，才能起到保健養生的作用。梳頭的好......

生活當中我們每天都要梳頭，其實梳頭也是要講究方法的，如果梳頭時間選對的話有助於我們長壽的，那麼梳頭的好處有哪些呢?梳頭的禁忌有哪些呢?今天小編就為大家介紹一下!下面大家就跟我一起來看看吧!養成良好的梳頭習慣,還......

梳頭是女性朋友幾乎每天要做的事情，但它卻是一種較好的健身方法。梳頭能夠刺激頭部皮膚，促進頭部血液循環，具有健腦作用。經常梳頭能夠防治頭暈、頭脹、頭痛，使頭髮不易變白、脱落，還可以起到祛風明目、軟化腦血管、防範高......

梳頭是我們每個人每天都在做的事情，經常梳頭對於我們的身體而言其實是有很多好處的。那麼，梳頭的好處？接下來為大家介紹。梳頭的好處1、健腦聰耳頭部是我們身體最重要的部位，用梳子經常梳理頭髮可以疏通經絡，起到活血化瘀......

一般情況下，銀梳子梳頭的好處有減少靜電、促進血液循環、抗菌消炎等，但不能治療白髮。具體分析如下：1、減少靜電銀梳子可以減少頭髮的靜電，使頭髮更加柔順。2、促進血液循環梳頭可以刺激頭皮的血液循環，有助於頭髮的生長和......

“欲發不脱，梳頭千遍”。梳頭不僅可以養氣活血，還能促進秀髮健康生長。然而，如果梳頭的方法不對，反而會傷害頭髮，導致頭髮乾燥、打結、沒光澤，甚至還會脱髮。一梳到底這是人們最常犯的錯誤。拿起梳子從髮根開始，從上到下一梳......

在日常生活中，梳頭是我們每個人都要做的事情，我們每天都要梳理自己的頭髮，保持頭髮的乾淨整潔。那麼經常梳頭有什麼好處呢？下面讓我們具體來看看吧！經常梳頭的好處舒經活血中醫上認為，頭部是身體的中藥組成不為，是身體百脈、......

一：手指按摩梳頭法雙手食指張開指尖立起，手掌向後十指均勻分開，然後順着前髮際朝後髮際梳理，用中等力度按摩梳理頭部的各個部位，直至頭皮微熱為止。也可用指甲側縫左右梳理，效果一樣。主要功效：清利頭目、活血化瘀、通經活絡......

幾種常見的錯誤梳頭法1一梳到底這是人們最常犯的錯誤。拿起梳子從髮根開始，從上到下一梳到底，不僅容易導致頭髮打結，還會因此拽掉一些“無辜”的頭髮。正確梳頭應該是先握住一截頭髮，梳開散亂的髮梢，然後再由頭髮的中段梳......

牛角梳是以牛角為原料，採用傳統的手工藝精心製作而成的，並且牛角梳質地堅實、不易折斷，因此有許多人都在用牛角梳梳頭。那麼，牛角梳子梳頭有什麼好處呢？接下來為大家解答一下。牛角梳子梳頭有什麼好處1、滋潤頭髮對於一般......

掉頭髮人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉，最後成了禿子。這是怎麼回事呢?可能是因為你有以下這些壞習慣，如果不及時改正，會讓你的頭髮掉光光，大家可要警惕了。壞習慣一：染燙同時進行造型更......

“欲發不脱，梳頭千遍”。梳頭不僅可以養氣活血，還能促進秀髮健康生長。然而，如果梳頭的方法不對，反而會傷害頭髮，導致頭髮乾燥、打結、沒光澤，甚至還會脱髮。不要一梳到底這是人們最常犯的錯誤。拿起梳子從髮根開始，從上到下......

​現在正值夏秋換季時節，白天氣温偏高，人體水分蒸發快，傍晚微涼。我們要提前掌握夏末初秋的養生法則，為自己的身體做好準備。那麼，夏末初秋怎樣養生呢?我們詳細瞭解一下。夏末初秋養生法則：​1、養肺、補水要由裏而外​​中......