6種食物還你明亮雙眼枸杞枸杞具有補腎生精，養明目之功效。很多上班族都喜歡喝枸杞菊花茶，目的就是保護眼睛，緩解眼睛疲勞。枸杞的護眼功效依賴於其中的玉米黃素。食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護視神經不受損。胡蘿蔔胡......

田螺田螺硬殼外觀呈圓錐形、高達5～6釐米，殼頂略尖，螺層6～7層，殼口卵圓形，褐色，上有同心環狀排列生長紋，體柔軟頭部呈圓柱形。前端突出有吻，腹面有口及一對觸角，很敏感靈巧，能伸能縮。頭和足能收縮到殼內，可將螺殼封閉。多生活於湖......

隨着我們的生活條件的提高，我們所面對的壓力也日漸增大，尤其是男人們。生活壓力大勢必會導致過度勞累，那麼，勞累男吃什麼好呢?9大食物有效緩解勞累，下面就隨小編一起來了解一下吧。鮮棗對付高壓工作男性由於在工作、家庭以......

眼睛疲勞在如今已經成了一種特別常見的問題，無論是需要長期對着電腦工作的人羣，還是喜歡玩手機的人羣，都會出現不同程度的眼睛疲勞。長期的眼睛疲勞，會給人們的視力帶來很大的影響，甚至會導致近視問題的出現。而眼睛疲勞可......

緩解心理疲勞白領女性如何舒展心情都市生活節奏越來越快，對於女性白領上班族來説，緊張的情緒讓她們工作壓力越來越大，通常她們會選擇一些户外活動來緩解疲勞和壓力，而一些週末加班或某些因素讓她們户外活動越來越少，因此，很......

對於年輕人來説，手機已經成為身體的一部分，玩手機可以説是大多數人每天都必做的一件事情，不管是吃飯、購物還是想要了解一些新的訊息，都可以通過手機來進行完成，這樣無形之中就會增加使用手機的時間。那麼，玩手機眼睛疼緩解......

眼周肌膚作為全臉最薄的部位，是最脆弱也最容易出現問題的部位，伴隨着年齡的增長，我們眼部開始出現鬆弛、細紋等一系列的問題，想要讓明眸不變的暗淡無光，就要懂得正確的按摩法，來提升眼部的青春度和美麗度。眼部的適度按摩可......

生活中，有很多人都會感覺到疲乏；且每天像是睡不醒一樣。即使每天睡的比較早，還是很容易犯困；出現這樣的現象，是比較擔心的。而且，有的人説容易疲勞犯困，是癌症的表現。那麼，容易疲勞犯困是癌症嗎？接下來就為大家解答這個問題。......

取穴方法：取穴時，可採用正坐或仰卧的姿勢，鳩尾穴位於心窩正下方，最底下肋骨稍下處。主治疾病：鳩尾穴的主治疾病為：消除疲勞、治療暈車暈船、可以緩解焦躁性格等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一。人體穴位配伍：配樑門穴、......

上肢無力特別疲勞是指上肢乏力，可能是由於頸椎病、肩周炎、筋膜炎等原因引起的。上肢乏力還可能是由於其他原因引起的，建議患者及時去醫院就診，完善相關檢查明確病因後，在醫生指導下進行相關治療，避免耽誤病情。1、頸椎病：......

如何按摩經絡?從頭走足，行於下肢外側。但它們之間是相互銜接的，與內臟存在着密切關係，反映全身的血管、神經功能，故手、足都有全身各部反射區，足底又有人體“第二心臟”之稱。因此，經常按摩四肢，可疏通十二經脈，活動四肢關節，......

1.供給能量的食物：黑巧克力吃黑朱古力可以緩解疲勞。這是因為黑朱古力味道獨特，更有減輕疲勞的功效。巧克力既營養又健康，加上可以緩解疲勞，就更是深得我們大家愛戴。英國最新研究顯示，黑朱古力內含有高分量的“多酚”，有助......

腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附着點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症。常表現為腰或腰骶部脹痛、痠痛、且反覆發作。那麼，腰肌勞損應該怎樣治療呢？接下來就給大家解答這個問題。腰......

轉氨酶一般分為兩種；一種是谷丙轉氨酶，一種是穀草轉氨酶。通常情況下，谷丙轉氨酶在人體的正常值為0-40U/L，而穀草轉氨酶在人體的正常值為0-37U/L；但具體還是以實驗室或試劑盒的正常範圍為準。那麼，轉氨酶偏高怎麼回事呢？接下......

在現實生活中，隨着電子技術的不斷髮展，許多電子產品已經進入千家萬户，大大增加了我們的娛樂方式。然而，與此同時，它也給我們的眼睛帶來了很大的麻煩。那麼散光視疲勞怎麼辦?散光視疲勞怎麼辦散光視疲勞可以通過改善患者不......

手部疲勞一般情況下可能是由腱鞘炎、頸椎壓迫、肌肉慢性勞損、以及風濕性關節炎導致的，可通過按摩勞宮穴、少衝穴、外關穴等穴位緩解疼痛症狀。按摩需在醫生的指導下進行操作，以按摩勞宮穴為例，具體操作如下：1、患者在醫......

現在的人，盯着手機和電腦的時間遠遠多於盯着愛着的那個人。所以，眼睛出現疲勞是正常現象。可是，如果這種現象一直維持不消的話，那麼眼睛遲早是會出健康問題的。因此，當你發現你的眼睛有疲勞的情況的時候，要怎麼辦呢?下面小......

眼睛脹痛，主要表現為眼睛酸脹或有痛感；且眼痛應予重視，除了由於明顯的局部原因，如異物、急性眼瞼感染或外傷所引起的以外，都需進一步檢查原因；而鼻竇炎也可引起眼痛。那麼，眼睛脹痛怎麼回事呢？接下來就為大家解答這個問題。眼......

眼跳，在醫學上其實是眼瞼痙攣的術語；而引起眼瞼痙攣的原因較多，有些是原發的、有些是繼發的。原發的就是找不到什麼其它原因，繼發的可能是某些病變所導致。那麼，眼跳是什麼原因造成的呢？接下來就為大家解答這個問題。眼跳是......

總膽紅素，主要用來診斷是否有肝臟疾病或膽道是否發生異常；當超過其正常值範圍，就是總膽紅素偏高。總膽紅素，包括間接膽紅素和直接膽紅素，間接膽紅素難溶於水，不能通過腎隨尿排出；直接膽紅素溶於水，能通過腎隨尿排出體外。那麼......