隨着天氣越來越冷,在這個越發乾燥的季節 ,粉刺痘痘等都會被激增起來,而這些不是長在臉上的粉刺而是出現在背部,為什麼後背總愛長出粉刺呢?
由於後背的皮脂腺很多,且後背的汗毛也比其他部位多,廢舊角質更容易堆積。長期以往,堆積的皮脂和污垢就會轉化為粉刺,從後背滋生出來。
我們在淋浴的時候容易將洗髮水和沐浴露的殘留物附着在後背上,這樣就導致了刺激到毛孔,讓粉刺惡化形成為痘痘。
要知道在冬天後背出的汗是不能馬上被揮發掉的,因此後背一旦出汗了就會導致細菌的產生繁殖產生粉刺。
後背是一個受精神狀態影響的部位,精神緊張或者生活不規律都會造成皮脂過度分泌,導致後背容易生長粉刺。
隨着天氣越來越冷,在這個越發乾燥的季節 ,粉刺痘痘等都會被激增起來,而這些不是長在臉上的粉刺而是出現在背部,為什麼後背總愛長出粉刺呢?
提醒背部有痘痘的朋友們,酒、牛奶等油膩食物,容易造成腸胃悶脹、發炎,甜食、油炸食物會讓身體產生過氧化物,加重發炎反應,建議減少食用,飲食方面以均衡飲食為佳。
從中醫觀點來看,濕氣重的體質,是背部痘痘最愛的温牀。一般來説,體內濕氣重的人,大多飲食油膩、缺乏運動,若再加上不正常的生活作息如熬夜、壓力大等更易造成體內生虛火,加重背部痘痘發炎的情形。
背後最常冒痘痘的原因,大多是因為男生身體容易大量流汗,以及背部皮脂分泌太旺盛所引起,成為養痘痘的最佳環境。
因此最簡單的方法就是,只要有接觸到背部的衣服,必定要記得每天更換,而牀單及被單也相當重要,定期清洗也是必須。
最好的話就是一流汗後就馬上衝澡或帶條幹淨的毛巾把汗水擦乾,並換件乾淨透氣、材質透氣排汗的衣服,別讓肌膚處在不透氣的環境!
針對後背長痘痘的情況,建議可以用温水淋浴,但要記得不能用過熱或過冷的水,否則會刺激到皮膚。
待身體温熱、毛細孔張開後,在背上塗抹厚厚的去痘浴鹽,如果沒有也可以用鹽巴塗抹後背,也同樣有消炎、祛痘的功效。
洗澡時使用身體去角質產品或用洗澡刷做輔助,好好清潔雙手難以觸碰的背部。但要特別注意的是,若想要去除痘痘而過度清潔背部,反而會將保護皮膚的油脂層去除,使毛囊將更容易遭到外界髒空氣污染而感染。
皮膚也會因為太乾燥,促使背部分泌更多油脂,導致毛囊發炎的情形更加惡化,過度清潔反而更嚴重。清洗的順序其實也很重要,建議先洗頭並衝淨後,再洗身體,這樣才能避免殘餘的洗髮精與髒污卡在毛孔,降低痘痘問題發生的機會。