春季養生的三大王牌食物春芽潤燥孔子説“不時，不食”，意思是不是這個季節的東西就不吃。中醫經典《黃帝內經》也説要“食歲谷”，就是要吃時令食物。春天裏所有的植物都生髮出鮮綠的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如香椿、豆芽......

纖維素大王——豌豆芹菜吃起來塞牙、扎嗓子，很多人會認為它是纖維素大王。芹菜中的粗纖維含量的確挺多，但其只是膳食纖維中的一種——不溶性膳食纖維，不能被身體消化吸收，能像刷子一樣對腸道進行大掃除，幫助清除腸道內的垃......

孕婦一般不能吃王中王火腿腸。孕婦應該儘量避免食用加工肉製品，如火腿腸、香腸等。因為這些食品中含有較多的添加劑、防腐劑、色素等，長期食用可能會對胎兒健康產生不良影響。此外，加工肉製品中還可能存在細菌、寄生蟲等......

我們平時生活飲食中能吃到各種各樣的美食，尤其是在經濟這麼發達的時代，想吃什麼美食都是一應俱全的。沒有你想不到的食物。很多食物也是得花一些大價錢去買，因為營養價值極高。那可不是生活中我們天天都能吃得起的。其實......

自打入伏以來，天氣炎熱得讓人受不了。三伏天是一年中氣温最高且又潮濕悶熱的日子，現在伏天才剛剛開始，就如此難耐了，這該如何是好。面對酷熱潮濕的天氣，一出門就汗如雨下了，簡直就是出門5分鐘，流汗兩小時。身體出太多汗，一股......

白菜是人們生活中不可缺少的一種重要蔬菜。它味道鮮美，營養豐富，素有“菜中之王”的美稱。大白菜的葉，,形成伸長而淡綠色的緊密，小白菜的葉深綠,形成疏鬆的牛皮菜狀的頭。一起來看看吧瞭解下吧。“百菜之王”大白菜的營養......

一、蘑菇美國人把蘑菇譽為“上帝的食物”，日本人認為蘑菇位於“植物食品的頂峯”……蘑菇營養豐富，味道鮮美，富含多種礦物質、維生素、氨基酸和多糖。1.蘑菇是維生素D的唯一植物性來源。美國生化與微生物學學會研究發現，......

三天一次大便可能是由於非病理性因素或者病理性因素導致的，具體情況如下。一、非病理性因素缺少水分：由於食物中水分較少、喝水較少等原因，可能會導致腸道中水分過少，是大便乾結，無法水利排出體外，出現三天一次大便的情況，可......

枇杷味道甜美，營養頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當中胡蘿蔔素含量在各水果中為第三位。枇杷涵蓋的營養成分眾多，有糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、......

想要打造出完美的球狀肩，相信是許多男人的夢想，它可讓你的上半身看起來更加的強悍之外，也有修飾穿衣時的視覺感，然而，肩部又是一個常常會被大家所遺忘的神祕肌羣，它又稱為三角肌（主要由前中後束所組成），需要分別採用不同的方式......

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蜂王漿是一種營養價值極高的滋補食品，具有抗菌消炎、提高免疫等多種功效，很多家長就會有疑問，既然蜂王漿這麼營養，那麼蜂王漿可以給兒童吃嗎？蜂王漿兒童可以吃嗎正常發育兒童蜂王漿中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素、氨基......

一般的青春女學生，平日根本不美容化粧，如果沒有特別破壞自己的皮膚，何苦還要在臉上塗一些有的沒的，就只要好好專心注重清潔就可以，不需用什麼特別的美容保養品，有什麼保養品會比青春更棒呢?像我姊姊是從來不美容化粧的，她就......

乙肝病毒作為臨牀上常見的一種病毒，常有為小三陽和大三陽之分；那麼，什麼是大三陽小三陽？什麼是大三陽小三陽大三陽和小三陽都屬於乙肝。意味着患者體內有乙肝病毒。主要通過乙肝兩對半檢查來診斷。其中乙肝表面抗原、乙肝......

大三陽和小三陽屬於兩種不同的疾病，這兩種病重會對身體有一定的損傷，在日常生活中不常見，多數患者不知道大三陽和小三陽是什麼。那麼，大三陽和小三陽是什麼？大三陽和小三陽是什麼大三陽是乙肝病毒的一種，即表面抗原、E抗原......

苦蕎被稱為五穀之王，號稱神仙的糧食，也被日本人稱為“長生不老的保健食品”，他們甚至把苦蕎作為健康長壽的一大祕訣。關於苦蕎的説法還有很多，下面我們一起來看看它究竟有那些作用。三降一療兩通苦蕎是穀類作物中唯一集合......

乙肝大三陽是乙肝病毒感染比較嚴重的一種情況，所謂的“大三陽”就是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫指標，即乙肝表面抗原、乙肝e抗原、乙肝核心抗體三項指標呈陽性，這三項指標呈陽性往往説明體......

在市場上買大閘蟹的時候，通常不同重量價格是不一樣的，一般三兩的大閘蟹個頭中的，裏面的蟹黃不多不少，價位中等，是比較受歡迎的，那麼三兩大閘蟹蒸多久呢？三兩大閘蟹蒸多久一般蒸三兩的大閘蟹，建議在水燒開之後蒸10分鐘左右。但......

王大陸戀情疑曝光，王大陸自從拍了《我的少女時代》後，知名度與身價都爆漲，近來工作都在國內，而外界對他的感情世界也很好奇，沒想到昨天他就被爆在上海工作完後，和一名白衣女子入住酒店同一房!這會是他的新女友嗎?王大陸近日......

皮蛋又叫松花蛋，因為其特殊的口味，受到了廣大羣眾的青睞。皮蛋性涼，適當的食用可治眼疼、牙疼、高血壓、耳鳴眩暈等疾病。下面小編就為大家介紹幾種簡單的皮蛋吃法。涼拌皮蛋材料：大蒜，皮蛋，葱，辣椒粉，生花生米，麪條鮮，食醋做法......