食材紅皮白蘿蔔2斤鹽適量糖適量白醋二兩小米辣適量準備兩斤紅皮白蘿蔔（最好選新鮮的，看蘿蔔頭的莖是否青翠）；洗淨後切成薄片（厚薄需適中）備用；將切好的蘿蔔放入鹽，拌勻、脱水30~40分鐘（蘿蔔發軟即脱水成功）；將脱水後的蘿蔔片擠幹......

妊娠期糖尿病一般可以通過飲食治療、運動治療等方式進行緩解。需要合理配餐，多選用血糖指數低、高膳食纖維含量食物，減少體內血糖濃度波動，飲食清淡，控制植物油及動物脂肪攝入量，少用煎炸烹調方式。那麼孕期糖尿病可以喝蘿......

核心功效：增強免疫、潤腸通便、美容養顏、明目護眼簡介：蔬菜的品種越來越多，水果蘿蔔是健康優質無公害蔬菜的一種，在我國有80多個地方種植，水果蘿蔔種植分佈於全國各地，其中具有一定產業規模的主要有北京心裏美蘿蔔、山東濰......

蘿蔔是日常生活中常見的一種蔬菜，且吃法多樣，可以生吃可以煮熟吃，那麼蘿蔔冬天吃還是夏天吃？蘿蔔吃生的好還是熟的好？蘿蔔冬天吃還是夏天吃冬天比較適合吃蘿蔔。蘿蔔味辛、甘，性涼，歸肺、胃經，可以調理肝虛火，清肺熱，有清熱去火......

之前對蘿蔔的認知一直是具有排氣作用的一種食物，但是我吃了蘿蔔之後卻感覺有些脹氣，請問究竟蘿蔔是排氣的還是脹氣的呢？蘿蔔是脹氣還是排氣蘿蔔味辛、甘，性平，中醫中有記載，“蘿蔔大下氣，消積和中”，可見蘿蔔可以消食順氣。但......

一般情況下，經期是可以適量吃白蘿蔔的，但是，白蘿蔔性寒，不能多吃，否則會引起身體不適。那麼經期吃白蘿蔔有什麼好處呢？下面讓我們具體來看看吧！經期吃蘿蔔有沒有什麼影響經期吃蘿蔔如果適量一般不會產生太大影響，但如果一次性......

蘿蔔湯當中的糖分比較低，因此並不會給糖尿病患者帶來不良影響，但是在燉湯的時候也要注意清淡，儘量少放醬油或者鹽等調味品，喝起來會比較健康。那麼糖尿病可以喝蘿蔔乾貝湯嗎？糖尿病可以喝蘿蔔乾貝湯嗎糖尿病患者能喝乾貝蘿......

綠蘿蔔，含水量非常豐富，還有膳食纖維比較多，據説能夠起到稀釋血糖、降血糖的作用。那麼，血糖高可以吃綠蘿蔔嗎？血糖高可以吃綠蘿蔔嗎血糖高可以吃綠蘿，綠蘿含水量豐富，還可以潤腸通便，提高新陳代謝。是非常適合糖尿病患者的食......

冬瓜和蘿蔔都是我們生活中常見的食物，其中的營養價值以及食用價值比較高，那麼冬瓜和蘿蔔可以一起吃嗎？冬瓜和蘿蔔哪個營養好？冬瓜和蘿蔔可以一起吃嗎可以適量一起吃。冬瓜是堇菜目葫蘆科植物，屬於一年生草本植物，味甘淡性涼......

蘿蔔是一種比較常見的食物，可以清炒，也可以煲湯，對於人體來説是一種很有營養價值的食物，如果蘿蔔根鬚長白毛能吃嗎？蘿蔔根鬚長白毛能吃嗎是情況而定。蘿蔔的根鬚長白毛了，有可能是其根部開始發芽長鬚了，這種情況可能是因為蘿......

聽朋友説現在是吃蘿蔔的好時候，吃了蘿蔔後對身體有不錯的滋補作用，我想着買些蘿蔔回來燉湯吃，那麼什麼時候吃蘿蔔最好呢？什麼時候吃蘿蔔最好從一年的時間來看，冬天是吃蘿蔔的好時節，俗語説“冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”......

白蘿蔔的功效：生吃白蘿蔔可以起到潤肺，止咳，消脹氣，止咳的作用，在秋冬季來臨時，有些人會因為衣物的增添不當而出現感冒咳嗽的情況，此時可以食用一些白蘿蔔來增強身體機能。紅蘿蔔的功效：其具有健脾，補血，助消化的功效，若孩子由於......

春季是冬、夏兩季的過渡季，冷暖空氣勢力相當，氣候乾燥，很容易引起咳嗽，很多人半夜咳嗽痛苦不堪，該如何有效止咳呢?今天小編為大家準備了治療咳嗽的幾種食療良方，讓你在春季裏不再受到咳嗽的煩惱和傷害。下面一起來看看吧。1......

蘿蔔丸子是生活中常見的食物，很多人日常都喜歡吃蘿蔔丸子，蘿蔔丸子白蘿蔔好還是青蘿蔔好呢？下面一起來看看吧！蘿蔔丸子白蘿蔔好還是青蘿蔔好青蘿蔔更好。和白蘿蔔相比，青蘿蔔中的水分更多，吃起來口感更清脆，帶着微甜的口感，用......

血液中葡萄糖含量高於正常範圍，主要分為生理性血糖高和病理性血糖高。那麼血糖高可以吃蘿蔔嗎血糖高可以吃蘿蔔嗎血糖高的人羣可以吃蘿蔔，因為蘿蔔本身含糖並不多，主要成分是水分，還含有大量的植物纖維，以及維生素和礦物質......

冬天最適宜吃白蘿蔔和羊肉了，不僅味道好，而且營養豐富，滋補作用強，這兩種食材也是最常見的搭配吃法，但很多人並不知道白蘿蔔燉羊肉並非人人都適宜吃，如以下人羣就不適宜吃白蘿蔔燉羊肉。內熱上火人羣羊肉偏温性，食用後會增加......

蘿蔔吃多了會怎樣?冬季是吃蘿蔔的季節，立春也有吃蘿蔔的習俗，但吃蘿蔔一定要適量，吃多了可不好，那麼蘿蔔吃多了會怎樣呢?下面小編為您介紹蘿蔔吃多了會怎樣，這三種不良後果要警惕!蘿蔔吃多了會怎樣?1、白蘿蔔：放屁吃蘿蔔後，......

一般情況下，扁桃體發炎的患者一般能吃蘿蔔，如果病情嚴重，需遵醫囑治療。具體分析如下：扁桃體發炎通常是身體免疫力下降，病原體大量繁殖，扁桃體受到病原微生物感染導致，患者咽喉部會出現黏痰，引起刺激性咳嗽。蘿蔔水分含量比較......

天氣逐漸轉涼，屬於蘿蔔的季節來啦!都説“冬吃蘿蔔夏吃薑”，但你知道其中的原因嗎?恐怕有部分人認為，那一定是因為冬季寒冷，吃蘿蔔可以暖暖身。事實上恰好相反，蘿蔔是性涼之物。雖説味道略帶些辛辣，但功效並不在暖身，反而在敗......

食材白蘿蔔1斤1準備食材準備食材。2刨皮刨皮。3先切塊，再斜切成條先切塊，再斜切成條。4大點的碗盛好大點的碗盛好。準備配料（砧板上按順序：胡椒，花椒，八角香，辣椒，酒糟）。還有鹽巴，味精，醋5料放入碗中，攪拌料放入碗中，攪拌。6早上......