手機版
保存到桌面
熱門搜索:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG信息列表 >
相關三要的養生內容
睡前須知三要與三忌
人的一生中,有超過1/3的時間是在睡眠中度過的。正常良好的睡眠,可調節生理機能,維持神經系統的平衡,是生命中重要的一環。睡眠不良、不足,翌日會使人頭昏腦漲、全身無力。由此可見,睡眠與健康、工作和學習的關係甚為密切。......
2023-10-15
產後“黃金期”減肥入門三要則 產後6月瘦身指南
進入三月,春意漸暖,正是人們一年中最有活力的時刻。相信好多新手媽咪已經慢慢擺脱冬日的慵懶模式。產後如何快速瘦身大概是每個新媽媽的夢想。那麼,產後瘦身的最佳時期是什麼時候呢?產後新媽媽瘦身又該怎麼做呢?下面就跟着......
2023-10-18
三伏貼貼哪裏 三伏貼為什麼要貼三年
馬上就是三伏天了,三伏天的時候有貼三伏貼的傳統,我之前都沒有貼過三伏貼,三伏貼貼哪裏呢?三伏貼貼哪裏三伏貼是一種膏藥,也是傳統中醫用於治療和預防疾病的一種醫療方法,三伏貼療結合了鍼灸、經絡與中藥學,以中藥直接貼敷於......
2020-07-08
三要三不要的健康守則
今天小編想問一下大家一般早晨起牀你會做什麼呢?洗臉、刷牙、上廁所?又或者是其他的事。但是不怕告訴你,晨起做什麼事也關乎你的健康,為此,小編特意列出了晨起的“三要”“三不要”,記住這些,對你的健康大有幫助哦!大家快......
2016-12-08
三伏天貼三伏貼的好處 三伏貼要貼幾次
馬上就要到2021年三伏天了,三伏天的時候很多人喜歡貼三伏貼,説是這樣可以驅除疾病,同時具有保健作用,那麼三伏天貼三伏天的好處?三伏天要貼幾次?驅寒除濕三伏貼人體內陽氣上升,經絡通達,氣血充沛,是温煦陽氣、驅散內伏寒邪的最......
2021-06-21
白癜風飲食要多“三黑”少“三白”!
白癜風飲食要多“三黑”少“三白”!很多的白癜風患者都在為每天可以吃什麼,不可以吃什麼而煩惱,因為有的食物食用之後可以輔助白癜風的治療,有些食物則會使得酪氨酸酶的活性降低,阻礙白癜風的治療,使得白癜風擴散。那麼接......
2019-09-21
吃感冒藥注意事項 服用時記得三要三不要
吃感冒藥注意事項,感冒的時候如何更科學有效的服用感冒藥呢?服用時記得三要三不要,趕緊來看看吧!要喝水水分不足會影響藥物的排泄。感冒多是病毒感染,多喝水有助增加尿量,可以促進藥物排泄,也可間接地起到排出體內毒素的作用......
2018-05-23
早上喝水的“三要”和“三不要”
眾所周知,早上起來空腹喝一杯水對健康有好處,但是有的人用鹽水、茶水代替,這樣還能起到相應的作用嗎?今天,我就給大家總結一下早上喝水的“三要”和“三不要”。「“三要”」白開水早上起來空腹喝白開水無疑是最佳的選擇,温......
2017-01-22
產褥期保健的“三要”和“三忌”
丁輝,首都醫科大學附屬北京婦產醫院,教授,主任醫師(技術二級),從事婦產科婦幼保健醫學35年。原北京婦產醫院副院長,現首醫大婦幼保健醫學系系主任。產褥期保健的“三要”是什麼1、要注意衞生:特別是會陰部及乳房的清潔衞生......
2016-06-02
三個月寶寶要戴帽子嗎 三個月寶寶要不要戴帽子
一般來説,三個月的寶寶可以戴帽子,根據具體情況決定。三個月大的寶寶前囟門還沒發育完全,肌膚嬌嫩,要好好保護,天氣熱應該避免在中午或午後外出,出門也應佩戴好帽子。具體內容如下:寶寶的散熱方式跟成年人不同,成年人要靠體表......
2023-11-08
三伏貼為什麼要在三伏天貼 三伏貼是每天都要貼嗎
三伏天一直有貼三伏貼的傳統,那為什麼三伏貼一定要在三伏天貼呢?三伏貼是每天都需要貼嗎?如果想知道就繼續看下去吧。三伏貼為什麼要在三伏天貼三伏貼是根據“冬病夏治”的理論,對一些在冬季易復發或加重的疾病,在夏季進行......
2021-06-18
三伏天需要天天汗蒸 三伏天需要注意什麼
三伏天是一種特殊的時節,其被很多人認為是調理身體的時節,三伏天汗蒸也是一個不錯的選擇,那麼三伏天需要天天汗蒸嗎?三伏天需要天天汗蒸不需要。三伏天的時候進行汗蒸是具體有一定的好處的,其可以起到排濕驅寒的作用,但是三......
2020-06-22
冬季起居三三要訣
小寒已過,大寒還未到,又是節前年末,這段時間可説是冬日起居最需要注意健康的時候了,那麼如何才能做到健康起居呢?保健三法温水刷牙醫學專家對牙齒生態的調查顯示,人的牙齒在35-36.5攝氏度的口腔温度下能進行正常的新陳代謝。......
2023-10-15
三伏天哪三伏 三伏天要注意什麼
馬上又快要到三伏天了,三伏天是哪三伏呢?我們在三伏天又有哪些需要注意的事項嗎?讓我們一起來看看吧。三伏天哪三伏2020年三伏時間表:初伏:陽曆2020年7月16日—陽曆2020年7月25日。中伏:陽曆2020年7月26日—陽曆2020年8月14......
2020-06-22
運動增肥要抓三要點
採用運動增肥,是消瘦的男孩子比較管用的方法。其實運動增肥比起其他的增肥方法來説,比較的綠色,低碳,而且效果非常不錯。那麼,想要增肥的你,知道運動增肥的要點麼?不知道吧,那麼千萬不要盲目的亂鍛鍊,最後身材畸形了不説,還影......
2023-10-15
什麼人需要貼三伏貼 需要貼三伏貼的人羣
三伏貼是一種傳統的中醫治療方法,通常在三伏天這個時候使用。三伏天是夏季最炎熱的時期,氣温高,濕度大,人們很容易受到暑濕的侵襲,身體容易出現一些不適。以下是一些常見情況下需要貼三伏貼的人羣:1.濕熱體質者濕熱體質的人......
2023-10-08
三伏灸為什麼要連續做三年 三伏灸有必要做嗎
三伏天的時候很多人喜歡進行三伏灸,因為三伏灸具有很好的養生保健作用,但三伏灸一般需要做三年,那三伏灸為什麼要連續做三年?三伏灸有必要做嗎?三伏灸為什麼要連續做三年主要有以下原因:三伏灸之所以需要進行三年,主要是因為......
2021-07-11
三伏天要注意什麼 三伏天要吃什麼
現在是一年中氣温最高且潮濕、悶熱的“三伏天”。那麼,三伏天我們應該怎麼飲食?專家推薦,多吃這三類食物,助你安心度夏!三伏天雖然天熱,但是養生也是必不可少的三伏天養生有五大重點,今天就分享給大家哈!苦味食物三伏天,人體出......
2017-02-13
三伏貼需要連續貼三年才有效果嗎 三伏貼需要天天貼嗎
聽別人説三伏貼要貼三年最好,那還不是一定要連續貼三年才能看到效果呢?三伏貼又需不需要每天都貼呢?三伏貼需要連續貼三年才有效果嗎不是。三伏貼並不是要連續貼三年才能看到效果,三伏貼是中醫的一種獨特的治療方法,結合中......
2021-06-21
三伏天曬背要不要穿衣服 三伏天曬背要塗防曬霜嗎
都説三伏天曬背對身體很有好處,那曬背的時候要不要穿衣服呢?三伏天曬背的時候又需不需要先塗上防曬霜呢?三伏天曬背要不要穿衣服建議穿。三伏天曬背的時候最好是適當穿一些衣服,因為不穿衣服十分不雅,另外三伏天陽光較大,紫......
2021-07-16
今日頭條
1
秋季如何緩解壓力 養一隻貓可迅速緩解焦慮症
2
榴蓮為什麼臭 榴蓮帶殼可以放冰箱嗎
3
檸檬雞爪用什麼醋好 檸檬雞爪可以用白醋嗎
4
寶寶發燒口水特別多怎麼治療 寶寶發燒口水特別多怎麼
5
懷孕牙髓炎怎麼辦 懷孕牙髓炎怎麼治療
6
安徽部分重性精神病患者住院醫療費可報銷七成
7
自己做的奶茶可以放冰箱第二天喝嗎 自制奶茶對身體有
8
女子得甲狀腺病不重視 脖子上長出5斤重巨瘤
9
海魚的營養價值高於淡水魚
10
板栗冷凍後還能吃嗎 冷凍的板栗怎麼剝皮
每日精選
腦膜瘤好治嗎
2023-11-11
夏季如何脱毛 七個小方法超級管用
2023-10-17
小暑有哪些習俗?小暑有什麼風俗活動
2023-10-09
男性多吃哪些水果可以補腎壯陽
2023-10-10
左腦如何開發
2019-03-21
熱門標籤
肩周炎與頸椎病的區別
皂角米功效與作用
牙齦發炎掛什麼科
突然有耳鳴原因
小孩手足口病
三十幾歲的女人經常渾身無力
CKMB
左耳朵耳鳴怎麼辦
患有心肌炎會咳嗽嗎
扁桃體發炎起泡怎麼辦
口裏發酸的原因
孕22周寶寶
經期有大血塊把環排出來了怎麼辦
胰島素需要打一輩子嗎
眼睛腫
花膠的的好處與吃法
淋巴腫大的原因
果尿黃
最新文章
荔枝的功效 荔枝的好處
慢走比跑步減肥快嗎 怎麼跑步才能減肥快
冬瓜生蠔湯怎麼做好吃 冬瓜生蠔湯有什麼營養
糖尿病小腿痛是怎麼回事 糖尿病小腿痛原因
前列腺炎需要做什麼檢查 前列腺炎要檢查哪些項目
腮腺炎的症狀和治療法 腮腺炎的症狀和治療法有什麼
艾灸完能運動出汗嗎 艾灸可以能運動出汗嗎
高血糖會出現什麼症狀 高血糖會出現的症狀
毛囊型白癜風會影響到毛髮嗎?
血脂高吃什麼好 這些食物是血液垃圾的天敵