曬太陽隔着玻璃是沒有效果的。曬太陽的最佳地點是户外。即使因各種原因必須在室內曬太陽，也一定要打開窗子，讓陽光直接與皮膚接觸。曬太陽後一定要多喝水，多吃水果和蔬菜，以補充維生素C，這樣可抑制黑色素的生成，防止曬斑。......

冬天不僅天氣冷、乾燥，而且也是抑鬱症的高發季節，大家一定要注意。人到冬天，就會出現懶散昏睡、心情憂鬱、沒有精神之類的症狀，其實這就是最為典型的冬季抑鬱症。這不但影響到我們的正常生活，而且嚴重的話還能夠讓一些人出......

聽別人説臘腸做好之後不能夠放太陽下曬，這是為什麼呢？臘腸做好後一般要曬到什麼程度才比較好呢？讓我們一起來看看吧。臘腸不能曬太陽嗎不建議。臘腸灌好後是不建議放在太陽下晾曬的，建議放在陰涼乾燥處，因為臘腸在太陽下幹......

冬季聊到陽光總是能讓人心中一暖，金黃色的陽光下，一人一躺椅，想想都覺得舒服。然而如果冬季曬太陽的時候，注意這些小細節，會讓你更加愜意，你造嗎？下面就來八一八冬季曬太陽的哪些注意事項吧。曬太陽前喝杯水曬太陽的時候身體......

春天的氣温已經逐漸上升，暖暖的陽光照射在身上簡直是無比的温暖。人們開始脱下冬裝去感受春季的陽光的，特別是老人。老人在這個時候多曬太陽不僅可以温煦體內陽氣，驅除倒春寒，還有生髮、助睡眠、強壯骨骼等好處。但是小編......

冬天天氣寒冷，手腳容易冰涼，但是冬天的陽光卻很暖和，很多人都喜歡在冬日的午後曬曬太陽，温暖的陽光照在身上可以驅走身體的寒冷，好不愜意，夏天曬多了太陽會變黑，那冬天曬太陽會變黑嗎？冬季曬太陽的好處據專輯測定，冬季只要每天......

在日常生活中，充足的陽光是人類健康的必須條件，所以，進行適當的日光照射，是保健活動的重要內容，那什麼時候曬太陽最好呢？曬太陽的最佳時間上午6:00到10:00專家建議，一天之中，有兩個時間段最適合曬太陽：一個是上午6時到10時，此時......

曬太陽是在冬天是一件愜意之事，暖和陽光的照耀能讓冰冷的人體升温變暖，對身體的好處也是諸多，在寒冬之時不可以盲目的曬太陽，接下來就介紹冬天曬太陽的最佳時間。冬天曬太陽的最佳時間從日曬時段來將，上午9時以前，陽光以温......

最近氣温上升，陽光明媚，無論大人、孩子都願意到外面享受一下陽光的愛撫，不僅讓人身心舒暢，還有很好的保健作用。不過，曬太陽也是有學問的哦!今天小編就送你一份曬太陽的指南，讓你曬出好身體!陽光是個寶曬曬身體好中醫認為，人......

對於皮膚瘙癢症狀一般需要使用止癢藥物，臨牀使用較多的是硫磺霜或樟腦霜。這個外用治療效果相當好。那麼皮膚過敏可以曬太陽嗎？皮膚過敏可以曬太陽嗎皮膚過敏最好不要曬太陽。皮膚過敏主要是指皮膚受不良反應的化粧品、......

牀單也屬於貼身物品，那牀單多久換洗一次比較好呢？牀單洗完後是曬乾好還是烘乾比較好呢？讓我們一起來看看吧。牀單多久換一次比較好2周左右。牀單屬於貼身物品，上面很容易被人體分泌的汗液油脂污染，所以需要勤換洗，一般建議......

新生兒兩週後，就建議適當曬下太陽，對機體合成維生素D，促進骨骼發育大有裨益，還能預防佝僂病，但寶寶的臉部和眼睛不宜太陽直射，那具體嬰兒曬太陽曬哪裏？寶寶多曬背部和屁股寶寶曬太陽最好選擇多曬背部和屁股。因為寶寶的眼睛......

暑假到了，你家的小孩怎麼安排呢？不少孩子會去上才藝課、參加夏令營或是到安親班，也有家長會讓孩子待在家中自由活動。醫師建議，白天可到户外活動，多曬太陽能夠預防近視；不過，上午10時至下午2時的時間應避開，以免強烈紫外線傷......

所謂“一白遮三醜”，美白幾乎是每個女人一生的話題。暗黑粗糙無光澤的皮膚，就算你有多麼美麗的五官，也無法喚起美麗生機。是什麼原因讓你的皮膚越來越黑？紫外線促成黑色素對於黑色素這個名詞，大家應該都不陌生，皮膚中黑色素......

很多人愛曬太陽，除了特別的天氣，一般曬太陽都是對身體很好的。尤其是冬天的時候，曬點太陽還利於鈣的吸收。那麼曬太陽對頭髮有沒有什麼影響？曬太陽對頭髮有好處嗎對頭髮很好但是不能過多的照射。適當的曬太陽可以促進頭皮......

大家都知道，現在很多人非常害怕曬黑，畢竟又白又漂亮，所以一年到頭都塗防曬霜，到了春夏就開始打防曬傘。其實曬太陽也不錯，除了夏天太熱了大家都討厭太陽，其他時候還是可以曬太陽。那麼，皮膚經常曬太陽好不好？皮膚經常曬太陽好......

寶寶體質比較特殊，會經常出現各種各樣的不適症狀，長痱子就是其中很常見的一個症狀，很多寶寶都會長痱子。那麼寶寶長痱子能曬太陽嗎？寶寶長痱子能曬太陽嗎寶寶長痱子能曬太陽，但媽媽要根據實際情況調整曬太陽的時間。痱子往......

檸檬是很常見的一種水果，其味道較酸，香味濃郁，一般不直接食用，多用於泡水喝，而且檸檬泡水喝有助於美白護膚、開胃助消化，但不知道要喝多久才能美白呢？檸檬水喝多久可以美白一般每天飲用連續一個月以上才會變白。因為檸檬水中......

在三伏天的時候有“曬背”的説法，此時曬背的話可以起到“冬病夏治”的作用，那曬後背要不要穿衣服呢？曬後背要不要穿衣服可以穿也可以不穿。如果在紫外線強度不高的情況下，建議最好是脱掉衣服，讓太陽光直射在後背處，這樣所能......

在炎炎夏日，很多人都經歷過暴曬，有時候皮膚會出現發紅發燙的症狀，有些人還會出現皮膚髮癢的症狀，如果用手去抓，可能導致炎症，我們應該瞭解曬過太陽後皮膚髮癢的原因，然後採取相應的措施。那曬太陽後引起皮膚髮癢的原因有哪些......